編按：當一個人收到解雇通知時，心裡會感到非常受傷，而且這種傷害嚴重到會影響一個人的性格。在那些生活過得比較輕鬆的人身上，多半具有「願意改變」的條件。（本文摘自《個性》一書，作者為克莉絲蒂娜・伯恩特Christina Berndt，以下為摘文。）
失業會讓個性改變，甚至更難找到工作
似乎只有一種命運打擊永遠不具有光明面，那就是失業。
一個人非自願地失業，只會帶來負面的影響，人們不會在當中發現任何優點。
除非在事隔多年後，這個人發現自己現在的工作比起之前實在好太多了，而且過得也比之前好。
在過去的幾年裡，專家學者一再指出，失業會對心理造成極大的負擔。當一個人收到解雇通知時，心裡會感到非常受傷，而且這種傷害嚴重到會影響一個人的性格。經濟學家暨心理學家克里斯多夫．博伊斯（Christopher Boyce）認為，再也沒有任何事像失業一樣，會如此強烈又負面地改變一個人的性格。
博伊斯與他的同事從德國社會經濟委員會那裡，獲得6700多名德國成年人的資料，這些人曾先後於2006與2009年完成兩次性格測驗。其中有210名研究參與者曾在此期間失業一到四年不等的時間，另有251人曾短期失業，但之後又再度找到工作。
結果顯示，在長期失業（一到四年）後，人們會失去「責任性」、「開放性」與「親和性」，且程度嚴重到他們難以再找新的工作，也無法好好面對他人。他們變得暴躁且充滿敵意，可靠性和謹慎性當然也都下降。
博伊斯指出，失業對於心理的衝擊，或許遠比你我所以為的更為嚴重。此外，由於性格的轉變，可能讓人更難找到新工作，最終陷入負面的惡性循環。
自我，就是我們經驗的總和
就算不靠這些，我們也能自我發展且臻於某種程度的成熟。畢竟隨著年齡增長，我們單憑經驗也能主動學到很多，並變得沉著穩重，在心理學上人們稱此為「自身調節」。
傑普．丹尼森指出：
我們在人生的過程中能學會控制自身的行為，其中學習的關鍵就來自我們的經驗。
一個人如果曾體驗到，自己那些失控的反應只會令人反感，冷靜一點方對自己有益，他就會有動機去控制自己的行為。同樣地，如果人們發現，某些狀況乍看之下似乎會對我們帶來巨大的負面衝擊，可是最終結果並沒有想像中那麼糟，甚至還可能出人意料有好的結局，這樣的認知也會讓我們在日後能保持臨危不亂。
一路順遂的人往往具有「經驗開放性」
然而，我們也必須承認，某些幸運兒就是很不公平地，天生比較靈巧、懂得變通。人生一路順遂的人，往往較具「經驗開放性」，他們也會因此獲得許多能改變自身的新經驗。史派西特表示：
在那些生活過得比較輕鬆的人身上，多半具有堅強、成熟、冷靜、知足、自信等特質，以及或願意改變的條件。
他們讓正面的事情更容易發生，而好奇心也會鼓勵他們繼續面對各種陌生的挑戰。
相反地，負面的經歷當然也會改變我們的性格，令人變得更加小心謹慎，這也是為何曾有過許多負面經驗的人，多半會較難擺脫負面的行為模式，也較難接受新事物。
