長照

2025重陽敬老金懶人包！各縣市金額一次看，這縣市發2萬最霸氣

今年（2025）的重陽節落在10月29日。為了向長輩表達敬意，全台各地方政府皆規劃發放重陽敬老禮金，金額與規定依縣市有所不同。其中，新北市對百歲人瑞發放的禮金高達2萬元，堪稱最為大方。至於各縣市的敬老金到底是多少？誰符合資格？要如何領取？《城市學》一次為你整理全台資訊。六都：台北市｜新北市｜桃園市　

長照年邁父母，卻因身心俱疲傷害了他們？日本禪師提醒最重要1件事

現實中沒有完美的「聖人君子」，每個人偶爾都會犯點小錯，抱著罪惡感，後悔地想著：「我為什麼會做出那種事」、「明明下定決心改變，卻還是重蹈覆轍」……過度的罪惡感是一種內耗，會讓你身心僵固沒彈性，阻礙你自由成長；罪惡感可以是你成長的養分，讓你活得更好，只要你懂得適可而止！（本文節錄自《別動不動就自責》一書

長照不出現，分產全到齊

我和米亞是小時候的鄰居，搬家後就四散分離，失去連絡了。有時我會想起童年的夏天，擠在她家裡觀看棒球賽的那些夜晚。她家是村子裡第一家支起天線，裝設彩色電視的，家裡的孩子也多，三男二女，圍著滿滿一桌子吃飯，是我羨慕的大家庭。40幾年後我們在簽書會上見面，她拿著我的新書《我輩中人》走過來，喊出我的小名，而後

郭強生走過十年長照，書寫與死亡同居的生命排練

走完長照這段獨旅，身上剩下的行囊是「生死」。作家郭強生以新作回望父親十年病榻，也凝視自身的老去與死亡，叩問人生盡頭的抉擇，如何既真實又能溫柔以對？卡繆的《異鄉人》是經典文學教材，郭強生身為擁有數十年教學經驗的金鼎獎作家，讀過的次數早已數不清。 「『站著把飯吃完』，就這幾個字，一下子打到我心

《遠見》中產階級大調查：財富升級無望，逾四成民眾認為未來3年只會更辛苦

當高房價、低薪資、育兒與長照等多重挑戰來襲，讓台灣639萬「中產階級」快扛不住了！《遠見》最新調查顯示，多數民眾過去三年加薪有限、負債不減反增，覺得未來會愈來愈辛苦，且自認是中產階級的比率少於實際數字，整體呈現「體感貧窮」的現象。【獨家洞察】 ◆財富虛胖、房貸沉重、加薪好難、追趕通膨！「體

房貸、低薪、育兒、長照壓力罩頂，639萬「脆弱新中產」如何活下去？

在這個充滿變動與壓力的時代，中產階級早已不再是安穩的代名詞！當高房價、低薪資、育兒與長照等多重挑戰來襲，中產不再擁有過去的餘裕，而是成為撐起家庭、社會與經濟結構的「壓力鍋」。數據顯示，中產階級在所得結構中的比例看似穩定，但在財富集中、房價飆升與生活成本劇增的夾擊下，正一步步逼近臨界點。脆弱新中產，正

體感貧窮來襲！全台639萬中產階級，如何從穩定變脆弱？

在這個充滿變動與壓力的時代，中產階級早已不再是安穩的代名詞！當高房價、低薪資、育兒與長照等多重挑戰來襲，中產不再擁有過去的餘裕，而是成為撐起家庭、社會與經濟結構的「壓力鍋」。數據顯示，中產階級在所得結構中的比例看似穩定，但在財富集中、房價飆升與生活成本劇增的夾擊下，正一步步逼近臨界點。 《

「免巴氏量表」估增10萬家庭申請外籍看護！衛福部公布2配套

80歲以上免巴氏量表即可申請移工新制將上路，民團憂重症家庭聘不到。衛福部今天表示，在聘僱審查上將讓重症家庭走綠色通道，分流加速審查；申請期空窗民眾也可使用長照服務。立法院去年三讀通過就業服務法第46條，被看護者凡年齡80歲以上，或70歲至79歲患有癌症二期以上者聘外籍家庭看護工，得免醫療機構評估，法

就算只是睡2小時午覺都好！長照的照顧者，該怎麼尋求支援？

政府自2017年1月起，開始推動的「長期照顧10年計畫2.0」（簡稱長照2.0），強調建立優質、平價、普及的長照服務體系，其中，特別提供了稱為「長照4包錢」的4項補助；而永無止息的長照值勤，對精神與體力都是極大挑戰，不論是新手還是資深的照顧者，不妨與家人分擔照顧責任，或是利用政府提供的喘息服務。（本

放棄人生規劃才算孝順？女兒或媳婦被迫「盡責」，長照不該只是家務事

「國家最好的長照保險，就是一位盡責的女兒。」這句道盡無數家庭血淚的話，揭示照顧重擔長期落在女性身上的現實。隨著男性照顧者比例攀升至45%，鮮少發聲的「沉默兒子」也成另一層隱憂。學者示警，照顧不應是家庭私事，如何讓「工作成為最好的喘息」，落實「照顧不離職」，是社會須共同面對的挑戰。近期，《長女病》一書