家長

養出自律孩子，先帶他學時間管理：一寫作業就拖拖拉拉？2步驟建立「自驅力」

每一位家長都希望自己的孩子能夠自律，掌握時間管理的方法，但常常無論如何苦口婆心地給孩子講道理、做示範，效果總是不盡人意，產生挫敗感。其實是因為孩子對時間沒有概念，家長也沒有找到適合孩子的時間管理方法。家長應該從時間的基本概念入手，幫孩子一步步了解時間、親近時間，鼓勵孩子利用時間做更有用、更有意義的事

霸凌、濫訴，讓學校辦學變辦案？當老師12年她寧願裸辭：台灣教師3大困境

教師墜樓、校園濫訴事件頻傳。從小立志當老師，教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定的她，為什麼12年後卻選擇離開？而且是毫無退路的裸辭？過勞、師道不尊、薪資脫節，這3大困境，成為梁芳瑜離開教職的主因。這本書渴盼台灣的教師們被看見、被理解，能應對新時代的師生課題，也能好好照顧自己。（本文節錄自《當我

國民年金繳一輩子卻領不到？2026國保新制修法懶人包：給付加碼到5000元，兩類人必看

5/19更新：台灣正加速步入超高齡社會，對於廣大「非典型就業」或是「家管」的熟齡族群而言，國民年金（國保）不再只是每兩個月一次的繳款單，而是退休後最基本的生活防線。近日有民眾分享，自家長輩繳了一輩子國民年金，結果剛滿65歲就過世，導致國民年金的3筆給付通通無法請領。對此，勞工保險局說明，國保被保險人

缺師潮來襲怎麼解？從薪資到制度，四大關鍵改革一次看懂

面對這場牽涉極廣的教育風暴，要求老師「燃燒自己、照亮別人」已不合時宜了。讓優秀人才願意重返校園並長久留任，政府、學校與家長必須聯手「改變遊戲規則」。 當缺師潮席捲教育現場，我們面對的是一場動搖國本的「寧靜危機」。 面對這場牽涉極廣的教育風暴，單靠道德勒索要求老師「燃燒自己、照亮別

比成績更有價值的能力是「這件事」！4種擊潰孩子的壞問題千萬別問

在 AI 快速發展的時代，許多知識性的、流程性的、可被標準化的工作，在未來幾年裡會被AI大幅取代。這件事，讓很多家長非常焦慮。我們焦慮的是「孩子有沒有足夠的知識」、「孩子考試成績好不好」、「孩子進了好學校嗎」。但如果AI可以在幾秒鐘裡生成任何知識、計算任何數據，那我們用大量的考試和分數來衡量孩子的教

睡前喝牛奶會長不高？醫曝1關鍵：喝錯種類是致命傷「阻礙孩子生長隱形殺手」

許多家長盼著孩子長高，近期卻有短影音宣稱睡前喝牛奶會讓孩子長不高。醫師指出，調味乳或含糖蛋白飲、奶粉中的精製糖，可能干擾夜間生長激素分泌，牛奶攝取量也要注意。開業診所兒童內分泌科醫師王律婷透過新聞稿指出，國際期刊「細胞」（Cells）上的研究顯示，約70%生長激素會在夜間分泌，意即長高有很大一部分其

離開學校之後，每個人都是資優生

編按：資優生光環真的代表未來優勢嗎？他們在校表現亮眼，卻未必保證人生順遂。的確，當孩子離開學校體制，資優標籤逐漸消失；因此，如何培養真正能力與適應力，成為家長更關心的關鍵。前陣子台北市立大學附小的雅鳳老師，邀約我在這學期的家長日，入校與資優班的家長們聊聊，題目是〈孩子的未來，誰知道？〉。家長們非常專

在芬蘭，連小學生都自己做決定！家長的「放手」態度，成就孩子做決定的能力

編按：家長的「放手」態度成就孩子做決定的能力，即使最後發現這決定可能有問題，他自己也能夠去修正或是負起責任，於是發展出處事與面對世界的能力。（本文摘自《野力》一書，作者為李淑菁，以下為摘文。）擔心孩子受苦，只會讓孩子更苦在高度競爭的環境中，熱情與專業才能讓人出類拔萃；「食之無味、棄之可惜」只求溫飽的

育兒減工時難落實？調查：2.9%企業員工提出申請「9成不發薪 」

減輕育兒家長負擔，受僱30人以上企業勞工若撫育未滿3歲子女，可申請減少工時1小時。根據勞動部調查，最近一年有員工申請的企業僅2.9%，減少的工時以不發工資占9成。勞動部去年8、9月期間分別以「事業單位」及「受僱者」為調查對象，辦理「僱用管理就業平等概況調查」及「工作場所就業平等概況調查」，事業單位回

蔣萬安推「家有12歲以下童」爸媽每日可少工作1小時！補助資格、運作方式一次看

打造友善育兒環境，台北市長蔣萬安本週市政會議宣布，從今年3月1日開始，台北市要領先全國，推動「育兒減少工時計畫」，針對家中有12歲以下孩子的育兒爸媽，只要企業在不減薪的情況下，讓這些家長每天可以減少一小時的工作，而所減少的工資將由市府提供八成補助。春節連假結束，蔣萬安開工後市政會議中提到，很多家長回