alexa
置頂

#幸福

台灣大車隊打造幸福職場、優質乘車服務標竿 接連榮獲2021金輪獎特優、2021幸福企業「金獎」與「特別獎」雙項榮耀

台灣大車隊打造幸福職場、優質乘車服務標竿 接連榮獲2021金輪獎特優、2021幸福企業「金獎」與「特別獎」雙項榮耀

2021-12-01

雙獎殊榮!台灣大車隊獲頒2021金輪獎首獎「特優」以及旗下聯合車隊包含城市泛亞衛星車隊、大愛衛星車隊、城市衛星車隊、婦協衛星車隊獲頒「優等」殊榮,同一時間再獲頒1111人力銀行2021幸福企業民生服務業中的「金獎」與「特別獎」雙項榮耀。臺北市政府公共運輸處「計程車服務品質評鑑」今年共審查24家業者,

脫離婚姻的過程,可能「無痛」嗎?——男性「過來人」的六個心得

脫離婚姻的過程,可能「無痛」嗎?——男性「過來人」的六個心得

2021-11-25
文 / 一流人

編按:回頭看我的「無痛離婚」過程,之所以在法律上沒吃什麼虧,也沒有與前妻真正走進法院爭訟,是因為我先做了最壞的打算。這讓我變得對許多事情不在意。因此,在與前妻談的過程中,我一片海闊天空,最後和平地談到最好的結果。(本文摘自《「1」的力量》一書,作者為劉威麟,以下為摘文。) 訣竅一、多找律師

沒化妝就不敢出門?美麗的外觀衰亡是必然,智慧卻是由內在升起

沒化妝就不敢出門?美麗的外觀衰亡是必然,智慧卻是由內在升起

2021-11-09
文 / 一流人

編按:眼前的這位鄰居,是個不到30歲的大女生,青春並未遠離她的臉龐,而她卻會對自己的素顏感到不安。我還曾聽有些熟女朋友說,她沒化妝就不敢出門。即使像我這樣的中年男子,也不容易100%坦然接受,所有的皺紋都美麗。(本文摘自《先放手,再放心》一書,作者為吳若權,以下為摘文。)我們總要經過很多人生閱歷,完

就是喜歡一個人 彭樹君:再愛的人也是別人,最好的伴侶是自己

就是喜歡一個人 彭樹君:再愛的人也是別人,最好的伴侶是自己

2021-11-06

文/陳莞欣 攝影/陳鴻文 場地協力/殷海光故居「年輕的時候,我覺得愛情是生命中最美好的一件事。到這個年紀,才領悟人活到最後,唯一能在一起的只有自己。」5年級作家彭樹君說起現在一個人的生活,語氣中帶著溫柔的篤定。許多人認識彭樹君的文字,是從她的暢銷作品《朵朵小語》開始的。一則則200、300字的短語,

女強人的中年後體悟!東森執董邱佩琳:快樂是自在做自己,也溫柔照拂他人

女強人的中年後體悟!東森執董邱佩琳:快樂是自在做自己,也溫柔照拂他人

2021-10-30

文/陳莞欣 攝影/影巷26號 內文圖片提供/邱佩琳編按:中年後的人生,如何活出美麗的姿態?前台灣省主席邱創煥的女兒邱佩琳,現為東森新媒體執行董事,是媒體圈知名的女性高層。年輕時,她也曾想遵循父親和夫家期待,做個專心相夫教子的「少奶奶」。但因緣際會走入職場後,她發現能表達自我、貢獻社會的人生更有意思。

別再永無止境地追溯前世!吳若權:正向詮釋過去,創造新的意念和機遇

別再永無止境地追溯前世!吳若權:正向詮釋過去,創造新的意念和機遇

2021-10-27
文 / 一流人

編按:每個人的前世、還有很多前世,是追究不完的。既然無法追溯到宇宙洪荒初始,不如就好好活在當下,把握這一世該作為的種種努力。(本文摘自《先放手,再放心》一書,作者為吳若權,以下為摘文。) 無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。你知道自己這一生所為何來嗎?《心經》除了講「人生觀」、「宇

