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#老年

工研院開健身房帶爺嬤運動?首座「銀髮聚寶盆」解決高齡社會三大痛點

工研院開健身房帶爺嬤運動?首座「銀髮聚寶盆」解決高齡社會三大痛點

2020-09-08
文 / 蔣濬浩

台灣將邁入超高齡社會,工研院超前部署,斥資百萬元打造「銀髮聚寶盆」,搭建起實驗場域,為滿足高齡社會需求摸索新路。你能想像嗎?再過六年,全台每五人就有一人為超過65歲以上的長者。當2026年台灣走入超高齡社會,從日常生活到產業發展,都將有全新變化。如今,工研院搭建起實驗場域,為滿足高齡社會需求摸索新路

「人口負成長」提早兩年報到!國發會:「生死落差」估達2萬人

「人口負成長」提早兩年報到!國發會:「生死落差」估達2萬人

2020-08-19

國發會昨(18)日發布「中華民國人口推估報告」指出,我國今年提早二年邁入「總人口負成長時代」,主因疫情影響社會增加轉為負值;此外,我國也將在2025年提早一年進入「超高齡社會」,預期八年後「人口紅利」將消失。國發會預估,半世紀後,也就是2070年,我國總人口較今年的2357萬人,大幅減少三成三、或減

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

2020-08-14

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:孤獨死的悲劇,只會發生在獨居老人身上嗎?有別於一般人的迷思,台灣第一家清理孤獨死現場的公司「玥明特殊清潔」共同創辦人盧拉拉指出,近年來有愈來愈多中壯年、經濟不虞匱乏,甚至和家人同住的孤獨死案件發生。無人知曉的死亡,怎麼預防?2026年,台灣即將進入超高齡社會。根據衛

天涯海角攏顧著著─屏東的幸福長照地圖

天涯海角攏顧著著─屏東的幸福長照地圖

2020-08-13

90歲的阿蓮阿嬤每周都等著這一天,村長會來接她去據點上課、和老朋友聊天、吃飯後再回家,她說到這年紀了,大家「同緣仔」(同年齡的人)還能一起聊天吃飯,「尚趣味」!還有96歲的秋月阿嬤,每周上課時間一到,一定騎著電動車到玉水社區的關懷據點報到,她最愛大家叫她「郭同學」,因為這裡的大家都是同學,只要聚在一

優雅到老!美國50後最時尚女郎Beth:如何用平價單品穿得有型?

優雅到老!美國50後最時尚女郎Beth:如何用平價單品穿得有型?

2020-08-08

編譯/蔣德誼 圖片來源/www.styleatacertainage.com 資料來源/40+ STYLE、QUINTESSENTIAL STYLE、Style at a certain age編按:今(2020)年62歲的Beth Djalali,從2014年起成立部落格「Style at a c

年紀大租屋難?日本一位熱血房仲提供暖心服務,創造租賃雙贏

年紀大租屋難?日本一位熱血房仲提供暖心服務,創造租賃雙贏

2020-07-21
文 / 一流人

編按:台灣的租屋市場也有所謂的「年齡歧視」現象,因為年長者發生意外事故或死亡的比例較高,造成房東不願意出租房屋給年長者。而在高齡社會的日本中,熟齡族租屋也是一大困難,一位熱血的年輕房仲山本先生,瞄準這樣的痛點,創辦一家公司專門為熟齡族提供租屋服務。(本文摘自《不老經濟》一書,以下為摘文。)一個暑熱難

好想有人陪!調查發現:全台「最孤獨縣市」在這裡

好想有人陪!調查發現:全台「最孤獨縣市」在這裡

2020-07-17

短短三年,銀髮族孤獨感暴增3.9倍。高發會與56789年齡實驗室合作調查發現,全台最孤獨的縣市是雲林縣,最多50歲以上的長輩符合自己吃飯、自己過生日、自己倒垃圾、只能自己去動手術,及渴望陪伴、認為自己寂寞等六大指標,而最不孤獨的則是位於後山的花蓮縣。台灣銀髮孤獨感暨各縣市銀髮孤獨指數調查於今年6月至

在家沒事做老更快!「灶神在家」邀爸媽做家常菜,下廚有錢賺還有人稱讚

在家沒事做老更快!「灶神在家」邀爸媽做家常菜,下廚有錢賺還有人稱讚

2020-07-17

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:人生下半場,退休、空巢期接連而來,平常沒事做怎麼辦?社會企業「回甘人生」創辦人曾曉薇、黃慧玲,有感於許多長輩空有一身好手藝,卻因「安全」考量,不得不放下鍋鏟、導致退化更快。她們推出「灶神在家」計畫,讓媽媽、爸爸在家做宅配便當。傳承家常味,也為自己賺到成就感。下午3點

