家庭

「被愛」是父母如何對待孩子，「相愛」是孩子眼中的父母如何對待彼此

孩子剛出生時，是百分之百在接受被父母愛，還不懂得付出愛。隨著慢慢長大，在「被愛」的感受與「相愛」的體驗中浸潤之後，漸漸明白到「愛」的真諦，才懂得什麼是愛，以及有能力去愛人。「被愛」是爸媽對待孩子的方式，「相愛」是孩子眼中的爸媽是如何對待彼此，這兩個來源建立了孩子對於愛的認知基礎。（本文節錄自《覺察叛

不是書寫日記而是「錄音日記」？美國勵志演說家「這樣」激發心理韌性

從街頭魯蛇變身美軍最強戰士、頂尖耐力賽運動員的大衛‧哥金斯，是全球知名勵志偶像，成長於失能家庭，不僅家境貧窮、遭受家暴、先天心臟有隱疾，也因為身為黑人備受種族歧視，出生就拿滿一手爛牌，他卻示範了在讓人想放棄的逆境中，如何運用信念，激發堅持下去的韌性，展現堅韌和意志力讓人備受激勵。企業家和頂尖運動員都

不想生病卻不願主動「變健康」？藥師創「說服3步驟」逆轉3萬家庭長照宿命

一人臥床拖垮全家！台灣每人平均臥床8年，退休後健康餘命僅有短短數年；2025年，每10人就有1人考慮辭職照顧；2040年，近70％老人有慢性病，其中超過一半失能；2070年，全台將近一半都是老人！預防家人臥床、討論善終議題，你不是沒試過，只是找不到「家人願意接受」的方法。逆轉3萬家庭長照、臥床宿命的

階級差距從小內建！Z世代窮孩子難翻身，原因未必是錢？

近期聯卡中心指出，台灣去年信用卡年度累計消費金額居前1%的持卡人，裡面竟也有Z世代30歲以下的「超級刷手」，這群人一年刷卡消費金額就超過200萬台幣！只能說在年輕一代，反而更能看出階級差距。這讓我也想起一對家庭背景一富一窮的情侶故事，常常為小事起衝突，卻不一定都跟錢有關。顯然窮的一方要靠愛情打破階級

「醃漬菜」就像愛情，兩者都需要時間：具備「這條件」結局終將圓滿快樂

主廚愛德華．李（Edward Lee）出生於布魯克林一個韓國移民家庭，從小吃著祖母的韓國菜長大：我祖母是個執著堅定的女人，她活得比我和黛柏拉、莎拉和蘿莉的戀情更久，而她們沒有一個吃到她的泡菜。「醃漬菜就像愛情，兩者都需要時間」然後又會擔心最後可能無法如願，但其實只要有耐心，終將會有一個圓滿的快樂結局

「2025金門親子嘉年華」70種體驗遊程，打造親子觀光友善島

從戰地印象、人文風情到親子樂園，現在的金門越來越好玩。為迎接暑假到來，「金門親子嘉年華」也將再次熱鬧展開，今年集結超過70種在地特色深度遊程，打造一場令人難忘的夏日盛典，希望帶領遊客在金門這座充滿故事的島嶼上，享受高品質的親子時光，留下難忘共同回憶。 每到暑假，孩子們總會興奮地問爸爸媽媽：

50多歲爸爸和小學3年級兒子怎麼溝通？問題不在內容，而是「這件事」

你說了很多，孩子卻沒真正「聽進去」？問題不在內容，而是方式。無論科技如何進步、人際互動的本質始終如一：我們渴望被理解、被認同、與他人建立有意義的連結。一句無心的話，可能讓家人受傷；一句沒說出口的感謝，錯失修補關係的機會。唯有滿足對方的需求，才是正確表達關愛的方式。（本文節錄自《創造幸福的對話力》一書

為何不救了？台灣非癌病人僅2成願「安寧」，台大醫曝卡在兩原因

台大醫院緩和醫療病房成立30年，陪伴上萬家庭走過生離死別。台大醫院26日表示，不可治癒疾病都可考慮安寧療護，但非癌病人僅占23%，關鍵在於轉介時間及家屬觀念待打破。台大醫院26日舉辦「緩和療護三十載：深耕、傳承、共創未來」台大醫院130週年院慶研討會記者會，分享照顧超過1萬個家庭經驗。緩和醫療病房成

房貸、社群還有通膨，讓高薪家庭也成了月光族

這個年代，錢賺再多好像都不夠多，年收入 300 萬以上的家庭，可能也會哀嘆自己比不上鄰居。一個金錢慾望遠不滿足的時代，不只限於台灣，甚至在印度這個經濟快速起飛的國家，也有一樣的問題，財經專家點名三大禍首，就是通膨、房貸，以及社群創造的慾望漩渦。印度大城市、高學歷或高需求職位者的平均薪資，大約落在90

「我是為你好」掛嘴邊？諮商心理師：1句話看出成長背景有「這問題」

「如果你不是我的另一半，我才懶得管你。」、「我是為你好。」、「你跑去哪裡鬼混，為什麼不準時回家？」這些話，是否聽來熟悉？它們常被掛在愛的名義下，卻往往成了關係中最沉重的枷鎖。專業諮商心理師林萃芬指出，當關心變成管束，當叮嚀變成批判，這段關係，也許早已在不知不覺中開始受傷。本文摘自《從說話洞察人心》一