糖尿病

美國移民新規「肥胖、慢性病」成拒發簽證理由！國務院曝原因

根據華郵取得的外交電報，美國已將肥胖、癌症及糖尿病等列為拒發移民簽證的理由，簽證官可自行評估申請人的健康狀況對美國造成的經濟負擔。國務院今天指出，川普政府這項措施意在防止移民體系成為納稅人的負擔。「華盛頓郵報」（The Washington Post）今天報導，國務卿盧比歐（Marco Rubio）

糖尿病年增2.5萬人！8成患者陷棘手「糖胖症」，醫示警：全因性死亡風險翻倍

衛福部統計，台灣糖尿病人口逾250萬，每年更增加約2.5萬人，其中約8成還合併過重或肥胖問題。醫師示警，「糖胖症」會使全身器官承受嚴重負擔，使全因性死亡風險較常人增2倍。所謂的「糖胖症」，是指身體質量指數（BMI）大於27的糖尿病。肥胖所造成的油脂浸潤，會導致使身體胰島素分泌能力下降，因此當肥胖與糖

產品更分眾功能更多元

隨著 AI 技術快速進展，運動穿戴裝置不再只是記錄步數的工具，而是結合健康管理、訓練建議與極端環境應用的智慧助理。從專業選手到一般民眾，都能依需求選擇合適裝置，讓運動更精準、生活更健康。 運動穿戴裝置已經發展了 20 多年，近幾年來，人工智慧技術的進步，穿戴裝置帶來突破性的創新，滿足運動與

5種與日常習慣有關的疾病！醫：生活型態決定你會不會生病

從生活習慣的改善著手，才能真正由源頭預防並減緩病情惡化；透過調整飲食、運動、壓力管理等方式，可以有效改善病況，甚至降低未來發病風險。以下針對幾種常見疾病，從生活型態醫學的角度探討如何讓健康回歸日常。（本文節錄自《每一天的健康革命》一書，作者：邱文達／林宏榮，天下文化出版，以下為摘文。）1.心血管疾病

顧胃養生，還能幫助控制血糖！日本餐桌上的星星料理：秋葵

編按：秋葵含有豐富的膳食纖維，對於血糖控管扮演非常重要的角色。近年來在日本、台灣、香港及西方國家已成為熱門的顧胃養生蔬菜，日本人經常拿來涼拌，撒一些柴魚片，再淋上醬油食用，也常橫切成星星狀，放在味噌湯裡食用，除了營養外也增添了視覺上的趣味。（本文摘自《是媽媽教我成為美食家》，作者為佐藤敦子，以下為摘

吃水果真的能防糖尿病！罹病風險降36％，專家曝「2高1低」原則

別再以為吃足蔬菜就不用吃水果，美國最新指引強調蔬菜不能取代水果，每天攝取2份以上水果，糖尿病風險降36%，營養師點名高營養密度低GI水果，如奇異果、芭樂都是控糖神隊友。根據衛生福利部國民健康署統計，台灣8成民眾未達成每天水果攝取2份以上的建議量，根據營養師的觀察，台灣人不重視水果攝取，與不少民眾仍普

蜂窩性組織炎奪命！「小鋼砲」曾琮愷併發重症過世，這9類人是高危族群小心5症狀

外號「小鋼砲」的民進黨南投縣黨部前執行長曾琮愷，經太太證實因蜂窩性組織炎併發重症，不幸於 11 日晚間辭世，享年 45 歲。但究竟什麼是蜂窩性組織炎，為什麼這麼危險？根據台北榮總台東分院網站衛教資料，蜂窩性組織炎原因是細菌經由傷口侵入真皮和皮下組織，釋放毒素引起；蜂窩性組織炎症狀以傷口紅腫熱痛為主，

帶狀庖疹上身！6旬男胸痛竟是「皮蛇」，醫：慢性病患風險高2倍

「皮蛇」纏身痛不欲生，平均每3人就1人可能患病。醫師提醒，糖尿病、心臟病、腎臟病等慢性病患者，罹病風險倍增，且可能陷入慢性病加劇、重複感染的惡性循環，衝擊日常生活。俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹，由同樣會引發水痘的「水痘-帶狀疱疹病毒（VZV）」所引發，幾乎超過50歲的成年人體內皆帶有能導致帶狀疱疹的病毒，

食物升糖指數解析！醫師：「果糖」的優勢與潛在風險

根據國民健康署的統計，我國有超過200萬糖尿病患者，每年增加約25,000人。台灣衛福部2018年數據顯示，糖尿病是國人死亡原因的第5位，在台灣，每10人中就有1人罹患糖尿病，20歲以上人群中有13%的糖尿病患者，尤其是65歲以上的男性，近4分之1的人患有此病。（本文節錄自《精準醫學》一書，作者：曾

打呼「1狀況」注意了！恐失智、罹癌，醫示警6類人高風險

打呼不僅是影響他人睡眠的噪音，醫師指出，阻塞型睡眠呼吸中止症是常見但容易被忽視的疾病，若未及時治療，恐引發高血壓、心臟病、中風、糖尿病、失智與惡性腫瘤等健康風險。打呼恐是呼吸中止症的警訊之一。三軍總醫院睡眠醫學中心主任孟繁俊今天透過新聞稿指出，睡眠至少占人生4分之1，根據研究，健康睡眠能夠促進記憶、