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疫情讓你感到很孤單?社交距離拉開,人心交流要拉近

何晨瑋
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何晨瑋

2021-05-28

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今年2月坂本哲志出任「孤獨與孤立事務大臣」一職,以解決日本不斷攀升的自殺率。達志影像
今年2月坂本哲志出任「孤獨與孤立事務大臣」一職,以解決日本不斷攀升的自殺率。達志影像

本文出自 2021 / 6月號雜誌 抗疫持久戰,開打!

世紀疫情之下,你更孤獨了嗎?日本為解決疫情期間攀升的自殺率,今年2月底設立「孤獨大臣」一職;而2018年英國就曾設立類似職位。當「孤獨」成為各國正視的心理健康議題時,台灣也跟上了嗎?

去年10月,哈佛大學心理學家魏斯伯德(Richard Weissbourd)等人發現,參與該項研究的950名美國人中,就有36%的人,至少在過去四週內感到孤獨。這個數字更高於疫情前兩個月的數值。

該研究更指出孤獨感的潛在代價,恐引發嚴重的生理和情感問題。像是憂鬱症、焦慮症等精神疾病,或是心臟病、藥物濫用,以及家庭虐待等。

去年疫情期間,日本自殺人數攀升至兩萬多人,是11年來首度上升。與2019年相比,日本女性自殺率增加近15%,多達7000名女性自殺。

4月中旬,墨爾本大學精神健康系教授皮爾基斯(Jane Pirkis)的團隊在《刺胳針精神病學》(The Lancet Psychiatry)刊出最新發現:「疫情期間,21個國家自殺率沒有上升,甚至有部分地區是下滑。但唯獨日本、維也納,以及波多黎各的自殺率,是呈現上升趨勢的。」

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