時事

專家：補Omega-3偶爾吃鮭魚不夠？魚油怎麼補？

許多台灣人都知道，補充Omega-3脂肪酸首選就是鮭魚，但近期有專家揭露，現在養殖鮭魚的EPA與DHA含量竟然正在下降。因應這趨勢，該怎麼吃才對？野生或養殖鮭魚怎麼選？是否乾脆直接吃魚油就好？一天吃多少顆？《遠見》完整彙整美國心臟協會、《Nature》期刊研究、《逆齡密碼》作者考克斯與國內營養師等說

楊振宇：人類應堅守善意、擁抱共生，避免重複歷史悲劇

2026遠見高峰會於14日開幕，第二天（15日）開幕邀請大會主席之一、上海交通大學教育發展基金會副理事長暨首席投資官楊振宇，以預錄影片的形式致詞，為現場注入深遠的思考與溫暖的力量。楊振宇首先向高峰會創辦人高希均教授致以深切緬懷，並從全球博弈、科技倫理及企業家精神等維度，闡述了「共生」與「善意」在當代

能源能成台灣新國力？AI重塑電力版圖，業者籲：用電戶應轉型為產消者

隨著人工智慧（AI）與超級智慧浪潮席捲而來，台灣的電力供應面臨前所未有的挑戰與機遇。2026第24屆遠見高峰會上，業界專家共同探討如何在再生能源高比例併網的情境下，重塑能源結構，提升國家競爭力。透過虛擬電廠與分散式能源的結合，企業不僅能夠應對日益增加的用電需求，還能在電力市場中扮演更靈活的角色。20

台中透過AI三部曲強化治理，改善空汙還拯救溺水小朋友

AI浪潮襲來，全台各縣市的城市治理也跟著大進化！臺中市政府副祕書長林谷隆今（14）日受邀至「2026第24屆遠見高峰會」 （簡稱2026遠見高峰會），分享臺中市的AI三部曲，透過AI治理，臺中市不但大幅改善過去困擾市民多年的空氣汙染問題，甚至透過AI技術監測水域風險，去年成功拯救一位溺水小朋友。除了

賴惠員批賈永婕服裝「不純樸」，賴清德曬花襯衫照回應了

編按：台北101董事長賈永婕今（14）日到立法院備詢，因將外套披在肩上，遭民進黨籍的立法院財委會召委賴惠員提醒「建議穿得跟我們一樣純樸，國會殿堂有一定的標準」，用詞引發爭議，有網友更批評「言論對女性充滿封建刻板印象」。賴惠員在臉書上澄清，是有人向她反映才善意提醒，沒有不尊重的意圖。下午，總統賴清德貼

收到紅單才知道！國道休息站睡了一晚，醒來多了一張1200元罰單，駕駛休息室怎麼用？

國道服務區停車休息其實有時間限制！高公局中區養護工程分局10月13日公告，車輛停放服務區或休息站不得超過4小時，違者可處新台幣600至1,200元罰鍰，並予拖吊移置保管，若長途開車需要補眠的用路人，可持證件登記使用駕駛人休息室，每次以2小時為限；車輛停放時間仍受4小時規定限制。一名駕駛日前在IG分享

零點有數董事長袁岳：企業應建立專屬AIKC，成為AI時代建設者

10月14日，「2026遠見高峰會」邀請到中國知名消費趨勢專家、零點有數創辦人暨董事長袁岳進行視訊演講。他提及，AI浪潮席捲全球，企業若只停留在使用通用大模型，恐仍難突破瓶頸。未來真正的競爭力，來自企業能否自身累積專業知識與經驗，透過AIKC（垂直知識智能）打造屬於自己的主權AI，讓AI不只是工具，