ESG

桃園招商優勢加持企業ESG 打造經濟日不落城

桃園作為全國產值第一名的工業大城，具有地理優勢與成熟的產業聚落能量。桃園市政府積極推動產業轉型升級，朝向低碳、智慧、高值化的目標，帶動上下游供應鏈投資桃園，並拓展國際招商，讓世界級大廠落腳桃園，讓台灣走向世界。「桃園市有1.2萬家工廠，工業產值超過4兆，一直以來都是全國工業產值第一的工業大城。事實上

不只動身，也動心

當運動成為日常，其重要性已不只是促進身體健康，還有助強化心理素質，透過書籍內容進一步了解運動教導我們的事及人生啟發。根據心理學的研究發現，每個人都有的基本情緒，大致包括喜、怒、哀、驚、惡、懼等6種，這本書所談論的5項心智能力，便是根據人類的6項基本情緒所得來的。1.專注力，是「我喜歡」。目的是鍛鍊我

避免運動傷害，熱身與營養缺一不可

運動並非單靠大量訓練就能見效，熱量攝取亦非愈少愈好，運動傷害的風險不一定隨著年齡增加而升高。想避免運動傷害、減少肌肉痠痛，關鍵在於充分的熱身、正確的伸展動作，搭配均衡的營養飲食。職業運動員一旦運動受傷，有專業的醫護團隊照顧，甚至協助他恢復體能水準。但，一般民眾該如何自救？復健專科醫師陳相宏，曾是物理

運動前， 你的身體準備好了嗎？

運動有益健康，但前提是必須做對才有用，否則不僅失去效益，還可能造成運動傷害。因此，運動前要懂得如何選擇適合自己的運動，並且確實做好運動前的基礎暖身步驟。俗話說「Exercise is medicine」（運動是良藥），運動不僅可以強身，運動時大腦分泌腦內啡及多巴胺，讓人感到愉悅。不過，運動前如果沒有

將運動帶進辦公室的經營哲學

數十年來，台灣企業推廣運動的方式，隨著經濟型態和產業結構變遷有了很大的轉變，而企業投入運動的效益也因此變得更多元，從員工個人價值的提升到企業永續價值的展現，又吸引更多企業投入推廣運動的行列。一大淸早，加工出口區及各大工業區裡，較有規模的企業門口和籃球場上，往往都會召集員工整齊列隊，當音樂響起，每個人

ESG加持，開展全民運動新時代

台灣企業逐步將ESG融入營運，員工運動成為重點。在教育部體育署的推動下，「運動企業認證」使企業實現員工福祉與永續。未來，隨著體育署升格與新政策出爐，企業將有更多機會發展運動文化。實踐ESG，已是台灣企業共同的趨勢與責任，近年許多台灣企業的ESG內涵高度重視員工運動，教育部體育署推動的「運動企業認證」

當企業動起來

運動和ESG（環境保護、社會責任、公司治理）有什麼關係？今時今日，ESG已成為全球各界關注的核心議題之一，但「運動」在其中扮演的角色，卻往往遭到忽略。ESG不僅是一組指標或框架，更是一種價値觀的體現。無論是個人的體育活動，或是企業推動的員工運動計畫，包括：鼓勵員工參與健身計畫、舉辦運動比賽，或是贊助

舊振南深耕永續、傳承文化，百年漢餅名店躍登國際！

在全球永續浪潮下，百年漢餅品牌舊振南以ESG為核心策略，不僅是全台首家獲得鄧白氏永續標章的中式糕餅業者，更以漢餅文化館、繪本積極推廣臺灣飲食文化，開創傳統企業轉型新典範。講起「舊振南」，最先想到的，不外乎美味的綠豆椪、鳳梨酥、杏香酥等中式糕餅，但這個1890年創立的漢餅品牌，近來頻頻以「永續」形象進

OHS系列專題：打造企業「健康勞動力」！國泰金控、綠點高新擁抱DEI，建構幸福企業新典範

國內外人力市場競爭日益激烈的今天，如何確保員工健康與幸福已成為企業永續經營的重大議題與。許多企業已經意識到「人」才是企業能夠走得更常更遠的根本，因此更重視員工職場環境的營造和維護，進而將「職場健康與安全」的意識深植於企業經營的核心基礎，也透過DEI（多元、平等、共融）環境的營造，讓每位員工都能在公司

OHS系列專題：發揮影響力是更重要的事！聖暉推動安全文化，如何延伸影響供應鏈？

國內外人力市場競爭日益激烈的今天，如何確保員工健康與幸福已成為企業永續經營的重大議題。許多企業已經意識到「人」才是企業能夠走得更常更遠的根本，因此更重視員工職場環境的營造和維護，進而將「職場健康與安全」的意識深植於企業經營的核心基礎，不只如此，還藉由自身發揮對協力供應商及承攬商夥伴的影響力，打造全面