長照

放棄人生規劃才算孝順？女兒或媳婦被迫「盡責」，長照不該只是家務事

「國家最好的長照保險，就是一位盡責的女兒。」這句道盡無數家庭血淚的話，揭示照顧重擔長期落在女性身上的現實。隨著男性照顧者比例攀升至45%，鮮少發聲的「沉默兒子」也成另一層隱憂。學者示警，照顧不應是家庭私事，如何讓「工作成為最好的喘息」，落實「照顧不離職」，是社會須共同面對的挑戰。近期，《長女病》一書

父母「老之將至」如何應對？必懂政府的4包錢、3喘息服務

政府自2017年1月起，開始推動的「長期照顧10年計畫2.0」（簡稱長照2.0），強調建立優質、平價、普及的長照服務體系，其中，特別提供了稱為「長照4包錢」的4項補助；而永無止息的長照值勤，對精神與體力都是極大挑戰，不論是新手還是資深的照顧者，不妨與家人分擔照顧責任，或是利用政府提供的喘息服務。（本

你把什麼事排在「健康」前面？台灣每人平均臥床8年，退休後健康餘命沒幾年

一人臥床拖垮全家！台灣每人平均臥床8年，退休後健康餘命僅有短短數年；2025年，每10人就有1人考慮辭職照顧；2040年，近70％老人有慢性病，其中超過一半失能；2070年，全台將近一半都是老人！預防家人臥床、討論善終議題，你不是沒試過，只是找不到「家人願意接受」的方法。逆轉3萬家庭長照、臥床宿命的

給罹患失智症的摯愛丈夫：你忘了全世界，但我記得你

名醫林芳郁罹患失智症，妻子林靜芸醫師談照護歷程令人動容。當最緊密的伴侶成了失智症患者，主要照顧者的人生也全盤改變。本文作者書寫了她與她失智的摯愛丈夫：我以為我已做好了退休前的一切準備，但沒能準備好的是，丈夫的心智一天天地離我而去，一場漫長的告別於此展開。（本文節錄自《你忘了全世界，但我記得你》一書，

長照3.0服務對象擴大！拚健康老化、安寧善終，預計115年上路

行政院會今天通過「長照3.0規劃」，預計明年上路。行政院長卓榮泰說，長照3.0將擴大服務對象，持續增加服務據點及內容，給予家庭照顧者及長照機構更多支持，並結合醫療與社會福利，提升對失能者的照顧，達成健康老化、在地老化、安寧善終的願景。行政院會今天通過衛福部報告「長照3.0規劃」，預計明年上路，期盼達

六成家庭僅1至2人「照顧孤鳥」來臨，誰來翻轉「工具人」宿命？

台灣長照需求攀升，截至2024年已達89萬人；家庭結構也快速轉變，近六成家戶僅有1至2人，「老老照顧」與「零家庭照顧者」時代進逼。民團呼籲，社會重新定位家庭照顧者，擺脫「照顧是天職」的文化枷鎖，強化群我照顧，讓照顧者不再是孤立無援的「工具人」，而是具有權益的社會主體。家庭照顧者關懷總會2005年訂定

圓滿不圓滿

母親節將屆，我問國小三、四年級的孩子，有沒有幫媽媽準備禮物？或者是寫小小卡片祝福媽媽？孩子紛紛舉手，說用零用錢買了禮物；說自己偷偷做了小禮物；畫了色彩繽紛的卡片，他們看起來興奮又熱烈，這個時刻令我感覺非常美好。當我來到國中生的課堂上，問他們同樣的問題，氣氛與情調變得全然不同，不知道是因為耍酷還是隱蔽

長照2.0現「老老照護」困境！居服員年齡、性別比一圖解

隨著台灣逐漸邁入超高齡社會，長照需求大增，然而居服員年齡偏中高齡，出現老老照護等長照困境。居家服務策略聯盟理事長涂心寧表示，關鍵在於大部分居服員為中年失業勞工、婦女二度就業、經濟弱勢者，且長照2.0給付以鐘點為主，讓不少居服員自嘲「打零工」，缺乏前景，年輕世代投入意願低落。失能、失智、身心障礙者常需

長照3.0服務對象擬放寬！衛福部：包含早發性失智、未滿65歲中風

長照3.0明年將上路。衛福部長照司長祝健芳今天表示，3.0擬放寬年齡限制，納入50歲以下早發性失智且有失能情況個案；另外，未滿65歲中風個案也將納入長照，盼藉資源挹注助賦歸職場。國內目前長期照顧服務對象，包含65歲以上老人、55歲以上原住民、50歲以上失智症患者，及失能身心障礙者。衛生福利部次長呂建

照護共好課》「真人圖書館」送暖，助失智病友走出黑洞

失智不是老年人專利，年輕型失智者時常因「看不出來」，讓社會少了一份理解。如何發揮同理心，創造讓他們「可以慢下來，但不必退出」的共好環境，成為當前社會的重要課題。61歲李鴻鱗，第一眼看上去是考究衣著的有型大叔，剪裁俐落的黑色西裝，搭配雅緻的膠框眼鏡，腳上踩著擦得發亮的黑色皮鞋，舉手投足流露對品味的講究