愛護身體,靜靜生活 !向僧侶學習,6個消除煩惱的生活習慣

愛護身體,靜靜生活 !向僧侶學習,6個消除煩惱的生活習慣

2021-10-23

(粗)編譯/蔣德誼 主圖/lidea 資料來源/キナリノ、lidea、Diamond Online編按:如何在忙碌的日常事務中,獲得心靈的沉澱與安穩?不妨和日本僧侶學怎麼過生活!從一早的打掃工作開始,到生活中的種種細節,僧侶們的生活方式看似簡單樸素,卻藏著讓心靈豐富滿足的秘訣。印象中,日本寺院總是陳

3M變頻觸控熱飲機 隨「觸」可得,給全家暖呼呼的幸福感

3M變頻觸控熱飲機 隨「觸」可得,給全家暖呼呼的幸福感

2021-10-15

忙碌的現代生活,幸福其實可以很簡單。一杯暖呼呼的香醇咖啡、一碗熱騰騰的美味濃湯,就能立刻傳遞給人溫暖的幸福感。想要享受溫熱的美好,不必等待;3M Heat3000變頻觸控熱飲機,讓幸福熱水隨「觸」可得,滿足不同族群的需求,水溫自適、即觸即飲,便利又安心,輕鬆把握每一刻的幸福時光。飲食是生活中的大事,

50後要每日精進!民歌手王海玲:天天喝下午茶的快樂,不如做值得自己尊敬的人

50後要每日精進!民歌手王海玲:天天喝下午茶的快樂,不如做值得自己尊敬的人

2021-10-03

文/陳莞欣 攝影/日常散步・李盈靜 內文圖片提供/王海玲編按:快樂,並不只是吃喝玩樂。民歌手王海玲近年來帶領母校北一女校友合唱團,投入公益演出,又製作MV為母校的古蹟校舍「光復樓」募款。她還挑戰素人歌唱教學,讓60、70歲的人也能唱出青春的歌聲。她認為,50後要追求的快樂,是「健能」之樂。看見自己有

多取悅自己一點吧!世間涼薄,別奢求所有人都對你感同身受

多取悅自己一點吧!世間涼薄,別奢求所有人都對你感同身受

2021-09-28
文 / 一流人

編按:不同的人自然有不同的心境、不同的經歷、不同的角度以及對事物不同的感知力。所謂的感同身受, 有時, 不過是一場癡人說夢。所以啊,當你開始理解不被理解,所有的委屈也就煙消雲散了。(本文摘自《我那麼拚命,就是不想平庸至死》一書,作者為慕新陽,以下為摘文。)01. 落單後的惡意猜忌高中畢業那年的寒假,

愛的禮物》用心教導孩子學會分享,幫他人也是幫自己

愛的禮物》用心教導孩子學會分享,幫他人也是幫自己

2021-09-25
文 / 一流人

編按:我無意鼓勵孩子不要念書,而且我的孩子書都念得很好。但我也真心想以我的一生作見證,學業好不是一切。(本文摘自《不管孩子,比管孩子還難》一書,作者為黑幼龍,以下為摘文。) 記得我在閱讀巴菲特的傳記《雪球》時,印象深刻的是,在這本書中,巴菲特16次提到卡內基,巴菲特提到自己念中學時,偶然在

給予,能增加幸福感!應對氣候變遷,「合作團結」讓我們擁有更多

給予,能增加幸福感!應對氣候變遷,「合作團結」讓我們擁有更多

2021-09-07
文 / 一流人

編按:搭火車或公車的時候,很多人都會有一種視死如歸的決心,一心想搶到一個座位。人類並不是天生就有競爭的衝動,而是因為我們對「稀缺」這件事有著根深柢固的感覺。要放下競爭心理,關鍵就在於付出其實能為我們帶來快樂。(本文摘自《我們可以選擇的未來》一書,作者為克莉絲緹亞娜.菲格雷斯Christiana Fi

