2020-01-25

放手,爸媽才會開始獨立!最好的關係,從來不是捆綁與約束
編按:你的世界裡不只有父母,他們的世界裡也不只有你啊。除了是你的父母,他們也是誰的丈夫、誰的妻子、誰的摯友和誰的牌搭子。就像他們曾經放過你一樣,也請「放棄」他們吧。付出關心,也給予自由,允許他們闖些小

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2020-01-25

別讓關心變傷害!薩提爾的「一致性溝通」讓親子與愛同行
編按:家族治療大師薩提爾女士將人的應對溝通模式,歸納出五種方式,而最利於「溝通」的姿態,便是一致性的應對姿態。(本文摘自《薩提爾的親子對話》一書,以下為摘文。)把內在感受,以平穩、如實誠懇的姿態說出來

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2020-01-24

讚美不是萬靈丹!小心讚美會變質,成了「處罰」
編按:稱讚不見得是強化正向行為的萬靈丹,所以也無法如此肯定的導出「稱讚最終是不會背叛」的話。依據情況不同,稱讚可能會減少正面的行動。(本文摘自《讓自己好過的關係心理學》一書,以下為摘文。)嚴格說來,行

家庭教養閱讀

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2020-01-22

很久以後都不會一樣了!認真地好好過年,記錄每一個家人的笑容
編按:小時候從沒想過,有一天也能像個小大人一樣地和自己以前總覺得無法靠近的大人們對坐著聊天,沒有任何壓力和膽怯。我們有相似或相左的價值觀,其實都沒關係,重要的是我們圍著圈坐在一起,自在地說話。(本文摘

春節新年家庭閱讀

春節新年家庭

2020-01-21

女人不是討厭或害怕當媽, 而是痛恨「隱形爸爸」!
編按:為什麼愈來愈多的女人不願意生孩子?她們愈來愈獨立、能幹、重視自我價值。她們未必是不愛孩子,未必是不想當媽,只是因為,她們無法忍受男人在這一程中,依然像清朝大老爺一樣,千古不變地袖手旁觀。(本文摘

女力家庭婚姻閱讀

女力家庭婚姻

2020-01-18

想好過年要去哪走春了嗎?全台16條必遊路線從自然到人文一網打盡
農曆春節難得出遊,卻又擔心大塞車、人擠人,交通部觀光局挑出16條新春旅遊路線,想不到能去哪玩的旅客,可參考懶人包按圖索驥,北、中、南、東共有116個建議景點,從單車騎行、海岸漫遊、生態踏青、茶席體驗、

春節台灣縣市花蓮家庭

春節台灣縣市花蓮

2020-01-17

要讓孩子體驗輸、練習輸!獨生子女社交能力的3大教養解方
獨生子女缺乏手足的互動跟競爭,父母難免擔心孩子的社交能力受到影響。但其實,只要家長留意教養方式,多創造機會讓獨生子女與他人互動,就能化解這先天劣勢。現在有不少家庭選擇只生一胎,而外界對於獨生子女,常有

教養家庭

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2020-01-10

只記得同學的手機號碼!復興商工同學會:人生,要有「家人」外的喘息空間
文/蔣德誼 攝影/日日寫真工作室 內文圖片提供/陳素菁 場地協力/SU SU Veg+Bar在人生旅程中,我們都會經歷不同階段的陪伴:從最初的原生家族,到求學階段的同學、步入職場後的同事,之後或許和伴

朋友退休家庭

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2020-01-08

女人只有最美的姿態,沒有所謂最好的年齡
編按:讓一個30歲女人無懼衰老的理由,有太多太多——是閱歷、學識、氣度,也是自我、情愛、財富。是你讀過的千卷書,行過的萬里路。更是你對自己永不止息的愛,對夢想永不放棄的追逐。(本文摘自《有人在錯的愛情

家庭職場閱讀

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2020-01-06

家裡也能做!如何培養孩子的「批判性思惟」並提升抗壓性?
編按:對孩子來說,具批判性思惟的最大好處在於找答案時不會流於太過情緒性。只要不帶情緒地思考,就不會把自己的能力不足連接到「比較差」,而能夠做出「怎麼做才會更好」的結論。這便是所謂具抗壓性的思考方式。(

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