生活

無論快樂或悲傷，請對身邊的人說一句「做得很好」

「正向思考，積極正向！」「你試過瑜伽嗎？」「快樂是一種選擇！」「說實話，如果你只吃健康飲食，你就會感覺很好。」「哦，還有瑜伽。做瑜伽！」如果你有心理疾病，這種情況很可能就會出現，有人會想試圖與你進行這種對話。基於某些理由，這個星球上有些人，一旦發覺你有點難過或焦慮，他們便覺得可以介入你的生活，告訴你

用甘蔗代替石油，打造出世界唯一「負排放」的鞋底

新年快到了，大家除了添購新衣之外，有沒有打算買雙新鞋拜年時候穿？但現在買鞋真不容易。踏進鞋店，看見琳瑯滿目的鞋子，每個品牌又依功能、型號、顏色等一層層的細分，導致我們常常不知如何選擇。美國一家新創公司，想要將買鞋變得更簡單，因此，只推出非常少的款式。讓我們一起看看它如何運用這些有限的選擇，挑戰國際大

壓力大暴飲暴食？其實是「熱情腦」在作怪

刻意不做會產生不安和負面情緒，讓人無心專心工作，最後只會陷入殘酷的惡性循環中，原因到底是什麼？我們可以從人類的大腦中，釐清這一點。大腦結構就像洋蔥，最裡層是古老的原始組織，向外包覆著一層又一層逐年演化而成的新組織，許多學者將大腦分成兩大系統。❶本能系統：產生反射行為，反應速度快，是利用情緒和直覺判斷

孩子好人緣的根基：學會「體貼」的幽默感

體貼的幽默很重要善於溝通的人都很有幽默感，總會讓周遭人不自覺發出會心一笑。這種有幽默感的人，經常都是學校或職場的「萬人迷」，是團體中扮演開心果角色的中心人物。在歐美社會，「那個人很有趣（interesting）！」即是對他的讚美。日常生活中，「笑」的效果也吸引大家的關注。近年的醫學研究指出，「笑」對

台灣吧品牌總監：知道自己從哪裡來，才明白要往哪裡去

從《動畫台灣史》初試啼聲，到後來越加豐富的《經濟吧》、《實驗科學吧》等不同主題的企畫，將知識內容精心編排後，加入了娛樂性和教育性等元素，他們是用新媒體傳遞力量的台灣吧 Taiwan Bar。Jiajiach 是台灣吧的創辦人之一（也是當中唯一的女孩子！），並擔任品牌總監和視覺設計師，「黑啤和啤下組織

當初的一個大膽決定，如今網飛Netflix起飛！

2010年，諾基亞董事會任命史蒂芬．埃洛普（Stephen Elop）擔任執行長。埃洛普是知名的微軟高階主管，任用他是一個大膽的選擇。畢竟，知名的芬蘭公司諾基亞從來沒讓外人，遑論美國人擔任執行長。但董事會成員知道，足以震撼諾基亞核心手機業務的改變必須夠劇烈。有意思的是，當時諾基亞的手機業務仍然展現了

夏威夷最古老的一座島嶼：「可愛島」旅行全攻略

許多人可能不曉得，可愛島是夏威夷島嶼中最古老的一座，有著花園島之稱，同時也是所有島嶼裡最天然，最不商業的島嶼。為了慶祝C阿嬤85歲大壽，我們跟著大家族來到可愛島玩了五天左右。這島雖然小，但能看的景點看不完，而且頗讓我有意猶未盡，只沾到皮毛的感覺。我把我們的行程規畫做成攻略分享出來，給想去可愛島自助旅

柴契爾堅定一句「本夫人絕不轉彎」英國士氣高漲

英國布來頓，1980年10月10日瑪格麗特．柴契爾在1980年的保守黨大會上發表激勵人心的主題演講（此處轉載中段），強力反擊黨內外抨擊，當時有人批評政府的通貨緊縮政策，指責政府讓失業率升高。柴契爾承認英國有兩百萬人失業是「人間悲劇」，卻堅持唯有維持低通膨才能讓英國長期享有繁榮，她暗示會採取其他措施去

兒歌也能變神曲！翻唱10餘種語言、100億次觀看的《Baby Shark》是如何辦到？

（2022年1月14更新）這首《Baby Shark》神曲，正式成了YouTube史上第一支點擊破百億觀看次數的影片！明確又輕鬆的旋律、朗朗上口的歌詞、輕快洗腦的節奏，你可能從沒想過，一首兒歌可以風靡到全世界都瘋狂傳唱的程度──這首《Baby Shark》（鯊魚寶寶）不僅早已在兒童圈子打出了一片響亮

台北看不到翠玉白菜了？新任故宮院長吳密察曾想將國寶南遷

國史館館長、台灣史專家吳密察接任故宮院長，春節期間就盛傳，被視為讓故宮符合台灣主體性論述的大將。吳密察在2015年底在臉書發文表示該將故宮文物中翠玉白菜、肉形石等器物類全搬到南院，也與綠營屢次傳出的構想脈絡相傳。63歲的吳密察，台大歷史系畢業後赴日留學，在東京大學人文科學研究修完博士課程，專研台灣近