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歐家竹（右）與簡俊傑（左）兩人都是專業經理人，在高壓與繁忙的工作環境下，他們都靠運動紓壓，讓身體充電，重新找回活力。歐家竹每週習慣慢跑約兩到三次，「下班後我會提早用晚餐，餐後休息兩個小時，再去公園小跑步。」平常業務壓力大，有時思緒停不下來，歐家竹透過慢跑讓身體大量流汗，跑完當天都能睡得很香甜。「我喜
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