8月4日全台轟動！「麟洋配」替台灣拿下奧運金牌，並達成首個衛冕羽球男雙金牌的成就，這也是李洋送給自己最好的禮物。因為年底過後，李洋將高掛球鞋、離開球場。回顧李洋的選手生涯，可說是從相對不起眼的地方起步，還遭遇不少低谷。但從小深受軍旅出身父親影響，他如何磨出十年如一日的自律，成就人生宏大格局？
守時、自律的個性源自父親
根據諸多賽後訪談、專訪內容彙整，可發現其實「麟洋配」的個性迥異，王齊麟外向、開朗；李洋則是一如他在球場帶給人的印象，沉著、內斂。
王齊麟形容他是「人體時鐘」，可見李洋在身邊的人眼中是一個極度自律、守時且生活習慣規律到不可思議的人。
舉例來說，他從不熬夜、從不賴床，習慣設鬧鐘定時安排自己的日程、超出計畫外的事情不做。
李洋從小到大都是如此。據之前國內媒體採訪透露，他從小打電動就會規定自己只能玩多久，並且會提前設鬧鐘提醒自己，時間一到就立馬結束去休息，生活就貫徹自律，到現在更是自律、嚴謹地對待訓練，展現他對自己的高標準。
李洋的自律、守時，很大一部分來自於他的父親。其實，李洋的父親過去軍旅生涯的經歷影響了他對李洋的栽培，在其中理解到一個人的成長，服從與紀律不可或缺。
其實，李洋曾在成為選手的路上載浮載沉，李洋的父親總是會在低谷時激勵，高峰時則提醒他戒驕戒躁。這讓李洋，從小「服從」、「堅毅」、「吃苦耐勞」刻印在骨子裡。當他在求學階段，面對始終無法晉升甲組、面對努力結果卻不盡人意時，總是可以調整好心態、沒有洩氣，天天去訓練場報到練習。
平凡到不凡，苦熬8年終迎來成功
在李洋與王齊麟相遇之前，曾是同學的他們，卻有渾然不同的兩個人生軌跡。比起「生來就是吃這行飯的」王齊麟，學生時代的李洋相對不起眼，是用他的汗水與淚水一滴滴打下他的金牌實力。
其實，李洋開始接觸羽球是因為父親的決定，雖然不排斥，但對於羽球也沒有超級熱愛，國小時曾決定不繼續打球。
但後來，仍是在父親的堅持下，他國中開始邊打球邊讀書，不過兩者皆沒有太好的表現。李洋不願讓自己的人生從此庸庸碌碌，後來向家人表明想打球的決心，他的父親便帶著他輾轉換了3間學校，最後落腳在羽球名校中山國中。
再後來，李洋苦熬了8年卻無法從乙組晉升到甲組。對國內選手來說，非甲組出身的選手，到成人組之後資源的差異，只會與甲組選手生涯愈走，距離愈遠。
當時的李洋也動了放棄的念頭，所以他在申請大學時選擇了台北商業大學，希望自己到時候沒球打，至少還能讀書，不會一無所有。
不過李洋雖是做了最壞打算，但在高中畢業那年他依然拚全力打排位賽。而他與當時的搭檔李哲輝，出乎眾人意料地拿下全國冠軍，從乙組升上甲組，站上了一直以來他最想登上的位置。
麟洋配的豪賭：曾不被看好
李洋在某次接受國內媒體採訪時，曾回憶起他對王齊麟最初的印象：兩人是國中同學，但國中時的王齊麟，已經是球隊裡數一數二優秀的，且個性活潑，總是能和同學們打成一片。
而讓李洋留下深刻記憶的，是18歲那年兩人一次偶然的握手，當他發現王齊麟整隻手都是繭時，才明白他的成功不僅靠天分，而是無數次的努力和付出。
李洋再一次明白，想站上頂端是必須要付出更多的努力。搭檔之後，李洋也驚覺發現，王齊麟在訓練場上，也總是彷彿如有病一樣地練習。
2019年，昔日與王齊麟搭檔「雙麟配」的陳宏麟因傷無法繼續待在球場，李洋則是決定與當時的搭檔李哲輝拆夥，從合作金庫轉戰至土地銀行與王齊麟組隊。屆時東京奧運前19個月，無疑是在羽球圈投下震撼彈。在當時李洋與李哲輝的組合，雖然也拿過全國冠軍，不過也是走得曲折。
而李洋很早就意識到球員的職業生涯不長，因此他毅然決然地拆夥，希望兩人都能尋找更多的可能。因為這個決定，當時的李洋承受了很多質疑與不解，但他始終將這項決定視為跟自己的豪賭。
他當時指出，人生本來就是要『All in』才有機會贏得最好的成果。不能什麼都不想失去，因為不可能沒捨就有得。
不只這個決定，李洋也把自己這份拚勁當作往後成功基石，而堅定、相信自己的選擇能帶他前往最高殿堂拿下勝利。
麟洋配首次金牌後一度深陷低谷
兩人一開始也經歷了許多磨合。因為兩人私地下個性不同、擅長的球風不同，因此對於賽場上也會產生各自的見解，在剛搭檔時也經歷了陣痛期。好在陳宏麟爾後轉為教練，並將李洋與王齊麟牽線成新組合，從前對於王齊麟的熟悉讓陳宏麟可以將兩人做出適當的調度，在打法上、策略上都成為互補，三人成為致勝的「鐵三角」。
但在兩人2021年替台灣奪下第一面奧運羽球項目金牌之後，其實在往後3年的國際賽事上並沒有取得太好的成績，多數時候兩人都只在首輪、第二輪游走，直到2023年日本公開賽才首次奪冠。
比起今年其他來勢洶洶的男雙組合，李洋與王齊麟的世界排名甚至掉出十名之外，也因此比賽前「東奧因為疫情少了很多國家」、「籤運好才能拿到金牌」諸如此類的批評紛沓而至，兩人承受了不少壓力。且在宣布分組之後，兩人又是被分配到「死亡D組」，更是不被看好。
或許就如諸多媒體所評論的，兩人應是「為奧運而生的男人」。從小組賽以分組第一之姿進入八強，接著對上泰國、世界排名第二的丹麥，金牌戰對上世界排名第一的中國男雙組合梁偉鏗與王昶，王齊麟穩定的殺球向對手施壓，配上李洋一貫刁鑽多變化的球路、調度策略，讓他們最終是突破了紀錄，也突破了自己，拿下他們的第二面金牌。
李洋奧運最後一舞，退役後的打算
在赴巴黎之前，李洋早已在3月公開宣布在今年底的羽聯年終賽後就要高掛球鞋，給後輩舞台。下一步他想投身教職，將自己多年來比賽、待在不同球團的經驗總和，傳承給年輕人。
雖然如此篤定地決心退役，他仍十分不捨從10歲起風雨無阻都前往的訓練場，以及那些陪他走過各種比賽的好戰友。在奪下金牌當晚，他更感性地親吻球場，以表達對羽球生涯的深厚情感。
不過對他而言，即便終於證明自己有實力獲得奧運金牌，奪牌從來都不是李洋人生的全部。球場上的感動、羽球帶給他的快樂才是最大的收穫。相信他在從年少起羽球生涯中養成的積極向上性格，即便未來轉戰其他領域，也必能發光發熱。
