超高齡社會

發現之旅2 打造都會康養新選擇，住進城市樂齡住宅，在地養老

是否有想過你的未來退休生活方式??隨著醫療進步、國人平均壽命增加，台灣已成為高齡化社會，根據國家發展委員會推估，2022至2027年的高齡人口，整體將成長約73％，預估2025年將進入「超高齡」化社會。因應時代趨勢，許多民眾已經開始提早為退休生活規劃「未來的家」。 「在地養老」蔚為潮流 借

不只退而不休，更要慎選二度就業類型

即將進入超高齡社會的台灣，退休後的中高齡就業因而形成熱議話題。這些「退而不休」的長者二度就業，必須慎選工作類型，才能讓老後生活過得更精彩。伴隨人口快速高齡化，如何優化銀髮生活、延緩衰老衍生的各項負面影響，已成為當前的重大挑戰。研究指出，中高齡民眾享有老後生活品質，有幾項要素，包括：個人的活動力、生活

超高齡社會的健康解方：台灣關渡、新加坡皇后鎮如何創造？

人口高齡化是全體人類從未面對過的挑戰，包括台灣，新加坡都是老化速度飛快的國家之一，為了找出高齡社會在健康、經濟福祉等層面的解方，跨國跨界的交流合作格外重要。今日於台北榮總舉行的「台灣新加坡健康長壽高峰論壇」，台北榮總院長陳威明、國立陽明交通大學校長林奇宏、台北市立關渡醫院院長陳亮恭、新加坡國立大學人

百歲旅行團？陽明交大攜手英國，研究長壽「第二人生」新解方

當台灣人愈來愈長壽，許多人希望活出第二人生，不再像以往只能等著變老。最近陽明交大與英國機構NICA合作，瞄準創新長壽研究，包括專為銀髮族打造的旅行團與電動代步車，都可嘗試。那是什麼？將邁入超高齡社會的台灣適合嗎？「我是全場年齡最大的，來見證這場合作！」宏碁集團創辦人施振榮先生笑著說道，頂著斑白花髮的

「超級老人」祕訣大公開！做對五件事，活到老就聰明到老

在台灣即將進入超高齡社會之際，該是打破老人不如年輕人腦筋靈活的迷思了！其實，在醫學研究中，一群被稱為「超級老人」（SuperAgers）的高齡者，就擁有不輸年輕人的記憶力！專家們希望，能從這些超級老人身上，找到延緩智能退化的關鍵。什麼是超級老人？根據專家的定義，他們是一群80歲以上，智力比年輕人年輕

日本顛覆長照想像，爺奶上養老院竟然還能「賭一把」？

誰說長照中心只能像「老人版的托兒所」！日本Day Service Las Vegas日間照護中心主打「沉浸式賭場」，引入各式賭博遊戲，讓爺爺奶奶同樂。光是接受三個月的照護，就有近93％老人表示「更快樂」，他們做對了什麼？2026年，台灣將迎來「超高齡社會」，65歲以上人口占比逾20％，如何安心養老，

五星評價的長照護理之家，崇恩二代如何以「飯店思維」改變家族企業？

高雄楠梓區，一間米白色、咖啡色石板相間的建築，外觀華麗，乍看之下，以為是獨棟民宿，沒想到，竟是一間「五星」護理之家：崇祐護理之家，堪稱長照南霸天，是南部最大的長照集團，由二代接班將近10年的轉型之路，一開始就以「服務業」自居崇恩執行長龔威華強調，以「飯店思維」落實服務創新，推翻傳統「只要長輩沒出事就

從文化古城到科技之都 下一波世代競爭力 新竹要怎麼拼？

淺山丘陵、九降風孕育出一片茶米之鄉，300年前曾是台灣政經中心，長出傲視全球的半導體業，將新竹推上世界科技比拼的浪頭尖端，高階專業技術人才趨之若鶩，這裡也擁有台灣所得最高的里，也是全台最為年輕的城市之一。邁入新時代，這座同時擁抱歷史靈魂與尖端科技的城市，如何在老城區的骨幹中長出新生枝枒？在新竹市火車

2023年首屆「台英創新與樂齡論壇」匯集專家建議，積極導入科技並倡導健康預防，合作迎接超高齡社會

台灣和英國65歲以上高齡人口都達到約兩成比例，要讓老年生活更快樂、更健康、更有尊嚴，關鍵就在於預防保健和創新照護。台英專家建議哪些關鍵策略？兩國該如何相互借鏡？台灣在2025年65歲高齡人口比例即將超過20％，邁向「超高齡社會」。而在英國，高齡人口也持續攀升，在2022年比例約18.9％，兩國在打造

60歲後容易比實際年齡更顯老？精神科醫師指「不老魔法」5大關鍵

你從幾歲開始，覺得自己變老了呢？許多人會回答35歲或55歲，氣力、外貌、體態不斷下滑，「斷崖式衰老」讓你意識到青春真的不再！但也有些人，即便過了60歲仍然活力滿滿，甚至視覺年齡才40歲左右。究竟，人們看起來比實際年齡更顯老的關鍵是什麼？日本精神科醫師提出解答。 為什麼同樣是中高齡，外表卻有