童年

張忠謀自傳憶成長：我父親45歲時仍認真求學，母親啟發我閱讀

編按：張忠謀自傳下冊即將於月底重磅推出！「天下文化」彙整上下冊也已於15日啟動預購。《張忠謀自傳（上冊）》中，他追憶在香港讀小學的童年，他的母親特地從商務印書館購置整套兒童文庫，擺滿整個書架，讓他培養了終生的閱讀習慣。至於他的父親雖是受過大學教育的知識分子，帶家人遷至美國後，為了解美國商業以45歲之

3歲半兒打翻水罐：媽媽忍住發脾氣衝動，得到一個珍貴結果

「以終為始」的目的在於創造明確的願景，讓你和家人知道該前往何方。若你心中明確知道目的地為何，沿路的所有決定都會受影響。願景的力量強大無比，研究發現，兒童就是因為看得到願景，才有高昂的成就動機。在社會各個層面，願景都是推動人與組織奮發向上的重大力量。（本文節錄自《七個習慣打造幸福家庭》一書，作者：史蒂

關係沒有那麼脆弱！你可以「背叛」父母，活出自己的幸福

編按：我們大多數人在童年時期，都沒有體驗過關係的柔韌性，而是體驗了太多「無限上綱」、「小事化大」。父母像是易燃、易爆品，特別脆弱，孩子但凡有點小事不如父母所願，他們就會立刻被「點著」。（本文摘自《創傷發生得太早》一書，以下為摘文。）比如孩子考試沒考好，爸爸就會大發雷霆，媽媽就會哀聲痛哭：「這個家沒希

真正的愛，是適度讓孩子品嚐失敗：「這3個字」別對孩子說

天下父母心，父母總是忍不住想要提醒孩子避免失敗，這是人之常情。只不過，畢竟父母不可能永遠陪伴在孩子的身邊。若是時時刻刻都在為孩子未雨綢繆，孩子將永遠無法學會自行判斷的能力。身為父母一定要瞭解，孩子小時候的經驗，除了會決定日後能不能成為獨當一面的大人，還會對孩子的整個人生造成相當大的影響。（本文節錄自

童年渴望被人照顧：婚姻出軌源頭，竟是失落的兒時願望

每個家庭都背負了某種傷痛的過往。每個家庭裡的創傷都會以獨特的方式保存下來，並在尚未出生的成員身上留下情緒印記。無聲的祕密不讓我們充分發揮潛能，影響著我們的身心健康，在我們的想望與能力之間挖掘鴻溝，也像鬼魂一樣糾纏我們。（本文節錄自《創傷會遺傳》一書，作者：加莉特・阿特拉斯，三采文化出版，以下為摘文。

權威型、自戀型……5種可能對孩子造成「情感忽視」的父母

那些看似安靜、無害、不可見的「忽視」，可能在多年後成為我們難以解開的「癥結」。直到我們開始不斷地進行自我探索，或者走進心理諮詢室，和諮詢師一起回溯原生家庭，某些被遮蔽的真相才會慢慢顯露出來。（本文節錄自《簡單心理：向內看見》一書，作者：簡單心理，時報出版，以下為摘文。）考試終於考了 90 多分，但期

是我不夠好嗎？童年無法好好當小孩，長大也無法好好當個大人

當一個小大人，懷抱著匱乏與不安，扮演著僵化的角色，沒辦法安撫、滿足自己的需求，沒辦法提出自己的感受與需要，沒辦法保護自己，永遠成為他人的得力助手，但永遠都不是自己生命中的主角。這樣的經驗，又讓我們自我懷疑，懷疑自我價值，時時感受到內心的匱乏沒有被滿足，而獨自啃噬著不安、獨自傷心著。對他人情緒的恐懼與

別再硬改慣用手！心理師：左撇子成長辛苦超乎我們想像

你是否曾注意過，拿筷子、寫字、甚至是打開門，你總是用同一隻手？但你知道，這樣的習慣可能會深刻地影響你的心理和情緒狀態嗎？曾經想過，慣用左手或右手對一個人學習、情緒的影響有多大嗎？諮商的過程中，我從很多當事人的回憶中發現，慣用左手的人在成長的歷程中需要面對的挑戰、克服的困難，實在超越我們的想像。（本文

童年被奶媽一家傷害回憶襲來：他從34歲退回3歲，創傷能否療癒？

「3歲那年，奶媽一家四口性侵了我。整整3年，如同禁臠。」曾經他想吶喊，卻沒有聲音。潘朵拉的盒子一打開，埋藏多年不願面對的痛苦回憶如惡火襲來，他癱軟在地，退回到3歲的自己，脆弱、敏感、被恐懼與不安籠罩罩……（本文節錄自《遠方有哀傷，此地有我》一書，作者：陳潔晧，徐思寧，以下為摘文。）很多人都說，結婚後

侯佩岑化身童書繪本作家！「我們應該擺脫世界的框架，活出自己喜歡的樣子」

侯佩岑藉由自己首部獨創的繪本故事，期待能陪孩子更有勇氣的成長。知名主播侯佩岑自從踏入婚姻以後，就漸漸將生活重心轉往家庭，專心在家中育兒的她鮮少出現在螢光幕前，但始終依然活躍在各大社群中，分享各種育兒的點點滴滴，她有一套獨特的教養法則，也用陪伴了解孩子真正的內心。睽違5年，繼《侯佩岑為愛朗讀》之後，她