2025年5月，時尚雜誌VOGUE日舉辦晚宴，中國女星劉亦菲擔任紅毯壓軸，穿上白底繡花禮服，並搭配華美珠寶，看起來氣勢萬千，頭上兩側滿天星花，在燈光照射下更彷彿碎鑽珠寶。不只整體造型備受好評，其健康勻稱的身材和好體態，更是讓人目不轉睛。小紅書就流傳一份「劉亦菲減肥法 5 日食譜」，據聞神仙姐姐就是靠這招狂瘦，更有網友實測嘗試 5 天就減掉 6.5 公斤。對此，減重專科暨家醫科醫師楊智雯表示，網路瘋傳的劉亦菲減肥法確實很適合急救瘦身，但並非人人都能進行。
劉亦菲減肥法僅限短期瘦身，３類族群別碰以免搞壞身體
楊智雯分析，網路上盛傳的「劉亦菲減肥 5 日食譜」，實際上就是所謂的「單一飲食法」。就是將坊間最常聽到的，每天只吃蘋果的「蘋果減肥法」改為一天只吃一種單一食物類型，透過控制熱量為手段，達到短期瘦身的成效。
