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養出自卑兒？原來「擔心」是一種可怕的負能量

我相信，一個心情愉悅、身體健康的孩子，是不會因為淋了一點兒雨、吹了一點兒風或者少穿了一件衣服……就生病的。即便真的生病，那也是一種體驗，身體會自我療癒。大多數時候，我們大人的擔心顯得太多了。有時候，我們的擔心是在傳播一種可怕的負能量，說是「詛咒」也不為過。（本文節錄自《不過生了一個小孩》一書，戈婭著

你與伴侶是哪種依附類型？3種不同類型，影響相處模式！

當你嘗試了解自己和伴侶的依附類型，小心不要落入性別的刻板印象。為了正確了解伴侶，你可能需要忽視女性就是百般索求和男性就是冷淡漠視這類刻板印象。對男人和女人來說，最常見的依附類型是安全的。同樣的，世上還是有很多緊張兮兮的男人以及習慣逃避的女人。 （本文摘自《與焦慮和解2》一書，以下為摘文。）依附類型概

聊天被挖隱私？你不如「這樣回答」，換對方困擾！

生活中基於人的好奇心，不時會有人打探你的隱私。面對這樣的人，倘若跟對方關係好，我們可以「開誠布公」，或者可以有技巧的將話題繞開。（本文節錄自：《雜談的能力》一書，速溶綜合研究所著，大是文化出版。在不少人眼中，小廣雖然話不多，卻是個踏實人，因此公司裡、生活中，總有人想打探小廣的生活狀態、收入情況等。有

《老子》：勝人者沒什麼，最重要的是要問自己一件事

道家不只有積極行動力，更動人的是為我們樹立一個可以永遠往前走的目標。《老子．三十三章》提醒我們生命中不能離失的根本，要把這樣的價值、這樣的生活哲學，在每天生活中實踐，須臾不離。本文摘自：《醫道同源》，蔡璧名著，平安文化出版。知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富。強行者有志。不失其所者久

如何提升兒童閱讀動機？哥倫比亞大學團隊AR研究新發現

為了提升國家整體競爭力，台灣全面推動2030雙語國家政策，連中小學都積極導入科技創新以厚實學生雙語力，到底教育第一線該如何點燃孩子學習英語的興趣、鼓勵他們自主學習？因應當前全球化趨勢，語言已成為與世界溝通最有力的工具，在台灣中小學教育現場的老師們也紛紛投入規劃雙語教學，並導入創新閱讀工具，以培養孩子

從一場喪禮見證！讓一個人窮的不只是思惟，還有德性

一場喪禮，代表一個家庭或家族某種程度的世代交替。往生者離開了，命運就由活著的子孫自己去承擔與開展。父母的富有或貧窮雖然在某種程度上會影響子女，但我認為並沒有絕對或決定性的影響力。真正決定子女未來命運的，還是父母的教育，以及子女自己本身的性格。（本文節錄自：《內心的太陽一直都在》一書，許峰源著，方智出

「龍舟賽」起源為何？端午節「鬥龍舟」大盛行時代，甚至舉辦超過10日

早期台灣人從五月一日起即投入端午龍舟活動，通常寺廟及沿海船隻會划船出海，鳴鑼擊鼓，稱為「龍船鼓」，如此長達五天。至五月五日這一天，民間自行籌組比賽，通常以錢或布為采，三兩舢板漁船於海口淺處競賽，勝者鳴鑼，即可得采，稱為「鬥龍舟」。（本文節錄自《圖解台灣民俗【新版】》一書，李文環、林怡君著，好讀出版。

AI時代如何讓孩子愛上數學、強化邏輯腦？師大教授：家長可做這3件事

數學是科學之母，卻也是最多孩子害怕的科目，而補習、刷題等方法，多是治標不治本，若希望孩子對數學有信心、有興趣，根本之道是在生活中培養數感，而這有賴於父母的陪伴。數學是科學界的共通語言，也是最重要的工具，可以說，想親近科學，必得親近數學。但，數學卻是多數台灣人「好感度最低」的科目，不僅許多孩子害怕數學

AI時代何去何從？比爾蓋茲推薦這本書必讀《Brave New Words》

近年AI快速發展，其影響遍及各行各業，在教育領域中也不容忽視。微軟（Microsoft）創辦人比爾．蓋茲（Bill Gates）日前公布他的2024推薦書單，其中之一為可汗學院（Khan Academy）創辦人薩曼·可汗（Salman Khan）5月出版的新書《Brave New Words》，討論

告訴孩子：當你必須在正確與善良做抉擇時，選擇善良

編按：曾有一個心理學研究：讓正常人戴上面具後，就可違背良知、做出沒戴面具時不敢做的恐怖暴力行為。現今網路上，以為自己不用面對面，就可以不顧禮節亂罵的舉動，實在太多了。幾年前，一個英國14歲的女孩，也是因為不堪朋友們在網路霸凌而結束生命。（本文摘自《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》一書，以下為摘文。