沒有行動,口說無憑!不要讓你的人生只停留在嘴上

沒有行動,口說無憑!不要讓你的人生只停留在嘴上

2021-09-07
文 / 一流人

編按:口頭承諾永遠蒼白無力,行動起來才可以證明自己。沒有行動的承諾是可怕的,親手撕毀了承諾不說,那些期待也因自己的「不為」而消磨殆盡。說得漂亮, 不如做得漂亮。(本文摘自《我那麼拼命,就是不想平庸至死》一書,作者為慕新陽,以下為摘文。)有些話,說出來不過是為了感動自己微博上曾有一張男生向學姐表白的截

活到300歲,你要不要?曾寶儀:一趟接觸安樂死者與「求長生不老者」的跨國旅行體悟

活到300歲,你要不要?曾寶儀:一趟接觸安樂死者與「求長生不老者」的跨國旅行體悟

2021-09-04

文/蔣德誼 圖片提供/大田出版編按:知名主持人曾寶儀在2018年遠赴世界各地,拍攝了一系列名為《明天之前》的紀錄片節目,探討包括安樂死、AI性愛機器人、美墨邊境和永生不死等深刻議題。共通性就是反思:「生命是什麼?」她認為,40歲以前旅行是向外看,在乎遇見了誰?看到了什麼?但40歲後的旅行是向內看,看

活到現在,最令我後悔的事情之一:憎恨某個人

活到現在,最令我後悔的事情之一:憎恨某個人

2021-09-03
文 / 一流人

編按:為了瑣碎小事憎恨某人,不僅讓對方痛苦,對我來說也是一種勞動。(本文摘自《不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子》一書,作者為金秀顯,以下為摘文。) 這輩子活到現在,最令我後悔的事情之一,就是憎恨某個人。一旦有了討厭的念頭,我就沒辦法隱藏,但事過境遷,我才發現,為了瑣碎小事憎恨某人,不僅讓對

幹練女性不染髮,是世界趨勢!這些知名女性,如何讓白髮成為自信與智慧的象徵?

幹練女性不染髮,是世界趨勢!這些知名女性,如何讓白髮成為自信與智慧的象徵?

2021-08-21

編譯/陳莞欣 圖/Christine Lagarde Twitter、Jane FondaFacebook、ROK Ministry of Foreign Affairs、U.S. DEPARTMENT OF THE TREASURY 資料來源/Prevention、BBCLos Angeles T

凡事不需一定「盡全力」!不讓自己過度疲乏,才能記得美好的瞬間

凡事不需一定「盡全力」!不讓自己過度疲乏,才能記得美好的瞬間

2021-08-16
文 / 一流人

編按:假如因為想和對方好好相處,因而對自己的疲乏視而不見,太為難自己,那麼在某一刻,就會連曾經美好的瞬間都遺忘。(本文摘自《不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子》一書,作者為金秀顯,以下為摘文。)當背包客的體悟 第一次當背包客時,我曾騎著自行車遊覽土耳其的一個小村莊。天氣很和煦,我一邊閒逛,一

太看重結果,往往連開始都害怕!主動出擊,絕對好過消極等待

太看重結果,往往連開始都害怕!主動出擊,絕對好過消極等待

2021-08-14
文 / 一流人

編按:別再叨念著什麼「你若盛開,清風自來」了,真要盛開的話,也得開在一個迎風向陽的地方。情場如職場,得要輸得起,才會贏得到。(本文摘自《一輩子很長,要和有趣的人在一起》,作者為慕容素衣 ,以下為摘文。)消極的等待者永遠都在等風來,而勇敢的人會不停攀登,主動去捕捉山頂的風。主動尋找的愛情,可靠嗎?有一

找個讓自己快樂翻倍的人,也不要對孤獨妥協!

