心態

北歐3大慢哲學：丹麥的Hygge、瑞典的Lagom、荷蘭的Niksen

我開始問自己：更「快」真的等於更「好」嗎？我慎重地認養了幾個來自北歐的「慢哲學」概念──來自丹麥的「Hygge」、瑞典的「Lagom」、荷蘭的「Niksen」。（本文摘自《別慌，一天只做三件事就好》一書，作者為褚士瑩，以下為摘文。）我是一個很擔心自己這輩子沒有活好的人，所以總是做得太多，活得太快。不

你是討好型人格嗎？注意這6個關鍵，小心自己愈來愈不快樂

你有討好型人格嗎？如果你總是討好他人、忘了聆聽自己的聲音，小心你可能會愈來愈不快樂。人生活在社會上，有時候在職場或校園裡，偶爾都會不由自主地想要討好他人，這種「討好型人格」也許是想要迎合環境、融入群體、試圖不要得罪他人、當一個合群的夥伴，但其實久而久之，這樣的一昧討好會讓自己陷入疲乏，在忽略自己心底

「MBTI」影響投資成敗？哪種類型的人適合長期價值投資？

用「MBTI」找出適合自己的投資方法：當擁有新技術的成長股價格創新高，漲勢非常強勁，想投資的人應該要具備什麼個性才能夠取得好的成績？這種情況比較適合E、S、T、J 的個性。喜歡與很多人交流，搜集賺錢情報的人，最好是E、N、F、P 的個性，因為他們必須要對與人見面交流情報，並且建立投資點子的事感興趣。

《綜藝玩很大》為何能紅10年？幕前幕後工作者都有「這項」特質

不難發現加入《綜藝玩很大》團隊的夥伴，不管幕前幕後，幾乎人人都有一項共同特質——不服輸的精神。像是玩粉不陌生的場面之一，無非是兩位小隊長向紅隊討價還價的橋段，無關乎遊戲是否正在進行，控訴誰耍小聰明作弊，抑或表明規則定義不夠明確，當然還包括對關卡輸贏的不服氣。（本文節錄自《綜藝玩很大》一書，作者：綜藝

高階主管年近50還能轉職嗎？從機會成本評估，還得加上「這變數」

轉職的過程，往往找尋的不是專業知識或是經驗，而是將專業知識與經驗萃取出來的專業能力。舉凡談判能力、簡報能力、人際關係、溝通技巧、領導能力、問題分析能力……，這些都會比「25年的科技業經驗」更值錢。（本文節錄自《人生準備40%就先衝》一書，作者：謝文憲，時報出版，以下為摘文。）一年的機會成本，值多少錢

我的簡單生活練習：實行「1分鐘原則」兩年後，改變生活的3大面向

常聽人說，世界上唯一公平的是時間，不管出身、能力、背景或個性，我們每個人在一天中，都同樣享受著24小時。在腳步快速的現代社會，時間不夠是每個現代人或多或少都會遇到的感覺，而在這一天1440分鐘裡，如果能有意識地抽出幾個1分鐘，為自己有效率地打理生活雜事，也許能因此換得更多忙裡偷閒的舒心時刻喔！（本文

當好人沒用？職場人際關係：做好「這2個字」比有禮貌更實際

現在很多初出社會的年輕人，似乎將「對人好」誤解成是「對人際關係的貢獻」，於是理直氣壯地認為自己已有付出，應該得到正向的回報。但是，人際關係的根源並不在「對人好」，而是彼此「互惠」，無論面對的是公司同事或是親密家人都是如此。嚴格地說，「對人和善」只能算是對自我教養的要求，不能算是對方退讓的原因。（本文

「自尊」只是個工具！需要的時候放大一點，成為阻礙的時候就縮小一點

編按：人生會給你各式各樣的情況，讓你可能會想要降低自己的自尊，例如，當你發現自己在工作上或是社交生活上與人意見分歧的時候，提醒自己一件事可能會頗有助益，即有可能這一次對方才是對的。（本文摘自《斜槓思考》，作者為史考特．亞當斯，以下為摘文。）把自尊當成一種工具看待自尊有效的方法是，把它當成一種工具，不

不投資股票就跟不上時代？韓最強法人操盤手：改變心態才能看見「錢」途

傳統經濟學中，人類認為合理且金錢效率良好的行為，大多不適用於股票市場。我們經常在股票暴漲之前賣出股票，或是在股票完全跌落谷底之前都一直持有著毫無希望的股票。我們在投資股票的時候，會反覆做出不合理且缺乏一貫性的決策，歸根究柢都是因為我們的心態。（本文節錄自《賺錢的交易心理》一書，作者：朴秉昌，新樂園出

安全感修復也是愛的修復：真正健康的人，不會折磨他人

很多時候，你是否覺得自己好沒有「安全感」，愈努力卻愈焦慮？事實上，真正的安全感是渴望穩定的心理需求、面對人生的柔韌心態，更是生命的基本價值，卻往往在歷經環境變故與情緒創傷後，逐漸消耗匱乏，最後陷入情緒不安、生活混亂的惡性循環。（本文節錄自《習得安全感》一書，作者：蘇絢慧，平安文化出版，以下為摘文。）