親子

當你的生活不需要一直「堅強」，才是平衡

有一天深夜，我被一個媽媽拉著聊了很久的天。她反覆說：「你真的是一個好堅強、好偉大的媽媽，我真的好想學你去大理隱居。」說實話，每次碰到這樣的聊天場景，我有點不知道怎麼接話。我覺得「堅強」、「偉大」這些詞語太悲壯，我有點承受不起。總會有一些時刻──遇到挫折、疾病等，是需要我們堅強的，它能幫助我們過那個坎

只教半套造成反效果！孩子的性教育到底怎麼教？

性教育不只是在傳遞與性有關的知識，性教育的基礎是「關係」—人際關係、同理心都是性教育的根本。就國家或社會層面來說，性教育並不是短時間就能完成的教育，而是如同前面章節所說，必須在家庭、日常生活、對話溝通中持續一貫的訓練才能完成，這些只有父母或是孩子的照護者才能做到，所以性教育必須從家庭、家人之間開始。

生而為人，你不需要「那麼」抱歉　

編按：本文摘自《不過生了一個小孩：我是戈婭，別叫我勵志媽媽》一書，作者戈婭，她是一名特殊孩子「火娃」的媽媽，兒子有自閉症，但她絕不只以這樣的身分而活，因為懂得善待自己的大人，才懂得教孩子善待及尊重自己。原本焦慮過去、迷惘未來的她，跟孩子學到活在當下，接納自己……以下為摘文—有一天，一個家長帶著孩子來

你想過孩子的感受嗎？不能因為可愛，就允許他人碰觸

是否常遇到這種情形—家人以外的親戚或長輩，甚至是偶然遇到的路人，看到孩子隨口稱讚了句「好可愛啊∼」就想伸手碰孩子，這時候一定要讓孩子可以選擇；問孩子：「可以抱一下嗎？」「可以親親臉頰嗎？」父母幫孩子決定可以觸碰的部位（手背、額頭、鼻子、臉頰等）也是很好的。偏偏有些爸媽會要孩子接受他人的碰觸，而對孩子

比爾蓋茲：讓自己63歲比25歲更幸福的四個關鍵

在庸庸碌碌成功至上的年代，什麼才是幸福成為一個千禧世代的大哉問。比爾蓋茲最近在 Reddit 上被問到兩個引人注目的問題，一個是他是否幸福以及讓他感到幸福的原因。比爾蓋茲說現在 63 歲的他比 25 歲時更幸福，但是他也強調原因不光是財富，而是家庭價值、運動、承諾、付出。比爾蓋茲每年都會對自己做深度

別再質疑了！給你幸福力量的人，一直都在身邊

大將、加奈、君津，以及活在我心中的奶奶，我腦中浮現出他們的臉後，內心終於湧現一股「我也辦得到」的心情。我有一段時間和誰都不想見面，加奈看到在公司裡像個亡魂般無精打采的我，非常擔心，就和大將提議：「找阿歌一起出來吧。」大將一聽，馬上就到我的公寓來找我。「發生什麼事了？都說出來吧。」被大將這樣宛如耀眼陽

前MIT面試官夫妻：世界級大學要的是怎樣的學生？

林為千、蔣佩蓉這對理工背景的夫妻檔，參與美國名校招生實務多年。在教育教養自己孩子的過程中，兼具很感性的做法，符合了MIT選擇學生的要求：多元、自我特色、自主。 如果你還以為頂尖聰明、頂尖優秀的學生，是美國名校優先選擇的大一新學生，那可就想錯了。林為千、蔣佩蓉MIT夫妻檔，要分享他們實務上歸

感人！多年前父女一場意外的對話，如今吳旻潔接手誠品

誠品黑暗苦撐的那幾年，各方挑戰接踵而來。先是九二一大地震重創台灣經濟，緊接著二〇〇一年九月，納莉風災來襲，誠品敦南、台北車站等店幾乎全數「泡湯」，損失慘重。誠品一度面臨跳票危機，最後吳清友以誠信擔保，獲得銀行諒解而展延驚險過關。 當公司最困難時，連幾十萬、百萬，他都跑得很辛苦。吳清友被現實圍困，他必

原來不是說「你好棒」就夠！如何將感謝填進對方心坎裡？

1.描述具體事實我問那位爸爸：「當你覺得女兒很可愛的時候，你腦海中會浮現出什麼畫面呢？能不能具體描述一下。」他沉思了一會兒，緩緩開口說：「某天，我因為跟部門主管鬧得有些不愉快，心情很複雜又很累，整個人都很焦躁。我身心俱疲的回到家後，一打開門，就看到女兒光著腳丫咚咚地朝我跑過來，一邊跑一邊開心大叫爸爸

你不說，誰會懂？如何說出內心真正的需求

去年，我曾在媽媽廣播電台舉辦過多場座談會。邀請了一些人互相分享，如何和子女溝通。一般像這樣的親子座談會，通常都只有媽媽會來參加，那天剛好有一位媽媽帶著兒子一起出席，而座談會的主題正好是「如何開口請孩子幫忙？」當大家圍坐在一起自我介紹時，小男孩到處蹦蹦跳跳大聲喧譁吵鬧「你再吵，我就不買遊戲王卡給你了，