找個讓自己快樂翻倍的人,也不要對孤獨妥協!

2021-08-14
文 / 一流人

編按:活得熱鬧的女孩,她愛上的人,內心一定不能是貧瘠土地。有趣的人懂得自己哄自己開心,這種開心要麼自己一個人維護,要麼找個同樣等級的愛人,讓快樂翻倍。(本文摘自《你並非一無所有》一書,作者為萬特特,以下為摘文。)【特語錄】你問我孤獨是什麼?我告訴你,一瓶450毫升的點滴裡有5971滴,醫院的凳子上有

事業家庭美滿,49歲卻意外癱瘓!陳惠珠:人生下半場從甜點變苦瓜時,怎麼辦?

事業家庭美滿,49歲卻意外癱瘓!陳惠珠:人生下半場從甜點變苦瓜時,怎麼辦?

2021-08-07

文/陳莞欣 攝影/日常散步・李盈靜 內文圖片提供/陳惠珠編按:如何面對生命中的低潮與痛苦?《50+》讀者陳惠珠,曾是國際非營利組織「Orbis眼科飛機醫院」的台灣辦公室前執行長,49歲那年因為一場山難導致脊椎損傷,從此半身不遂。原應閒適美好的退休生活計畫,也在一夕之間被打亂。傷後4年,她漸漸摸索出一

廚房就是我的遊戲場!小時候和媽媽一起下廚做漢堡排,開啟美食料理家之路

廚房就是我的遊戲場!小時候和媽媽一起下廚做漢堡排,開啟美食料理家之路

2021-08-01
文 / 一流人

編按:在廚房的時候,媽媽有時候會叫我幫忙,像是「把四季豆的筋摘掉」,或是「把蠶豆從豆莢裡剝出來」之類,其中我最想嘗試的就是「幫忙揉漢堡排的肉」。(本文摘自《是媽媽教我成為美食家》,作者為佐藤敦子,以下為摘文。)廚房是個充滿魔法的地方每天放學回家,我就會跑到廚房跟媽媽說,「今天在學校裡發生了……這些事

一坪迷你廚房,為何超級療癒人心?暴躁兔女王:不用佈置!這樣收納選物就讓空間變美

一坪迷你廚房,為何超級療癒人心?暴躁兔女王:不用佈置!這樣收納選物就讓空間變美

2021-07-31

文/陳莞欣 圖/暴躁兔女王編按:美好的廚房,會讓掌廚者感到無比療癒。料理作家暴躁兔女王(Joy),曾以「療癒廚房」為主題,推出一系列飲食與生活札記。她笑說自家廚房其實僅一坪大小,是名符其實的「迷你廚房」。但她透過多年累積的收納、選物與家事經驗,整理出一套獨門的理家法則。小廚房也有其迷人之處。家中掌勺

全球超過300萬人搶上的「快樂學」!耶魯教授桑托斯:9個實證有效的方法,靠自己活出幸福

全球超過300萬人搶上的「快樂學」!耶魯教授桑托斯:9個實證有效的方法,靠自己活出幸福

2021-07-10

編譯/陳莞欣 圖片來源/Shutterstock 資料來源/The Guardian、New York Times、Business Insider、Coursera編按:COVID-19(新冠肺炎)疫情讓你焦慮、憂鬱、失眠,心情大受影響?耶魯熱門課程「快樂學」教師桑托斯,以正向心理學的研究為基礎,

「週休3日」勞資都開心!冰島大型實驗:幸福感、產能都提升

「週休3日」勞資都開心!冰島大型實驗:幸福感、產能都提升

2021-07-10
文 / 中央社

冰島實施一項大規模前導實驗計畫發現,每週工作四天的人不僅更幸福,工作產能也更好。加拿大廣播公司(CBC)報導,2015年至2019年間,冰島雷克雅維克市議會(Reykjavík City Council)和冰島聯邦政府以及工會共同合作,測試週休三日的優缺點。在實驗中,約2500名員工、相當於冰島逾1

