2020-01-17

「新鮮椰子」可沒有!你知道椰奶是從哪來的嗎?
雖說是來當志工,為博物館採集故事,編寫地方歷史,不過,人的生活就是會面對「吃」和「喝」這兩個主要的生活瑣事。尤其在馬來西亞,這個以多元族群美食為特色的地方,品嘗美食就是體驗文化最直接的一種方式。「哇,

馬來西亞餐飲閱讀

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2020-01-17

想要快樂的人生,請至少去嘗試某部分的美好事物吧!
編按:人生是一扇有限的窗戶,至少該嘗試一下其中某部分美好事物,而非只是旁觀別人。在擁有快樂的同時,你必然會對自己更加滿意。(本文摘自《自信沒人能給,更別自己摧毀!:建立自信的七個好習慣》一書,以下為摘

心理學樂活閱讀

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2020-01-17

小心海外旅行2大錢坑!「旅行平安險」要如何選才算買對?
海外旅行很愉快,但最怕遇到突發疾病、意外受傷、或緊急事故求救無門!海外旅行兩大錢坑:一是就醫;二是海外急難救助。下面是我遇到的實例:陳小姐花10萬參加西班牙旅行團,才下飛機,就有團員老蔡不舒服,撐到晚

保險閱讀

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2020-01-17

對現實彎彎腰,有時是對自己最好的保護!
編按:一個人的勇氣與耐性,只能夠支持若干次的挫折,不要把它浪費在小事上,留著它、培養它、壯大它。(本文摘自《成熟》一書,以下為摘文。)週末跟閨密吃飯,她吐槽起男友,眼眶紅紅的。他們是大學同學,戀愛也談

離婚婚姻閱讀

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2020-01-17

幸福,是連「憂鬱」都能夠當成生活的一部分?
編按:幸福的面貌很多變、複雜。幸福是就連憂鬱這種情緒,都能夠當成生活的一部分,能夠照著自己的樣子生活下去,對生活的整體獲得滿足。(本文摘自《其實,我是個內向的人》一書,以下為摘文。)對情緒與感受非常敏

憂鬱幸福閱讀

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2020-01-17

與日本咖哩大不同!斯里蘭卡的咖哩千變萬化,而且吃不膩
編按:廣受喜愛的咖哩的原型之一,就在斯里蘭卡。與近來逐漸同一化的日本咖哩不同,它具有一種樸素而粗獷的魅力。斯里蘭卡的每一種咖哩都是原創口味,都是用無數種香料自由調製出來,以鰹節為基底,味道千變萬化,與

餐飲日本閱讀

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2020-01-17

撼動市場的快時尚王者ZARA,隱藏弱點竟然是它
垂直整合品牌零售商之所以能夠成功,其關鍵就在於他們獨一無二的品牌敘事。接下來要重點介紹幾個舉足輕重的零售商所採用的行銷策略。ZaraZara成立於1975年,為印地紡集團(Inditex)旗下的國際服

ZARA零售亞馬遜閱讀

ZARA零售亞馬遜

2020-01-16

在歐美大受歡迎!維持「大腦青春」最簡單的辦法
編按:只要以適當形式持續實行瞑想,「成年人的大腦也能夠繼續成長」這點,已隨著各種科學根據的出現而逐漸獲得證實。在歐美大受歡迎的所謂正念冥想法,就是能防止大腦及身體老化的方法之一。而我們要如何進入冥想的

冥想大腦閱讀

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2020-01-16

愛情是自私的!真正喜歡你的人,怎麼會把你拱手讓人?
編按:一段感情最怕拖著,無論喜歡還是不喜歡,最好都趁早說清楚。愛就在一起,不愛就放手,別搞得太複雜。(本文摘自《妳那麼獨立,一定受了不少委屈吧》一書,以下為摘文。)菜菜子回國了。她在機場朝我笑,我知道

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2020-01-16

一表對照!傳統認定的精英,與新時代的精英差在哪?
傳統精英跟新的精英也有很大的差別。過去那種高收入、高職位、西裝筆挺的業界精英在千禧世代不再是受眾人羨慕跟追捧的職涯發展境界。那麼新一代的年輕人在追逐什麼呢?我們可以看看下表的彙整。這個表格是根據摩根史

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