成功

年過30，一個美貌的人能教你的，絕不只有美貌這件事！

20歲的時候，對好看是沒有什麼概念的。自覺容貌清麗，無須妝點太過亦光彩照人。及至如今，一不小心到30歲，發現好看這件事真不是老天說了算，而是自己說了算。（本文摘自《超越自己就美，管她什麼完美》一書，以下為摘文。）那天和閨密逛商場，看到一位出眾的美女，身材高䠷、五官精緻，膚質細膩、膚色白皙，整個人散發

「70－20－10」定律：要集中力量躍遷，別在低水準上複製

無論是個人還是企業，想要把自己的成就最大化，或者把自己的利益最大化，都需要做減法，而不是做加法。與其整天想著在名片上多加幾個名詞作為自己的身分標籤，不如在自己的身分標籤之前加上「資深」或者「著名」這樣的形容詞。今天，絕大部分人需要做的不是加法而是減法，不是在低水準上複製，而是把力量集中到一點，實現等

結識傑出人才：哈佛、史丹佛學霸們不說，卻默默培養的能力

大學時期培養的態度與習慣，將是孩子一生受用無窮的寶藏。本書作者卡爾．紐波特，22歲以最優等第畢業於達特茅斯學院，27歲取得麻省理工學院博士學位，34歲成為喬治城大學副教授。除了自身擁有極具效率的時間管理方法與極富成效的學習策略，他也採訪了哈佛大學、史丹佛大學等名校裡最優秀的學生們，追問他們有關時間管

人生有部分「不那麼好」沒關係，有些事情「做不到」其實也沒有那麼糟

編按：覺得自己一定要每個方面都很好，才值得被愛，那也就不是真正地在愛自己了。愛自己就是對自己溫柔，連同自己不夠好的，就是個普通人因此而力有未逮的部分，也很自然地予以接受。（本文摘自《今天雖然很好，但不知道明天會怎樣》一書，作者為羽茜，以下為摘文。）關於中年：步伐慢一點無妨中年，不是除了責任以外什麼都

40歲沒一份工作待得久？熱情是最後獎勵，但你得先投入努力

使命不是被你「找到」的東西，而是你最終為自己做出的選擇。別再去「尋找」，而是要「決定」，再讓這個決定改變你。並不是從性格當中產生各種決定與目標，而是從各種決定與目標當中，產生你的性格。（本文節錄自《訂做自己》一書，作者：班傑明．哈迪，天下文化出版，以下為摘文。）我有個朋友叫凱莉（Kary），她已經4

日本球迷有多愛大谷翔平？「請把我的韌帶送給他！」

大谷翔平日前曝光與愛妻合照，成為群眾熱議話題。而2023年8月23日，大谷翔平右手肘韌帶發現撕裂傷當天，「我的韌帶」也瞬間成為日本社群媒體的流行趨勢：「請用我的韌帶！」「能否把我的韌帶送給大谷呢？」「如果能治好大谷的韌帶，就請拿走我的一條手臂吧！」（本文節錄自《大谷翔平：武士初心》一書，作者：張尤金

選擇愈少，生活愈豐富？懂「讓遺憾最小化」的人更容易成功

我們時常羨慕會羨慕成功者的人生，並且先入為主地認為，要和成功者擁有同樣的資源，或者付出更多的努力，才能擁有成功的幸福人生。然而，只要掌握「讓遺憾最小化」的「合理決策」，就能擁有理想的生活。幸福不只是一種感覺，而是可以透過量化與合理規劃來掌握的生活法則。（本文節錄自《最高CP值的人生設計課》一書，作者

我的人生還有更多可能嗎？時間會自動流逝，但改變從不會自然發生

我們的人生確實還有好幾十年，也確實還有很多的可能，但前提是，你真的在刻意做出改變。否則，3、5年後的你跟今天無異，其他的可能更無從談起。久而久之，你這一生或許真的就定型了。（本文節錄自《最高效益的時間管理》一書，作者：粥左羅，時報出版，以下為摘文。）「我的人生還有更多的可能嗎？」你是否在過去人生中的

大谷翔平傳婚訊，昔締造傳奇非偶然：一張「九宮格表」助他登大聯盟新人王

大谷翔平今（2/29）宣布婚訊。從高一開始，他就使用原田方法的「Open Window 64」（簡稱OW64）來設定目標，最終他順利以選秀狀元之姿投身日本職棒，並在轉戰大聯盟首年，就追平貝比魯斯的傳奇紀錄，奪下美聯新人王寶座，絕非偶然。（本文節錄自《學會「曼陀羅計畫表」，絕對實現，你想要的都得到》一

你的夢想讓你長期犧牲多於收穫？決策品質決定人生品質

犧牲在所難免。為了得到更好的成績，你犧牲參加某些派對；為了讓體重計上的數字好看一些，你犧牲最愛吃的食物；為了在晚上多加班幾個小時，你犧牲了某個你愛看的電視節目。為了在未來取得更好的成果，你總是理所當然地犧牲眼前的享受。（本文節錄自《決策的藝術》一書，作者：特雷．高迪，遠流出版，以下為摘文。）但當你老