一直照著別人要求的樣子過生活……給自己暫停的時間,每個找尋都有意義

一直照著別人要求的樣子過生活……給自己暫停的時間,每個找尋都有意義

2021-06-25
文 / 一流人

編按:家庭、朋友、同事面前,我們都有一套專屬的劇本,一直照著別人要求的樣子過生活。結果現在我已經34歲了,大家都還很努力上班,為何我卻生病了呢?(本文摘自《我是微笑,34歲,留職停薪中》一書,作者為おおがきなこ,以下為摘文。)「找尋的時間,其實都有意義。」在公園遇到的大嬸,帶著微笑到海邊撿石頭。她說

找到你在自然當中的位置……大自然的短暫,彷彿你我都不重要

找到你在自然當中的位置……大自然的短暫,彷彿你我都不重要

2021-06-12
文 / 一流人

編按:佛教智慧是一種成熟的指引,一個渾圓之體,一種觀看的方式,而賦予它合理性的就是大自然。僧人所說的意思很簡單,那就是:找到你在自然當中的位置,改變生活,然後發現你可融入的地方。(本文摘自《接納,才能自得》一書,作者為史考特・哈斯Scott Haas,以下為摘文。)漫步「哲學之道」每天早上,我在過去

懂得為別人鼓掌,你也可以成為一道光

懂得為別人鼓掌,你也可以成為一道光

2021-06-03
文 / 一流人

編按:後來,朋友跟我說:「忘詞的時候,我真的覺得自己肯定完蛋了。可是那一天的掌聲卻告訴我,我還沒有失敗,我還有資格繼續努力下去。多虧了那陣掌聲,我才能重新振作起來、堅持下來。」(本文摘自《生活有點難,你笑得有點甜》一書,作者為周檀,以下為摘文。)鼓勵,讓人度過艱難的時光我剛來日本的時候,因為日語說得

在家做療癒美食!看似簡單的玉米湯,多了「這個」步驟就很美味

在家做療癒美食!看似簡單的玉米湯,多了「這個」步驟就很美味

2021-05-30
文 / 一流人

編按:小時候我經常耍賴央求媽媽,「人家想喝玉米湯啦!」要是我在媽媽忙的時候提出要求,她也曾經這麼說:「欸,好麻煩哦,今天先忍耐一下吧。」長大之後,朋友說:「我媽都是早餐時三兩下就煮好了耶。」竟然有這種事!(本文摘自《是媽媽教我成為美食家》,作者為佐藤敦子,以下為摘文。)小時候最喜歡玉米湯了,到現在還

包容慢養!黑幼龍:「園丁型」父母讓孩子活出價值

包容慢養!黑幼龍:「園丁型」父母讓孩子活出價值

2021-05-23
文 / 一流人

編按:我們幫助孩子念最好的學校,是希望他們將來更幸福。如果可以,我們幫助孩子投入一種良好嗜好,幫助他學會關懷他人,感激他人,他們會更幸福。(本文摘自《不管孩子,比管孩子還難》一書,作者為黑幼龍,以下為摘文。)好東西不只要與好朋友分享,還要讓自己也一而再,再而三的享用。好比說一篇精彩的演說,特別是一場

真正的優雅,能抵禦世間所有不安

真正的優雅,能抵禦世間所有不安

2021-05-22
文 / 一流人

編按:真正優雅的人,遍歷人間滄桑,依舊雲淡風輕,縱然有過怨氣,也早已被消解。(本文摘自《一輩子很長,要和有趣的人在一起》,作者為慕容素衣 ,以下為摘文。)世界從來不安,時局多半動亂,有了安定的內心,才可以做到在不安的世界裡安靜地活,才能夠活得優雅。昨天在微信朋友圈裡開了一個話題,讓大家討論一下什麼是