有3C恐懼症、無法學新東西?拋下成見,重新認識「新世代高齡者」

有3C恐懼症、無法學新東西?拋下成見,重新認識「新世代高齡者」

2020-07-10
文 / 一流人

既然是面對與上世代高齡者截然不同的新世代高齡者,就不能用過去的刻板印象來理解其價值觀與需求。根深蒂固的錯誤認知,乃至似是而非的「謠傳」,經常成為挖掘熟齡商機的絆腳石,是時候拋下成見重新認識這些新世代高齡者。(本文摘自《不老經濟》一書,以下為摘文。)1. 高齡者都很有錢許多人認為熟齡人士工作了大半輩子

三度罹癌的體悟!寶媽:天塌下來不要搶著去擋,不如一路玩到掛

三度罹癌的體悟!寶媽:天塌下來不要搶著去擋,不如一路玩到掛

2020-07-10

文/蔣德誼 攝影/影巷26號 內文圖片提供/寶媽編按:以星媽身分出道的寶媽,螢光幕前總是笑容可掬。然而,近年來,她卻陸續被診斷罹患甲狀腺癌、淋巴癌和肺腺癌。一直以來,她都是擔任家庭中承擔責任的照顧者,甚至每年都會送月餅給所有認識的朋友。然而,3度罹癌讓她有了不同的體會:讓自己休息,天塌下來不要搶著去

23歲就被醫生說活不久!71歲劉墉:有一分氣,就欣賞世界一分的美

23歲就被醫生說活不久!71歲劉墉:有一分氣,就欣賞世界一分的美

2020-07-02

文/陳怡如 攝影/影巷26號 內文圖片提供/Liu Yong劉墉臉書 責任編輯/吳丹華編按:是作家也是畫家的劉墉,今(2020)年出版《小沙彌遇見劉墉》《爸爸不會哭》2本新書,一是生活禪小故事,背後是他看待世事的豁達眼光,另一則是關於女兒出嫁、關於熟年的心情。年過七旬的他,天天與氣喘為伍,去年還動了

別讓你家發生慘劇!父母退休三階段,正確擬定照顧計畫

別讓你家發生慘劇!父母退休三階段,正確擬定照顧計畫

2020-06-24
文 / 一流人

編按:萬一父母生病,由誰照顧?退休後的財務規劃,又是什麼?父母退休後的生活,可以分為三個階段。不同階段遇到的問題有所不同。及早做準備因應變化,才不會讓家庭發生不可挽回的憾事!(本文摘自《理財盲點:有錢人不會做的13件理財決定》一書,以下為摘文。)現在,我已說服你,要與父母和兄弟姊妹安排面對面會談。針

只要3個顏色就好?日造型師推薦三色穿搭法,穿出簡約優雅

只要3個顏色就好?日造型師推薦三色穿搭法,穿出簡約優雅

2020-06-24

編譯/蔣德誼 圖片與資料來源/ハルメク編按:如何找出適合自己的穿著?顏色可能是一大關鍵。日本知名造型設計師杉山律子認為,50歲後膚色和體型都會有所有改變,她推薦將衣著分為3大類色系的「三色穿搭法」,從顏色找出自己適合的穿著風格,是簡單好上手的優雅穿搭法則。許多人對於穿搭的困擾,經常在於「不知道該如何

迎接健康老化 活躍不老青春

迎接健康老化 活躍不老青春

2020-06-16
文 / 陳培英

鏡子裡的模樣隨時在告訴你,到底過得好不好,這想法也影響著你的心情。若能幫助高齡者美麗到老,他們的晚年會過得更健康更開心——從這個想法出發,台灣資生堂長期耕耘美的事業,深入社區舉辦社會關懷美容活動,進而以專業推廣「化妝療法」,幫助台灣的長輩們擁有美好的晚年。走進「化妝療法—銀髮貴族美容教室」,每張ㄇ字

友誼的第二曲線:那些年、那些死黨,重回我們的生命!

友誼的第二曲線:那些年、那些死黨,重回我們的生命!

2020-06-10
文 / 一流人

編按:所謂的老友,當也可以有新生命。只要這份友誼,能因大愛、因公益、因樂活運動,因著各種正向目標,而再度聚首連結,那麼新的友誼曲線,便將再次誕生。(本文摘自《人生第二曲線》,以下為摘文。)不過糗完別人,怎麼也得說說自己。我的綽號是「小飛俠」,如此得名,來自體能還不錯、拍照時總能跳很高,不過當我做事太

什麼是「怪獸銀髮族」?日本高齡者的客訴問題

什麼是「怪獸銀髮族」?日本高齡者的客訴問題

2020-06-04
文 / 一流人

編按﹔客訴處理得好,新聞和網友讚爆;客訴處理不好,員工身心受創、企業形象受損,最後就是影響企業收益。本文作者被譽為日本的客訴處理之神,為我們揭露日本的客訴現象。(本文摘自《客訴商機》一書,以下為摘文。)孫子出事你要負責嗎? 我是為你們公司好才這樣講的。 這關係到我家小孩的未來!為什麼老人家會變怪獸?

