MBTI

NotebookLM的精選筆記本是什麼？怎麼用學習更有效？

GoogleAI筆記軟體NotebookLM日前推出新功能「精選筆記本」（featured notebooks），讓這個被譽為「最強第二大腦」的知識管理工具再升級。精選筆記本是什麼？怎麼用？有哪些應用場景？如何提升讀書效益？可以用心智圖來分析莎士比亞？探討戲劇角色的MBTI？上個月，Google A

不只I人跟E人！AI打造MBTI升級版64型人格，官方測驗教學

這幾年台灣MBTI（Myers–Briggs Type Indicator）性格分析超熱門，I人E人怎麼分常常成為網友討論話題。但是基本的「16 型人格」的簡潔分類，雖能優化職場與人際互動，也開始有人覺得還不夠精準了。隨著大數據與 AI 技術的進步，傳統 16 型的「二分法」逐漸顯露局限——同一類型

Z世代I人多？我靠3招當「社交型I人」，交職場貴人

根據英國最新調查，高達74%的上班族坦言，不擅與同事閒聊，其中Z世代中不少人更是「社交退避型」代表。聽了讓我好意外，難道Z世代I人特多？其實，某種程度也算內向的我，還是認為在職場需要積極社交。做個社交型I人，就讓我結交到不少好貴人。怎麼做？讓我來提出3個小撇步。根據英國一項針對上班族的調查，有高達7

MBTI、占星、塔羅超療癒！年輕世代掀自我探索風潮

你知道年輕人最愛的療癒是什麼嗎？竟然是西洋占星、塔羅牌、生命靈數等「自我探索」工具，從事西洋占星的療癒工作者Rita就是最佳寫照，她覺察到自己的天賦，不僅創業成功，解決自身問題，還幫助很多人認識自己、了解自己，為何「自我探索」這件事這麼重要？2019年，當時32歲的Rita已是奧美集團的策略總監，被

I人、E人壓力來源大不同！MBTI可窺健康情況？身心科醫解謎

時下五花八門的性格測試，成為年輕族群討論的熱門話題。不過身心科醫師洪櫻娟說，一般人在不同的情境下，可能會反映出不同類型的人格，並非絕對，其中內向型（I）與判斷型（J）人格，在日常生活中更容易有壓力，導致駝背、失眠等情況，腸道也較容易出狀況。從南韓傳至台灣的MBTI（Myers-Briggs Type

「I人或E人」決定你求職與戀愛？誠品揭MBTI書熱賣真相

I人、E人不夠看，甚至還有P人和J人大分析？誠品日前公布「2024年度閱讀報告」，其中，MBTI人格測驗在風靡韓國之後，現在席捲台灣、香港、新加坡。現在，連求職找工作、交友談戀愛都要測MBTI。究竟，華語閱讀市場中，MBTI書籍何時開始熱銷？以及MBTI書籍暢銷榜TOP3有哪些？2024誠品閱讀報告

「MBTI」影響投資成敗？哪種類型的人適合長期價值投資？

用「MBTI」找出適合自己的投資方法：當擁有新技術的成長股價格創新高，漲勢非常強勁，想投資的人應該要具備什麼個性才能夠取得好的成績？這種情況比較適合E、S、T、J 的個性。喜歡與很多人交流，搜集賺錢情報的人，最好是E、N、F、P 的個性，因為他們必須要對與人見面交流情報，並且建立投資點子的事感興趣。

I人、E人結婚超互補？最契合的10組MBTI配對完整揭露

熱愛大鳴大放的E人，跟內斂I人結婚適合嗎？MBTI人格測驗近年熱門，雖說人格測驗不能代表一切，也仍是尋找婚姻伴侶或合作對象時的評估標準之一。歐美知名網站日前分析出10組最契合的MBTI配對組合，但若你沒進入這10組，也有完整的MBTI配對相容表可參考。看看自己與哪種類型的人最合拍。【目錄 

人際比工作更難？看懂16型MBTI職場特質，與同事相處不再心累

在你們身邊也有令自己感到不愉快的同事嗎？如果有，那個同事在你心中的形象是怎麼樣的呢？當用略為不同的視線看待同一個樣貌，原先認為是缺點的部分，也可以看成是不同的模樣。MBTI這個道具將提供給我們一個放下一切情感，好好看清那些讓我們微妙感到不舒服的關鍵機會。（本文節錄自《如果害怕上班，呼叫MBTI》一書

社交恐懼症自評量表：少點內心戲！最關注你的其實只有你自己

社交恐懼症患者的內心總是上演著各種戲碼，根本原因在於他們的自我意識較強，過於關注自己，將大量的精力都花在自己身上，而不是觀察周圍的世界。他們在乎他人的評價，在乎外界的眼光，並試圖猜測他人對自己的反應，從而在社交中不自在。如果他們任由這種想法無限放大，就會出現各種逃避行為，排斥社交活動。（本文節錄自《