多一個孩子是很多人的美好希望，但對於曾經一直備受關注的第一個孩子來說卻是一種挑戰。他們既渴望有個弟弟妹妹出現，這是愛的本能，但同時也充滿了潛在的恐懼和擔憂，害怕自己從此失去在父母心中的位置。
案例一 : 我想要的生日禮物就是把弟弟送走！
6歲的婷婷成長得很順利，待人友善又充滿熱情。媽媽懷上弟弟的時候，她非常高興，每天都會趴在媽媽的肚子上和弟弟說話。就在她美好的期盼中，弟弟出生了。
但很快婷婷發現，只要弟弟哭聲一起，全家人的注意力就全部被奪走了，只剩她一個人做自己的事情。一天兩天還可以忍受，時間一長，她開始焦躁。一種需要爸媽陪伴的需求突然之間暴漲，之前自己可以完成的事情，現在都需要陪伴。接下來，她開始經常哼哼唧唧，需要大人不斷關注和稱讚。
有一天，她終於無助地走到媽媽面前問：「媽媽，弟弟什麼時候才會走啊？」媽媽驚訝地看著婷婷說：「弟弟也是我們家的一員，他不會走呀！」婷婷哭喪著臉完全深陷在自己的世界並繼續說：「妳還是把他送走吧，就算是送給我的生日禮物。」一旁的爸爸哭笑不得。
婷婷觀察到了家庭中的變化，弟弟的到來幾乎拿走了父母全部的關注。她突然覺得，弟弟是全家人更期待的那一個，他完完全全把媽媽從自己身邊搶走了。媽媽大部分的注意力都在這個嬰兒身上。
婷婷的發現沒有錯，家人的確把大部分時間都花在了還不能自理的弟弟身上。但她不好的感受給她帶來了錯誤的認識：弟弟搶走了自己的位置，如果他存在於這個家庭，自己的位置又在哪裡？
帶著這樣的恐懼和壓力，婷婷開始拚命念書，拚命表現，希望所有的人都能看見她，知道她不比弟弟差，以此來重新爭取她在家庭中失去的位置。
如果在生命早期未能建構歸屬感，孩子的內在就會產生強烈的孤獨感與疏離感，認為別人在排斥他，而非接受他。
人是社會的產物，所以，最強烈的心理渴望就是有歸屬感。而歸屬感的建構又決定了我們是否擁有安全感。某種意義上，這兩者無法分離。這就是一個新生命的基本需求。類似婷婷這樣的案例非常多，只是不同年齡階段、不同性格特點的孩子面對這件事情的態度會有所不同。有的孩子會哭鬧爭奪；有的孩子會積極表現；還有一些孩子會冷漠孤立。但他們的相同之處是，一定要確定自己在這個家庭中的位置，否則就會產生疏離感。
案例二 : 這個家不是「我的家」
12歲的冉冉從小跟著爺爺奶奶長大，四年級的時候，爸爸媽媽突然之間把他接回了所謂的「自己的家」。可在他心中，爺爺奶奶家才是自己的家。之後的生活並不愉快，冉冉不知道如何與父母相處，尤其是看見爸爸媽媽與妹妹親熱的時候，總覺得自己是個多餘的人。儘管父母對自己很遷就，但他依然感到很彆扭。
這種與家庭的疏離感，會讓孩子無法建構心理上的歸屬感和安全感。由此，他們會對關係產生錯誤的解讀，之後，他們有可能一生都在尋找自己的定位和價值，同時也在無意識地使用著曾經那些錯誤的解讀。
由於兒童容易產生一些錯誤的解讀，所以父母就要留意自己那些無意識的表達，尤其是在生氣的時候和生了老二之後，隨意的一句話都會在孩子心裡留下不可磨滅的陰影。
你看看弟弟(妹妹)……再看看你！
我怎麼會生出你這樣的孩子！
我再也不管你了，隨你的便好了，妹妹，我們走。
你就是不如弟弟妹妹。
你什麼時候能像弟弟妹妹那樣懂事？
類似這樣不當的言語，常常讓孩子不知所措、無法自處。對於兒童來說，歸屬感就是感覺到自己是某一個群體中的重要一員、被他人接受、被他人認為有價值以及與他人成為一個整體的一種情感，是對自己所處的群體在思想上、感情上和心理上的認同和投入，是個人自覺地被他人或被團體認可與接納時的一種感受，是心理上的安全感與踏實感。當人們意識到自己並不是孤立的，許多人和自己有相似的地方，而且這些共同點將大家連結在一起，自己也成為其中一員時，人們便會產生一種安全感和一種親切、自豪的情緒體驗
與家庭的疏離感，會讓孩子無法建構心理上的歸屬感和安全感。他們有可能一生都在尋找自己的定位和價值。
本文節錄自：《覺知教養：看見自己和孩子的內在需求，療癒每個迷失在育兒焦慮的父母》一書，王樹著，野人出版。