身為「照顧者」的新手媽媽、女兒:開始學會相信!

身為「照顧者」的新手媽媽、女兒:開始學會相信!

2020-06-03
文 / 一流人

(本文摘自《傍晚五點十五分》一書,以下為摘文。)折騰了一天,已經算不清洗了多少東西,在收納、整理間反覆無數次過後,打算用今晚剩下的一點時間,好好躺在沙發上看書。這時,電話響了。年輕男子用嚴肅帶有責備的語氣(或許沒有責備的意思,或許一切都是我的罪惡感在作祟)詢問,妳會過來急診室嗎?經過一番對話好不容易

心中最沉重的一塊…永遠記不得外孫的父親

心中最沉重的一塊…永遠記不得外孫的父親

2020-05-26
文 / 一流人

(本文摘自《傍晚五點十五分》一書,以下為摘文。)父親來看我,那是我成為母親後的第一次。在那之前,每週例行到中心探望父親,察看櫃子裡的衣物、日用品是否齊全,又叨唸他鬍子留得太長,順手拿起桌上的刮鬍刀要幫他剃鬍子,父親連忙閃躲,嚷嚷著要留鬍子學唱大戲。我一方面像個囉嗦的母親檢查起指甲,不一會兒又忙著擦拭

50後,人生最美好!李佳蓉:讓自己有事可做、有人可愛、有夢可追

50後,人生最美好!李佳蓉:讓自己有事可做、有人可愛、有夢可追

2020-05-22

採訪/王美珍、吳同凰 撰文/吳同凰 攝影/影巷26號 內文圖片提供/李佳蓉 場地協力/Cafe de Gear編按:年過60的磊山保經董事長李佳蓉,無論從工作到家庭經營,都是個傳奇。婚後曾經幫忙還債2千萬;55歲屆齡退休,卻創辦新公司;得了子宮頸癌,手術前她沒有告訴任何人。最近,她更立下「70歲穿比

生命的選擇如此之難!照護者:要是遺忘能夠傳染,該有多好

生命的選擇如此之難!照護者:要是遺忘能夠傳染,該有多好

2020-05-20
文 / 一流人

面對一生沒有奢求的父親,難道我不能讓他多依賴些嗎?這個問題把我又推回起點,重新衡量是否該繼續居家照護服務?在被父親呵護了30幾年,深深明白他不捨得我們吃苦的用心。然而憶起他晚年解不開的皺眉和發自生命幽谷的嘆息,更使我思考著無止盡的「犧牲」是否就能通向愛的最後終點?(本文摘自《傍晚五點十五分》一書,以

台灣文學之母、《魯冰花》作者鍾肇政辭世,享耆壽96歲

台灣文學之母、《魯冰花》作者鍾肇政辭世,享耆壽96歲

2020-05-17

「台灣文學之母」鍾肇政今天(16日)晚上7點辭世,享耆壽96歲。鍾老媳婦、前立委蔣絜安今晚證實這項消息,她哽咽地說,公公雖年紀大,但平常生活起居都正常,這兩天有覺得公公體力較弱,白天都睡得很沉,沒想到晚上7點發現停止呼吸心跳,一度找來消防隊員急救,但到場後確定已經辭世,公公在睡夢中安詳離開,全家人都

長者突然對什麼都提不起勁?4大特質,易患老年憂鬱症

長者突然對什麼都提不起勁?4大特質,易患老年憂鬱症

2020-05-14
文 / 一流人

編按:根據高雄醫學大學在南部所進行的研究,可以推測台灣約有10%憂鬱的老人,有潛在的憂鬱情緒問題。其中,居住在護理之家的老年住民,更是高達30%以上,有憂鬱的症狀。推估起來,全台灣約有31萬名老人有憂鬱症的困擾,但是老年憂鬱症的就醫比率仍然偏低。(本文摘自《一直喊不舒服,卻又不去看病》一書,以下為摘

不停碎念,很煩呀!成年子女與父母的相處界線如何拿捏?

不停碎念,很煩呀!成年子女與父母的相處界線如何拿捏?

