家庭

「不婚不生」單身潮暴增近8倍！醫師夫妻也難逃性別分工，學者：少子化卡在無偶與育兒代價

台灣35至39歲未婚率破四成，近50年暴增近8倍。這群人常被說「不婚不生」，但研究顯示，未婚者中約三分之二沒有約會對象或穩定伴侶，多數仍期待婚姻或有伴；連夫妻都是醫師的家庭，孩子住院時，中斷看診的也多是母親。從無偶單身、生育懲罰到教養焦慮，走不進婚姻，正是台灣少子化的關鍵起點。國科會人社中心日前舉辦

哈佛研究幸福感來自「良好人際關係」：但試圖討好所有人，勢必讓你不幸福

「想維持良好的人際關係」是人之常情。你不想得罪家庭和職場中任何一位成員害氣氛變緊張，你希望大家都能一團和氣地生活，不要針鋒相對。正因為你有這樣的想法，才會寧可一直忍耐、委屈自己，避免與周圍發生摩擦。可是，為了討好別人，把想說的話憋在肚子裡，處處小心翼翼，難道不會很累嗎？（本文節錄自《人際怪物退散！》

AI時代的孩子若不具備「這能力」，就算父母花大錢富養依舊貧困

在AI時代，知識取得愈來愈容易，父母花大錢「富養」孩子，未必能培養真正的能力；因為真正拉開孩子差距的，是「體驗」。所謂的體驗，不是昂貴的海外旅行，也不是搶破頭的名師才藝課，而是孩子是否充分運用身體、頭腦與五感，親自探索世界。（本文節錄自《什麼都不缺的孩子，缺5種體驗》一書，作者：汐見稔幸／大是文化出

真正厲害的引導者不靠「控制」！諮商心理師：關係與陪伴是一種長期投資

諮商心理師兼遊戲化講師王雅涵，長年運用桌遊與遊戲化方法，走入校園、企業、社福機構與家庭現場，陪伴無數在人際、情緒與關係中卡住的人重新建立連結。她相信，真正厲害的引導者，往往看起來不像老師，而像一個很投入的玩家。因為引導從來不是控制別人，而是成為那個能帶出改變的人。（本文節錄自《遊戲引導力》一書，作者

14位阿媽的人生智慧：她們用「一張長椅」接住無數絕望的人

辛巴威是個飽受殖民統治摧殘的國家。1980年獨立後，政治清算讓無數人流離失所。社會中還存在貧窮、家庭暴力、愛滋病盛行等不利條件，人們普遍承受精神折磨，而醫療資源的貧乏，讓身心狀況低落者更顯無助。精神科醫師狄克森．奇班達攜手14位在地阿媽，在辛巴威發起一場名為「友誼座」（friendship benc

高教授追思會〉高兆均追憶父親「我認識最富有的人」：無私分享才是真正富足

遠見 ‧ 天下文化創辦人高希均8月6日辭世，享耆壽90歲。遠見 ‧ 天下文化事業群今（5）日在台北公務人力發展學院舉行高希均教授追思會，高希均的長子高兆均牧師代表家屬上台致詞。他以「我所認識最富有的一個人」為題，懷念父親的一生，也感念父親對他、對家庭與對社會的生命啟發。遠見 ‧ 天下文化創辦人高希均

貧富差距取決於生活空間？會「招財」的家，有這3大特徵

我一直認為，貧富差距取決於生活空間。生活空間凌亂，家庭財務就會混亂不堪，再導致生活空間變得更加凌亂。因此，即使年收入相同，根本存不了錢的家庭和能夠穩定存錢的家庭，二者的差異，只要看生活空間的狀態就能一目了然。那麼，存得了錢的家庭，生活空間究竟是什麼樣子呢？（本文節錄自《召喚錢錢來我家》一書，作者：極

從照顧殺人到斷食善終！死亡是個人權利，還是國家迴避照顧的出口？

從照顧殺人到斷食善終，都指向一種值得警覺的思維：社會在判斷哪些生命有價值。國家未能妥善分擔照顧責任，壓力落在個人與家庭，照顧者與被照顧者便陷入「你死我活」。一個人無法開口時，誰替他決定死亡？在照顧稀缺的超高齡社會，死亡若被當成個人權利，國家是否更容易迴避分擔照顧的責任？台灣障礙研究學會日前舉辦「誰值

解護國神山的「渴」，台南如何一滴水當兩滴用？再生水祕密揭開

一滴家庭廢水，如何變成撐住南科成長的關鍵水源？面對旱災頻仍、降雨失衡，台南不僅靠再生水翻轉缺水劣勢，也為南科持續擴張，補上一道關鍵的供水防線。 但這樣的亮眼成績，並非得來全不費功夫，特別是再生水的單價高，平均單價是一般自來水的四至五倍，台南市最後是花了兩理由說服台積電。到底再生水技術如何研發？廠商如

孩子總是三催四請？國小校長：戒掉「這教養盲點」才能真正激發孩子自控力

如果把「塑造自控力」這件事當成地圖導航上要前進的目標，在「有終點」之前，當然先要「有意願」去設定目的地。先有起心動念，接著設定終點，中間再談如何跋山涉水或者突破各種路況限制。考驗的是大人是否願意稍稍後退放手？或者能不能製造機會，讓孩子有機會做決定，藉此鍛鍊孩子具備自我意識？（本文節錄自《教出自控力》