感情

「等你喜歡自己時，再來找我吧！」關係好不好，在於你有沒有愛的能力

編按：關於愛人的功課，就從好好愛自己開始。（本文摘自《影癒心事：他的電影，你的愛情，心理師陪你走過關係四部曲》一書，以下為摘文。）「等你喜歡自己的時候，再來找我吧！」 ——《波西米亞狂想曲》（Bohemian Rhapsody,2018）雖不是皇后合唱團（Queen）的死忠歌迷，但在《波西米亞狂想曲

信任是種儲蓄：情感帳戶10大要素，你在存入還是支出？

當我們尋找方法擴大自己的影響力，並激勵他人找到他們內在的聲音時，我們已經進入了一個人際交往的世界。想要建立牢固的人際關係，不僅需要內在的安全感、富足的心態，以及個人的道德權威做為人格基礎，還需要發展至關重要的人際關係技巧，以面對與人相處的挑戰。（本文節錄自《第8個習慣：從成功到卓越》一書，作者：史蒂

關係愈親密，愈該把話說出口：「4種用語」好好傳達真心

「不用我說應該也知道」，這種想法是強人所難。有時候我們並不會把自己的心情明白說給親密的人知道。因為我們認為對方會主動察覺，其中最常被省略的，就是對對方的感謝或誇讚之詞。（本文節錄自《心理專家的說話技巧》一書，作者：津田秀樹，西村銳介，高寶出版，以下為摘文。）因為對方與我們關係密切，自然而然就會懷抱親

台科大「愛情心理學」開課超人氣！單身大學生最愛這3題

你了解自己真正想要的愛情嗎？面對人生重要課題之一，似乎沒人有真正答案。然而隨各大專校院陸續開學，台科大公布新學期的熱門課程，除專利制度、養生醫學、體育英文還是很夯外，人際關係、愛情心理學、愛情多樣性等課程，也非常受學生歡迎。究竟這些課有哪些亮點？原來交友軟體天天滑，新世代大學生依舊難以擺脫單身？&n

感情裡如何做到相忘於江湖？莊子之道：形如槁木，心如死灰

因為莊子的相愛學程，我們能夠在愛裡學會忘，在深情裡學會不要過度執著。當你們之間的愛愈來愈深厚，心也能愈來愈少羈絆、愈來愈輕靈自由。彼此擁有的世界，不會因為相愛而更加限縮，反而因為相愛而更加天空地闊。（本文節錄自《醫道習慣》一書，作者：蔡璧名，時報出版，以下為摘文。）相濡以沫，不如相忘於江湖？那究竟要

史丹佛專家：想提升家庭幸福感？夫妻要懂得家務分工

你們的金錢預算可以反映出兩人的優先順序，同樣的，你們如何分攤家務也可以反映出兩人的價值觀、關係，以及你們如何看待另一半。在伴侶之間，家務分工的滿意度通常導向關係的滿意度，還能助長幸福感。另一方面，若對分工感到不滿，會引發怒氣和憤恨，假如任其滋長，可能會慢慢侵蝕關係。（本文節錄自《愛與錢》一書，作者：

天下沒有不散的筵席？休傑克曼和黛博拉宣布離婚，結束27年的婚姻

休傑克曼和黛博拉共同發表了聲明，正式結束他們結褵27年的婚姻關係。在整個好萊塢裡，休傑克曼（Hugh Jackman）的愛情故事都是人人稱羨的典範，他和妻子黛博拉（Deborra Furness）從1996年結褵至今已27年，白頭偕老的模樣令人敬佩。然而，他們在今天正式對外發表聲明，結束兩人的婚姻關

地球近80億人總能遇見「命中注定」？史丹佛人生規劃課這樣說

長久以來，大家都聽過這樣的傳說：每個人一定會遇見「命中注定的那個人」。然而，地球上有將近80億人，每個人都有「那個注定的唯一」聽起來是不太可能的神話。堅持追逐「命中注定」的神祕人，到最後可能產生反效果，增添不必要的壓力，尤其會讓感受到生理時鐘正在滴答滴答響的人格外不安。（本文節錄自《愛與錢》一書，作

網戀8成是詐騙？社會學教授解析交友軟體世代愛情難題

有研究發現，81%的網路使用者，在個人資料中至少有一項並非事實，甚至在面對面互動中也不會被發現。詐騙在剛開始、你還不知道動機時，它的過程有時看起來跟真實情況是一樣的。愛情詐騙也是一樣，他對你好，可能是他真的喜歡你，也可能是要騙你。（本文節錄自《詐騙社會學》一書，作者：孫中興，以下為摘文。）就詐騙者的

關係破裂的導火線？心理醫師解釋：為什麼不該偷看伴侶的手機？

你會趁對方不注意偷看另一半的手機嗎？自從智慧型手機出現以後，它徹底改變了人們的生活，不僅生活變得更為便利、資訊流通益發快速，還促進了人際之間的交流，幾乎只要一支手機在手，便能解決所有疑難雜症，以一種劃時代的革新，顛覆你我的想像。不過，某種程度上來說，智慧型手機也像是潘朵拉的盒子，它牽涉許許多多的隱私