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端午吃肉粽,不想變肉重?健康飲食才是好解方
再過幾天,就是端午節,應景食品的粽子已經上市。國人過節,免不了以吃當作慶祝方式。仔細想想,年節應景食品都是高熱量,如果不忌口,很容易發胖,引發高血糖、高血壓和高血脂等三高現象,影響健康。尤其進入6月,謝師宴、端午節接踵而來,在歡樂氣氛中,不知不覺就會飲食過量。端午節前夕,《遠見》雜誌和國健署共同出版
卸任後首度出國 馬英九15日當天往返香港演講
(圖片來源:聯合新聞網)前總統馬英九昨天就卸任後首度出國之行,向總統府提出報准申請。他應亞洲出版業協會之邀,規畫六月十五日到香港出席亞洲卓越新聞獎頒獎典禮,並以英文發表演講,介紹兩岸關係與東亞局勢。馬前總統表示,他預計當天往返,沒有任何其他行程。如果申請獲准,馬英九將是首位訪港的中華民國卸任總統。總
隔空也能抓魚?未來還能雙手凌空動手術!
今年話題性十足的虛擬實境新趨勢,許多外界人士多聚焦在遊戲等娛樂應用上。但是你可能很難想像,有台灣團隊花力氣做出VR學抓魚遊戲,其實是希望有一天,讓電腦AI幫忙外科醫生當最好助手。走到Computex的工研院攤位,只見一位試用者戴上Gear VR眼鏡,藉由裡面手機上螢幕,眼前出現許多熱帶魚悠遊的海底世
縣市長施政,「觀光休閒」進步多,「經濟就業」卻無感
為更細膩剖析各縣市政府的執政成績,《遠見雜誌》每年縣市長施政滿意度民調,除了調查首長的滿意度和施政分數外,也針對「教育」「環保」「警政治安」「道路及交通」「消防及公共安全」「醫療衛生」「觀光休閒」與「經濟及就業」等八大施政面向,詢問民眾看法。2016年調查結果為:「觀光休閒」進步最多,「經濟就業」最
縣市長滿意度,政治明星的蜜月期結束了?
《遠見雜誌》最新2016年「縣市長施政滿意度調查」結果出爐!今年評比首度將22位縣市長分為3組,6都、本島13縣市,以及外島3縣。最終結果為,除了高雄市長陳菊、台南市長賴清德、花蓮縣長傅崐萁、台東縣長黃健庭坐穩五星,連江縣長劉增應則首度躋身五星俱樂部。(點擊圖片可放大顯示)今年,眾百里侯的民調多數下
分析臉書千萬則貼文!男女文章有何大不同?
Facebook是許多人用來抒發情緒的管道,透過不同的貼文與照片呈現,能清楚彰顯個人特質與個性。有的人,喜歡發流水帳,記錄自己每天發生的大小事;也有人,熱愛發表人生哲理,期待用不同體悟感化朋友;更有人用風景照分享旅程點滴,但最大宗的,還是熱愛放閃、炫耀的族群,或用不同角度自拍照來「抒發心情」。紐約石
520後,陸客來台獎勵旅遊無預警全取消
陸客來台,不僅觀光團、自由行縮減,參訪團暫停,連早早就談定的獎勵旅遊也無預警突然取消。根據旅行業者透露,中國第二大直銷完美公司3000人,大陸台商克堤集團6000人,以及註冊在北京的美商嘉康利日用品兩團千人團,原訂今年下半年來台舉辦獎勵旅遊,目前均全部取消。由於獎勵旅遊性質特殊,大多在半年前甚至一年
橫向不收費…綠縣市長發威 交長「從善如流」
(圖片來源:聯合新聞網)交通部試辦端午連假國道夜間恢復收費,以及研擬橫向國道收費,被民進黨立委及綠營執政縣市罵翻了。交通部長賀陳旦昨天緊急前往立法院與民進黨立委溝通,民進黨團最終定調支持端午連假國道夜間恢復收費的試辦政策;至於橫向國道收費,民進黨立委與縣市長仍強烈反對,賀陳旦在立法院明確承諾「不考慮
獨立記者朱淑娟,帶你勇敢走一條人少的路!
本週推薦好書:《走一條人少的路》作者:朱淑娟/天下文化出版書籍介紹:2009年,一個大報記者在媒體業不景氣的縮編計畫裡,她被迫離開「機構記者」工作;2010年,她以「獨立記者」之姿,一口氣拿下三座具份量的「卓越新聞獎」與「曾虛白新聞獎」。她,是獨立記者朱淑娟。17年來,朱淑娟的獨立報導之路見證了公
沒有最終處置場,核電廠除役玩假的?
台灣三座核電廠將如期除役,已是全民共識。這對奮鬥數十年、渴望「非核家園」的人來說,是振奮人心的好消息。但可別以為除役就像關工廠般輕鬆,只要拔掉插頭、鎖上大門,就大功告成。除役不僅耗時多年,還需龐大經費。蓋一座核電廠約需六年,但要拆一座廠,把土地恢復,卻要耗費25至100年。依照國際除役方式,可分為三
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