健康遠見編輯部

冬至習俗吃什麼？湯圓之外也要進補！薑母鴨、羊肉爐這樣吃不上火

俗話說「冬至進補，春天打虎」，冬至除了吃湯圓外，也是民俗上冬令進補的好時機。近日天氣受大陸冷氣團影響，氣象署針對部分縣市發布低溫特報。在這冷冷的天，不僅適合吃火鍋，來上一碗藥膳補湯更是應景。但該怎麼吃才不會吃錯體質、愈吃愈上火？中醫師整理出羊肉爐、薑母鴨、麻油雞3種常見湯品的營養好處、各自適合及不建

治糖尿病「瘦瘦筆」成減肥神器！適用對象、副作用一次看

「瘦瘦筆」（瘦瘦針）原為糖尿病患者用於降血糖的藥物，卻意外被發現能有助於瘦身，因此在減肥圈爆紅。為何只要打一針，就能幫助減重瘦身？而瘦瘦筆又有哪些副作用，如何才能取得？什麼是瘦瘦筆？可以有效抑制食慾，幫助減重瘦身？瘦瘦筆是一種含有「利拉魯肽（Liraglutide）」成分的針劑型態藥物，也正因為其外

蘇丹紅辣椒粉波及八方雲集、海底撈？不小心吃到怎麼排出？專家授４招

蘇丹紅辣椒粉食安風暴持續延燒！繼蝦味仙後，就連海底撈、八方雲集、維力食品、牛頭牌也疑似中槍。究竟蘇丹紅辣椒粉事件從何而起？有哪些產品受影響？蘇丹紅毒性為何、對人體有哪些危害？吃到含蘇丹紅辣椒粉食品怎麼辦？《遠見》整理相關資訊帶您看懂。目錄 蘇丹紅辣椒粉食安事件從何而起？蘇丹紅是什麼？為何添加在食品內

⁠過年習俗禁忌有哪些？除夕初一初三最關鍵，這些事千萬要避開！

從除夕、農曆初一到初五，春節期間適逢新春除了多說好話，也有許多民間習俗與過年禁忌；若能儘量遵循，有助新年替自己討個吉利、招財，獲得一整年好運氣。一起來看看中國正統民俗風水教育協會總會理事長謝沅瑾怎麼說！目錄過年禁忌習俗源由除夕禁忌習俗初一禁忌習俗初二禁忌習俗初三禁忌習俗初四禁忌習俗初五禁忌習俗過年禁

5/1起指揮中心解散！COVID-19正式改類，圖解4大調整措施

中央流行疫情指揮中心將正式解編！行政院長陳建仁今25日聽取指揮中心簡報後同意5月1日起「嚴重特殊傳染性肺炎COVID-19」由第五類降級為第四類法定傳染病。而指揮中心指揮官王必勝也於下午召開記者會宣布，從2020年1月20日成立運作至4月30日，維持長達1192天的疫情指揮中心也將隨之退場，於同日一

搭車免戴口罩擬4/17上路！公共運輸改「建議」剩２場域強制戴

口罩解禁，佩戴口罩規範再鬆綁！中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝今7日宣布，如國內COVID-19疫情穩定，4月17日起放寬戴口罩規定，搭乘公共運輸交通工具以及特定運具時改「建議」戴口罩，要求全程戴口罩場所只剩下「醫療照顧機構」與「救護車」2個場域。指揮中心今7日表示，COVID-19國內外疫情逐漸趨

跌破百例！本土XBB.1.5第3例，20多歲女「間隔18天」二度感染

輕症免通報後單日本土確診數跌破百例！中央流行疫情指揮中心今23日公布最新數據通報，昨日新增新冠併發症（中重症）97例本土確定病例、無境外移入、增40例死亡個案。通報2起MIS-C兒童重症，皆引發心肌炎，其中一名1歲男童合併心臟衰竭，一度住進加護病房搶救。另國內新增1例XBB.1.5本土個案，為北部2

疫情連6周降！國內首爆2例「本土XBB.1.5」皆為重複感染

本土疫情續降！中央流行疫情指揮中心今（16）日公布國內新增8855例本土病例及207例境外移入，確診個案中新增37例死亡，單周本土病例總數已經連續6周呈現下降。今指揮中心也公布國內新增2例首例XBB.1.5本土個案，目前整體來看，BA2.75仍然是本土主流病毒株，雖然陸續檢出XBB等變異株個案，但看

3/20起確診輕症免通報、免隔離，５張圖看懂0+n新制措施

中央流行疫情指揮中心今（9）日宣布輕症免通報、免隔離政策，自3月20日起實施，取消確診強制隔離，屆時輕症者由5+n，改採0+n自主健康管理，僅有中重症需住院者才需通報。這也是國內自 2020年1月15日起將新冠列入第五類法定傳染病，要求確診者強制隔離之後，時隔1159天終於鬆綁。指揮中心今9日表示，

本土疫情下降13.8%！300多天來最低點，王必勝曝解封３階段計畫

228連假對本土疫情影響幅度不大！中央流行疫情指揮中心今2日公布國內新增1萬3804例本土病例及299例境外移入，另確診個案中新增35例死亡。上周本土病例累積增加9萬8700例，呈現下降趨勢，指揮官王必勝表示，目前本土疫情下降趨勢是非常確定的，這也是這波疫情從去2022年4月開始至今300多天以來的