家庭

父早逝未親見奪金，英跳水王子湯姆戴利：他像從未離開

跳水王子湯姆．戴利(Tom Daley) 6歲展開跳水生涯，9歲起就在各項比賽中嶄露頭角，是英國史上首位拿過4面奧運獎牌的跳水選手。他於2012年倫敦奧運會上贏得銅牌，並在2021年東京奧運與搭檔一起勇奪男子雙人10公尺高臺跳水項目金牌。而湯姆場邊等待比賽和為自己國家隊選手加油時打著毛線的畫面，更在

別再硬改慣用手！心理師：左撇子成長辛苦超乎我們想像

你是否曾注意過，拿筷子、寫字、甚至是打開門，你總是用同一隻手？但你知道，這樣的習慣可能會深刻地影響你的心理和情緒狀態嗎？曾經想過，慣用左手或右手對一個人學習、情緒的影響有多大嗎？諮商的過程中，我從很多當事人的回憶中發現，慣用左手的人在成長的歷程中需要面對的挑戰、克服的困難，實在超越我們的想像。（本文

校園裡不知名的「神祕阿姨」，在孩子心中種下善的種子

這一屆是我第一次從一年級開始帶班，班上竟然有8位「失母單親」的孩子。這屆學生也讓我見到現在很奇特的社會現象。當下我提出想要串聯家長的力量，親師一起合作來彌補孩子親情的空白，這位家長馬上號召其他志同道合的家長，大家出錢出力，把對自己孩子的愛分享給失親的孩子，取名「神祕阿姨」，希望給失親孩子充滿期待又溫

想改善人際關係，先當個不錯的人吧！6招突破溝通困境

日常生活中，無論在職場或家庭，溝通都是個難題，讓人頭昏腦脹，困擾不已。正面溝通就是為了解決這種困擾而生。使用正面、積極的話語，避免用負面、消極的言談，並試著體諒對方的感受，就是正面溝通。以下6項要點，是使用正面溝通前的準備工作，做好這些準備，就能更順利的以正面的方式溝通對話，試著讓生活中的難題，成為

「上次不是教過你了嗎？」我們都在變老：年齡沒有賦予任何人刻薄的權利

儘管父母和我的年齡相差很多，但我們都同樣處於年紀愈來愈大的處境。也就是說，即使世代不同，我們仍然是一起度過有限人生的隊友。有不懂的地方彼此教導、學習，有做不到的地方彼此幫助、共同完成。我們每個人都在變老，沒有人可以仗著年齡優勢擺出刻薄態度。（本文節錄自《世界的尖銳，我以溫柔抵擋》一書，作者：趙宥美，

職場、感情、家庭：面對只在乎自己的「界限破壞王」，如何找回自由？

你是否遇過那種完全不懂得傾聽和考慮你的喜好、想法或感受的人？這類人就是我所謂的界限破壞王。對於這種特別難纏的角色，無論你多麼明確表達你的界限，他們都無法理解。界限破壞王的字典裡沒有「妥協」二字。無論有意或無意，在公開或私下場合，他們都無視他人的界限，一方面是因為他們覺得自己不受任何限制（某些人甚至罔

日本未成年9歲孩整型！是媽媽的愛還是毒？「毒親」5大特徵　　

你滿意自己的外表嗎？又或者，若你的孩子對外表缺乏自信，你會讓他做整型手術嗎？日本一位母親竟讓年僅9歲的女兒動雙眼皮整型手術，遭痛批是「毒親」。毒親有哪些特徵？對孩子又有哪些不良影響？ 又該如何避免成為毒親呢？在台灣，衛福部已在2017年明定，為了保護青少年的身心發展，未滿18歲的未成年人不得接受整型

用「ABC」3個方法做有智慧的長者，不讓家人為愛掙扎

我的教友淑珠，3年前丈夫胃癌末期，住進加護病房。淑珠和兒子認為，若再積極治療甚至插管急救，只是延長丈夫的痛苦，但女兒不捨父親，結果兒子和女兒間爆發肢體衝突，互告家暴，鬧上法庭，女兒搬離家中，家庭關係頓時陷入冷戰，持續了兩年多。（本文節錄自《活一天樂一天》一書，作者：竹君，以下為摘文。）2020年下半

「生養就是人格重整」金鐘視后林辰唏：小孩讓我懂得用「心」去理解一個人

從懷孕、生子到後來帶小孩的這段過程，很像是人格重整。孩子出生後你必須學習非語言的方式，去感覺小孩。小時候他不會講話，但他有很多需要，所以只能靠直覺跟他建立溝通。（本文節錄自《我們都有體驗自由的能力》一書，作者：林辰唏，李昭融／攝影：登曼波 Manbo Key，以下為摘文。）那時我意識到，習慣用文字和

「將父親形象放入職場；用主帥性格親子互動」郭台銘：領導者與父者，身分難以區分

在事業裡作為一個領導者，以及在家庭裡作為一位父親，這兩件事情對我來說是相互交雜、難以區分的。領導者講究統率與駕馭，父者則是注重家教、身教與言教。在某些時候，我會將自己對父者形象的期許，放在職場裡；又在某些時候，我會將治軍嚴明的主帥性格，放在親子關係的互動裡。不知不覺中，這兩件事遂成了同一件事。（本文