2020-05-08
文 / 一流人

編按:就算不按照父母想要的方式去做,也不代表子女就不會獲得幸福,更不代表彼此沒有情感。我做我自己,你做你自己,但我依然愛你。(本文摘自《一直喊不舒服,卻又不去看病》一書,以下為摘文。)「我待會兒要出門,晚上跟同事有約。」芯婷說。「要去吃什麼啊?」老媽坐在沙發上,開始進行拷問。「公司辦的慶生會,好像是

活出自己的一抹紅!人生下半場你該避免的心態

活出自己的一抹紅!人生下半場你該避免的心態

2020-05-01
文 / 一流人

編按:邁入人生下半場之後,許多責任和義務都告了一段落,很多人反而失去方向,不知何去何從,甚至有人認為自己年紀大了,又沒什麼錢,索性就自我放棄了。然而,你仍然可以把人生下半場過得很精采,關鍵在於你的心態。(本文摘自《現在開始美好》一書,以下為摘文。)今年2月的第一個星期一,受到新冠肺炎疫情的影響,原訂

配偶不一定就是好老伴!老年交友的祕訣:三不一要

配偶不一定就是好老伴!老年交友的祕訣:三不一要

2020-05-01
文 / 一流人

一般人常認為,老伴,老伴,就是老了一起作伴,但根據許多社會現象的分析,這個想法說不定是個迷思,與事實相去甚遠。(本文摘自《一直喊不舒服,卻又不去看病》一書,以下為摘文。)配偶不見得是最好的人生伴侶,老伴不是只有「另外一半」,一旦把全部的指望都放在配偶身上,期待對方「完全照自己的意思」陪伴度過晚年生活

慢老計畫創辦人:15個祕訣,讓我50歲後成為一生最健康快樂的時光

慢老計畫創辦人:15個祕訣,讓我50歲後成為一生最健康快樂的時光

2020-04-30

編譯/吳同凰 圖片來源/THE AGE-WELL PROJECT 資料來源/The Guardian、Sydney Morning Herald、THE AGE-WELL PROJECT面對國人平均壽命拉長到80.7歲的社會,怎麼老得健康成了50後的重要課題,如果不希望年邁時被病痛纏身,導致老後生活

借重「未來老人」經驗,台灣也能建立專屬樂齡模式!

借重「未來老人」經驗,台灣也能建立專屬樂齡模式!

2020-04-28
文 / 滕淑芬

住在淡水養生村的李奶奶,過世前最期待週三晚女兒來和她一起上藝術創作課。在藝術老師的帶領下,母女倆用彩筆、剪紙、黏土繪製出媽媽的夢想和生命故事。那段陪伴母親談心的日子,成為女兒最珍惜的記憶。新光人壽慈善基金會15年來服務4萬5000位長者,讓他們重拾畫筆、寫詩創作,豐富晚年生活,甚至登上戲場舞台,展現

容積獎勵延五年!能救410萬危老屋?

容積獎勵延五年!能救410萬危老屋?

2020-04-27
文 / 江星翰

「危老」史無前例最高層級,政府上下一條心支持老屋改建,2019年催出433件改建申請,卻難解全台灣超過400萬戶危險住宅。原本於5月9日落日的危老改建容積獎勵,在立法院議事槌重重敲下,一口氣將到期年限延展五年,民眾真的埋單嗎?以獎勵調降作為危老條例緩衝,是日前三讀條文通過的重點。容積獎勵未來五年採取

「為什麼不管怎麼做,我媽都不滿意?」5大原因,你得瞭解

「為什麼不管怎麼做,我媽都不滿意?」5大原因,你得瞭解

2020-04-24
文 / 一流人

編按:明明自己就費盡心思,甚至花費大筆金錢,想要讓長輩獲得更好的照顧,但卻換來批評與抱怨? 面對這樣的狀態,你該怎麼辦?(本文摘自《一直喊不舒服,卻又不去看病》一書,以下為摘文。)「醫生說我蛋白質不夠……」曾伯伯開始抱怨。「蛋白質就是要多吃肉。我多買些牛肉跟魚,平常可以多吃點。」諸森也覺得老爸營養不

讓另一半成為真正的老伴!熟齡夫妻如何為親密感保溫?

讓另一半成為真正的老伴!熟齡夫妻如何為親密感保溫?

2020-04-24
文 / 一流人

編按:漫長的婚姻路上,必然累積很多不足為外人道的摩擦,年輕時為了孩子會努力維繫家庭,然而隨著孩子長大外出,防火牆沒有了,婚姻就可能出現危機。維持親密關係的發展,「被需要」是很關鍵的條件。(本文摘自《現在開始美好》一書,以下為摘文。)我喜歡吃水果,特別是土芒果,不過,青土芒果通常用來做蜜餞,要待變黃了