百歲時代來臨，退休後可能還有長達30~40年的下半場時光，離開原本職場頭銜，該怎麼開創更豐富的人生第二曲線？
國內知名女籃運動員錢薇娟，40歲退役後，除了活用過去球場經驗，轉任球隊教練，更跨領域挑戰不同角色：參選立委、擔任政務官、考上博士班、加入實境綜藝節目，目前還是T1聯盟會長……
從運動員到跨入政壇、重回校園、成為藝人、擔任經理人，錢薇娟的退休後比運動員時期更多采多姿，關鍵不只是對生涯有期許，還有穩健財務做後盾。從年輕時只懂盲買保險，如今利用「退休三本」理財思維，架構無憂的一個人老後生活！
勇敢跨出舒適圈 財務穩健才能安心面對新挑戰
「其實我曾經除了打球和騎車，連怎麼領錢都不會！」錢薇娟回憶，年紀輕輕就當上國手，每天生活就是練球。上大學後某天，她路過銀行想進去領錢，才驚覺連錢怎麼領都不知道！
那場震驚讓錢薇娟體認，必須離開舒適圈，學習不熟悉的事物。然而挑戰新領域，既是開拓機會，也會面臨風險，尋求人生不同可能的同時，保持財務的穩健就非常重要。
對於理財，錢薇娟年輕時採用最簡單的方式：存款和買保險。有鑑於職業運動員最大的職涯風險就是「意外受傷」，她買了各式各樣的醫療險、意外險、健康險，最高峰時每個月要繳超過50萬的保費！
如今回頭看，錢薇娟笑說，其實有一些保險項目是重複的，但當時用保險來強迫儲蓄，時至今日，許多項目已經進入回收階段，也讓她在退休後，擁有安穩金流，「當年的付出，成為如今我挑戰各種可能的最大後盾。」
「目標併進法」釐清理財目標，「S.O.P.守則」穩健資金累積
這也是很多人在做人生規劃時的希望與煩惱：有效的財務穩健怎麼做？
中國信託銀行專家團隊孫崇勛協理分享，一般人對於退休理財，常迷惑於「既要、又要、還要」的三岔路口，「既要」給小孩最好的教育，「又要」撫養年邁的父母，「還要」負擔家庭大大小小開銷，等比較有餘裕時才做退休規劃，時間卻已晚。
孫崇勛建議，退休規劃的第一步，就是採取「目標併進法」，把重要人生目標都羅列出來，避免顧此失彼。再藉由「S.O.P.」三大守則，穩定累積退休金：
「Set target設定目標不盲存」：
預計何時退休？期望的退休生活費目標？並納入通膨考量及保障需求，精準試算缺口、紀律投入，避免只憑感覺存錢。
「One account專款專用多元理財」：
專款專用，避免退休金挪作他用，並評估風險承受度跟投資偏好，規畫合適配置，或善用24小時AI監控的智能理財工具，也要留意隨年紀調降風險性資產比重。
「Performance tracking隨時掌握投資績效」：
活用科技工具如手機APP，定期檢視退休準備進度或投資績效。若進度落後，別忘了參考系統的調整建議，或諮詢專業人員，及時調整。
訂定下半場使命，一個人的老後生活更精彩
眺望下一個十年，未婚無子的錢薇娟說，如何讓一個人的生活也能更精彩，是她最重要的目標之一，「在經過全明星運動會領隊的經驗後，我發現我找到了，那就『傳承』。」
5個月時間，錢薇娟陪伴這些「運動素人」，從心理、營養到專業訓練突破瓶頸。錢薇娟用籃球中的「進攻三本：投籃、運球和傳球」做引導，在籃球場30x15公尺的框框內，追求勝利，也會遇到失利，更必須謹守紀律，不能隨意地做出犯規行為。
錢薇娟強調，面對挑戰，不會只有精彩，也會遇到挫折，只要掌握正確的思維，學習、合作、啟發、專注，就能走向理想終點，不用是專業運動員，每個人也可以成為運動家！
掌握「退休三本」，助攻美好無缺樂齡生活準備
就像「進攻三本」都做好，球隊才能贏球，孫崇勛分享，退休理財也有「退休三本」，同時兼顧「老本、病本和保本」，就能讓退休規劃得到完整保障：
老本：
根據預計退休時間，推定每個月所需的生活費額度。並依循「必要、需要、想要」三個層次，堆疊出穩定、永續的退休金流，確保退休金流足夠因應長壽社會型態下的生活開銷
病本：
透過實支實付險優先轉嫁老後頻繁醫療需求，並透過失能/長照險轉嫁長期照顧需求；身體狀況較差的民眾，則建議建立專款專用的醫療專戶，避免隨年紀增加的醫療支出，降低生活品質。
保本：
做好資產保全，避免老後資產被侵佔，例如退休安養信託，確保退休金專款專用，或參考民法的議定監護制度，在意志清醒時先選定好議定監護人，設定契約並經過公證，保障未來需要時能夠得到妥善照顧 。
在國人平均壽命漸長的社會形態，老的樣貌不僅是年紀增長，也會在「體態」、「觀念」、「心態」產生不同變化，於是中國信託銀行專家團隊孫崇勛協理建議，面對長壽的祝福前，要充分的掌握「退休三本」，在規劃未來的退休生活，先從斷捨離來釐清自身的「既要」、「又要」、「還要」，再透專款專用或安養信託專戶的方式，保障不再迷惘的安老晚美人生。
