幸福退休

高齡不等於風險！掌握3關鍵，讓保單解決退休焦慮，穩住人生下半場

如何讓自己的百歲人生活得更好，不為健康和財務煩惱？把握「保單定期檢視、兼顧保障與長期投資、升級醫療保障」等原則，就能強化個人財務安全網，安然應對超高齡挑戰，開創屬於自己的樂活人生。台灣正式進入超高齡社會，意味著除了「活得久」更要追求「活得好」。面對即將迎來完全不同的改變與挑戰，民眾對未來的退休生活也

退休後的晚年，如何過好第2人生？醫師：3個健康幸福的心靈處方

你有沒有想過，如果自己活到100歲會是什麼樣子呢？很多人對於變老充滿了恐懼和擔憂，害怕失去青春的活力，害怕身體機能逐漸退化，更害怕老了之後無人照顧。事實上，有些人瑞即使年事已高，仍然腿腳有力、精神飽滿，甚至照顧罹癌的子女。這樣的例子雖然不多，但給了我們啟示：保持積極樂觀的心態，並採取適當的身心靈預防

存夠退休金就安心了？安養信託養老、防詐全方位保障

台灣已邁入超高齡社會，每五個人就有一個是65歲以上長者。當我們擁抱長壽喜悅時，如何確保晚年的財務安全與生活品質，成為每個家庭必須面對的課題。安養信託，這個結合法律保障與理財規劃的金融工具，正為台灣社會提供一個溫暖而務實的解方。 今年高齡78歲的張阿嬤，獨居在台北市一間老公寓裡，雖然膝下有兩

長壽風險來臨，「安達人壽退休論壇」為超高齡提前佈局、補足醫療缺口

超高齡社會來臨，長壽的風險與挑戰浮上檯面。如何做到「健康變老」，預先部屬與做好準備，是所有人都將面臨的議題。唯有掌握最新的醫療與保險解決方案，才能打造兼顧健康與財富的第二人生。安達人壽與《遠見雜誌》攜手舉辦「醫療保障再進化 安心守護更升級 2025安達人壽退休規劃論壇」，邀集安達人壽總經理張志杰、財

想過理想退休生活，你已準備好幾成資金？一張「資產負債表」表看懂離目標還有多遠

編按：資產負債表約每年整理一次，並保留每一年的紀錄，就可以清楚知道資產是否有增加，增加幅度是多少，離目標還有多遠，資產配置比例是否需要調整等。（本文摘自《聰明的ETF投資法》一書，作者為雨果，以下為摘文。）你的「理想生活型態」需要多少錢？想存退休金，除了存錢與投資之外，首先要知道自己想過的生活型態一

職涯共好課》把職場「三心高人」當寶藏，創造多元共融團隊

家有一老如有一寶，職場亦是。面對超高齡社會趨勢，職場也呈現新氣象，中高齡人力將扮演重要角色，如何將中高齡人力化為企業寶藏，讓每個世代都能找到歸屬感？成為企業的新挑戰。 64歲的鄭招霞笑意盈盈、親切問候經過身旁的客人，身為台北晶華酒店公共區域維護專員，9年前、55歲的她選擇二度就業，「要活就

沈春華52歲從主播台退休，邁向「熟齡實習生」的第三人生

聽知名主播沈春華報新聞，是許多人共同的記憶，她在52歲時毅然揮別待了22年電視圈，再刷人生新風景。不論處在人生哪個階段，都懷抱熱情，持續挖掘出自我價值。 字正腔圓、思緒敏捷，端莊中帶著幾分熱切；這是沈春華數十年在主播台的專業形象。近期她破天荒上了實境秀節目《花甲少年趣旅行》、甚至參加滑水挑

社區共好課》行動診間插旗稻米之鄉，實驗室相伴共享生活

雲門舞集創辦人林懷民找上台東縣都蘭診所所長余尚儒，合力催生台灣首間照顧農民為主的「池上好診所」。弘道老人福利基金會進駐台中社宅設「實驗室」。他們如何寫下超高齡社會下的動人篇章？ 3月5日，都蘭診所所長余尚儒和醫療團隊開著出診車，一同前往92歲奶奶家。插入健保卡讀取患者病歷，余尚儒親切問診，

科技共好課》黃金救援大升級！高隱私AI照護員，零接觸呵護病患

高齡長者常面臨失能、失智兩大風險，現在有了高隱私AI照護員，能讓醫護人員24小時、零接觸，精準掌握病患狀況。這套獨步全球的AI識別系統，扮演黃金救援的關鍵角色。 走進位於台北市立聯合醫院中興院區的住宿長照機構，位於病床上方、接近天花板處的白色方塊，乍看之下不起眼；但這個小型設備不僅是獨步全

謝文憲走過癌症風暴與喪父之痛，「極憲」模式開啟人生下半場

擁有「年薪千萬講師」「暢銷書作家」稱號的謝文憲，走過罹癌、喪父之痛，在53歲時啟動「降載不停機」模式，持續積極跨域嘗試，詮釋專屬他的「極憲」人生。 人稱「憲哥」的謝文憲，說起話來中氣十足，顧盼飛揚。回顧50歲前的人生，他總是與時間賽跑，活出精采的斜槓人生。然而，幾年前，他也曾陷入茫然，不知