感情

幸福人生最大的祕密，其實一直都沒變！研究揭開真正重要的5個關鍵

幸福人生的祕密是什麼？我們總以為，更多金錢、更好的工作與更高的成就，就能讓自己更加快樂，但跨越數十年的研究卻發現，真正影響幸福與健康的重要因素，可能一直都在我們身邊。從良好的人際關係、朋友之間的關係品質，到孤獨與健康的關聯，究竟人要怎麼樣才能活得幸福？以下整理幸福人生最重要的5個關鍵，答案或許比想像

一起過日子、養育孩子卻不再親密？諮商心理師：5個指標覺察伴侶關係

我們在一起，卻受困在各自的心裡，只談生活，避談內心──「親密疏離」是伴侶下意識的共謀，更是傷害關係的隱形殺手。不再爭吵，以為更親密了，不說破，和諧就不會被打破……我們盡己所能地守護著彼此，為什麼卻漸行漸遠？「親密疏離」的僵局，因何而來？如何脫困？（本文節錄自《兩個人更孤單》一書，作者：羅子琦／寶瓶文

為什麼孩子長大後仍願意說心事？親子關係好的父母都有這7種習慣

許多父母以為親子感情好，孩子就會主動說心事，但真正的關鍵，是讓孩子感到安全。美國親子關係專家朗達分析逾200組親子關係發現，從小到大都願意向父母傾訴的孩子，背後都有具備七種習慣的父母。許多父母總以為，只要和孩子感情夠好，孩子遇到煩惱時，自然願意主動說給爸媽聽。然而，美國親子關係專家勞達（Reem R

Netflix人氣戀綜《母胎單身戀愛大作戰2》回歸，你真的會「談戀愛」嗎？

Netflix人氣戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰》第2季，7月7日強勢回歸，繼續記錄一群雖然戀愛經驗為零，卻比任何人都渴望愛情的12位全新母胎單身成員，在「母單村」放下防備，一步步完成自己人生中的第一次戀愛，展開尷尬得來又最純真的求愛大作戰。而這部戀粽最大的看點，就是觀眾能夠一邊觀看母胎單身們跌跌

談「錢」其實是談「三觀」：一段不敢談錢的關係，往往是權力不平等的開始

很多人以為談錢是要把感情「算清楚」，然而雖然表面上談的是錢，實際上卻是讓雙方更清楚地明白——我們能不能一起面對現實？我們的三觀是否相近？我們對未來的規劃是否一致？ 能夠在愛情裡把錢談清楚，不僅展現了雙方的誠意，更是一種「我想和你在一起生活」的承諾，是把漂浮在空中的浪漫拉下來接上地氣。（本文節錄自《既

愛上依賴型人格者：感情像易碎的瓷器，一不小心就碰碎他的玻璃心

愛上依賴型人格者的你會感到疲憊不堪。這段感情好像一件易碎的瓷器，需要你提心吊膽地輕拿輕放。你稍有不慎，它就會變成一地碎片，這些碎片還有可能劃傷你。（本文摘自《如何擁抱一隻刺蝟》一書，作者為段鑫星、李文文、趙亞平，以下為摘文。）一段成熟的愛情中不是沒有依賴，但這種依賴要適度。依賴型人格者的愛就是「過度

「我是為你好」掛嘴邊？諮商心理師：1句話看出成長背景有「這問題」

「如果你不是我的另一半，我才懶得管你。」、「我是為你好。」、「你跑去哪裡鬼混，為什麼不準時回家？」這些話，是否聽來熟悉？它們常被掛在愛的名義下，卻往往成了關係中最沉重的枷鎖。專業諮商心理師林萃芬指出，當關心變成管束，當叮嚀變成批判，這段關係，也許早已在不知不覺中開始受傷。本文摘自《從說話洞察人心》一

為什麼朋友之間的友情，常常隨著時間而消失？

友情的消失，很多時候不是誰對誰錯，而是人生本來就會讓人漸行漸遠。試著回想，你肯定也曾經有過這樣的一位朋友：曾經的你們，幾乎每天都黏在一起。學生時代一下課，就習慣性地走向彼此的座位；段考前一起窩在麥當勞讀書，嘴巴說著要認真，最後卻都在聊天；會偷偷分享喜歡的人、抱怨討厭的同學，甚至連演唱會、追星的計劃，

從「5種說話模式」測人格，心理師：「這類人」最難溝通

你是否曾經坐在咖啡館，觀察身邊的人與人之間的互動，並試圖猜測他們之間的關係？每個人都有不同的「說話類型」，這些類型可以揭露出我們的內在世界和與他人的互動模式。（本文節錄自《從說話洞察人心》一書，作者：林萃芬，以下為摘文。）你的「說話類型」屬於哪一種？不同的場合、不同對象會有不同的「說話類型」嗎？不妨

真的不愛了嗎？為什麼夫妻之間的愛情，往往都會隨著時間而消逝？

有時候，熱戀中的伴侶常常會有關係逐漸平淡的時刻，夫妻也會從剛結婚的新婚甜蜜期，慢慢到結婚多年後的日常，但，這真的是不愛了嗎？自古以來「七年之癢」的說法流傳已久，是否真有那麼一個時間點，讓幸福的感情都會慢慢變得乏味，或讓那份火花徹底消失？這個問題始終令人著迷。或許，你曾在過往的戀情中親身體會過愛情逐漸