5月5日那天，有一堂「雙城齊謀：跟著台南作家去旅行」的選修課，移師到台南上課。國文科老師顧蕙倩帶領學生，南下台南一中交流，並進行台南作家葉石濤、楊熾昌的文學地景踏查。
與南一中進行跨校跨地域交流
當學生走訪葉石濤文章所述的蝸牛巷、葫蘆巷跟天后宮時，眼睛綻放出異樣神采，彷彿感受當時作者的心情故事。下午則是參訪台南一中，透過南一中學生的「聲音」作品，認識南一中的古蹟與校園文化。
這門課是顧蕙倩跟南一中老師陳依潔合作的跨校交流課程。「寫作不能光靠背誦，我想透過五感中的聽覺，打開學生的耳朵，從生活周遭找題材，引導出對文學創作的興趣，」顧蕙倩說，大家都很習慣用眼睛感受，聽覺常常被忽略了。
為期一學年的課，上學期以附中所在地的台北市大安區為主題，設計「宗教、市場、文學、創藝、阡陌、自然」的大安六個主軸，各小組自行設定採訪主題與對象。以「市場大安」這堂課為例，學生要到安東市場，收集代表市場的聲音，做成作品並寫出心得報告。
但學生抵達市場已近中午12點半，市場早已冷冷清清，沒什麼客人。有位學生僅收集到老闆看電視的聲音，困惑地問老師：老闆看電視的聲音，算是市場的聲音嗎？「當然是，」顧蕙倩回答，建議學生去找資料，再一起討論聲音背後代表的意義。
學生透過採集的聲音及資料搜尋，發現安東市場面臨的問題：外觀設計不吸引人、攤商撤離、市場沒落亟需轉型等。後來，當老師邀請市政府大安區的官員跟社區媽媽到課堂分享時，竟然跟學生挖掘到的問題一樣。
這門課讓學生體認到收集的聲音不只是聲音，體現的正是傳統市場的過去、現在與未來。有學生就回想起小時候跟奶奶到市場買菜的經驗，再次舊地重遊，發現傳統市場雖不像超市明亮乾淨，卻保有人與人之間的互動，老闆也會熱情跟客人話家常。
「學生告訴我，傳統市場的魚不是躺在冷凍櫃裡，只靠標籤上的鯛魚兩個字來代表，充滿濃濃人情味，這種具有溫度的傳統市場不應被揚棄，」顧蕙倩聽到這席話，感動不已。
今年是附中學生到南一中交流，去年底，南一中學生已先到附中一起上課了。附中學生透過作品，將所認識的大安區介紹給南一中學生，還設計闖關遊戲，例如蒙住眼睛，說出所吃的食物名稱？還有來自大安區教堂的音樂是哪一首？
透過互動交流，彼此對當地文化有進一步了解，兩校的學生也建立起跨校情誼。
剛開始，兩校學生並不習慣這種活化教學，過去都是單向接收授課內容，變成雙向交流後，學生必須動手畫出台北或台南的聲景（soundscape）地圖。而這種引導式、具備「跨域」元素的課程，正是12年國教新課綱的重點之一。
到大安高工體驗技職實作課程
附中不僅做到跨校交流，也落實「跨校」選修課程。最知名的就是與僅一街之隔的大安高工合辦選修課。
大安的學生可選修師大附中19門特色課程，跟附中學生一起上課。附中的學生也可選修大安開設的「專業職涯體驗」，每三週為一科的體驗課程，共有冷凍空調、機械、汽車、圖文傳播、電機科5科15節的實務課程。
第一學期，選修大安專業職涯體驗課程的附中學生有100人，其中有31位女學生；到第二學期，有超過150位同學選修，因場地限制，大安還要開啟篩選機制。
師大附中教務主任張荊壢說，普通高中跟技術型高中的交流，激盪出不少火花。大安高工學生對普高的實驗課很驚豔，學習動機很強；附中學生則對大安的實務課程充滿好奇、探索精神。
學期結束時，學生都要分享學習心得。幾乎每個人都很喜歡大安的體驗課程。一位附中學生說，接觸到與普高完全不同的課程，讓他對技職教育有全新的看法，經歷車床、3D雷射體驗，學會如何焊接電路、製造聲控的LED燈，還吸收到汽機車小常識，非常新鮮有趣。
另一位學生則說，大安高工以實際操作為主，老師不僅教授專業知識，還分享生活上的應用，給他們「帶得走、將來用得到的東西」。
一位女學生說，她已學會拆裝輪胎、換量機油、檢查胎壓，也了解電路開關、冷氣機原理，以後家裡簡單的基本修理，不需花錢請人幫忙了。
除跨校選修課程外，附中也開設跨領域課程，例如「幸福方程式」就是由家政、護理、公民與社會老師共同開設。
家政老師結合校外業師，教導學生自製肥料、利用果皮製作清潔劑，並體驗種植蔬菜的田園之樂。當收成時，會舉辦輕食日，當天的午餐就用自種的蔬菜作成生菜沙拉等美食，跟師生一起分享。
公民課老師則帶領學生採摘太陽花義賣，捐給老人院，並在護理老師指導下，陪伴照顧老人家居生活一天。
附中的選修課琳瑯滿目，都是各科老師研發的特色課程，經課發會審查後開設，從102學年試行至今已有五年。初期學校擔心學生選修意願不高而開不成，現已變成熱門課程，選完某門課的學生也會跟其他同學分享。
以105學年下學期為例，有20門涵蓋國英數、史地、理化自然、資訊、國防、體育等科目的選修課。
例如地理老師魏欣儀將課程轉換成「從揚帆到登岸：海洋台灣—他們的故事」，以海洋台灣為核心概念，透過專業人士分享，讓學生了解人類與海洋互動的過程及文化形塑、人口移動過程中與全球化的關係，並培養包容接納各方移民的胸懷。
每學期開學前，教務處就已製作好選修課程手冊供學生參考，這幾年下來，每星期五下午的跑班上課，已成為附中最具特色的風景。
師大附中校長洪仁進指出，新課綱讓選修課百花齊放，學校還可結合願景，自訂四學分的必修課程，培養學生多元能力，以因應新時代來臨。
