廖綉玉

歐洲Z世代怒上街頭！高房價、低薪、資源分配不公，引爆跨國抗議潮

歐洲Z世代抗議浪潮持續蔓延，近期法國爆發大規模示威，德國也有34座城市抗議，凸顯歐洲青年正面臨高房價、低薪、生活成本攀升與教育資源不足等困境。歐盟房價自2010年以來上漲55.4％，人口高齡化更加劇世代資源分配失衡，讓年輕世代質疑，為何必須承擔上一代留下的社會成本？從法國教育改革到歐洲社會契約危機，

美國期中選舉影響什麼？投票開票時間，川普、台灣軍購與關稅一次看

2026/11/2更新：11月3日的美國期中選舉，將改選眾議院435席、參議院35席及36州州長。選舉結果可能影響川普未來兩年的預算、移民與關稅政策，也可能外溢至台灣軍購、對中科技管制及半導體供應鏈布局。本文整理投票與開票時間、改選席次、選舉看點及可能結果，帶你掌握這場選舉的影響。11月3日，美國期

美國期中選舉震撼彈！堪薩斯94年紅州恐翻藍，川普票倉為何鬆動？

最新民調顯示，民主黨牧師漢米爾頓的支持度，超越共和黨現任參議員馬歇爾，可能會改寫堪薩斯州94年未選出民主黨參議員的紀錄。面對川普曾以逾57%得票率勝出的共和黨票倉，漢米爾頓主打中間路線、爭取跨黨支持。柴油價格較戰前上漲七成、農業成本攀升，加上ICE逮捕104人引發民怨，成為選戰變數。11月3日，美國

獨家專訪》《逆齡密碼》作者考克斯：吃什麼、怎麼吃、何時吃，決定你的健康指數

發炎相關疾病已出現在30、40歲族群，40歲後的飲食更需講究。《逆齡密碼》作者考克斯建議，每天比目前多攝取10至20克膳食纖維，並在傍晚前結束進食，有助延緩老化。 就在暑熱漸退、秋意漸濃的10月天，《逆齡密碼》作者考克斯（David Cox）來台旅遊，撥冗接受《遠見》獨家專訪，談他的書，也

聯準會利率決議如預測！但主席華許宣布2027年一關鍵改變

2026/10/29更新：如同事前多數經濟學家預測，Fed的10月會議結果決定，維持利率在3.75％至4％區間。聯準會主席華許宣布，2027年起，聯準會每年將有1次策略會議不投票，2028年增至2次，美股三大指數會後全數收漲，但29日台股一開盤跌1%多。這個減少投票的作法將帶來什麼重大改變？華許又如

美國期中選舉，民主黨贏定了？不能只靠反川普情緒，分析師警告有六大變數

美國總統川普支持率跌至31％，47％選民支持民主黨、35％支持共和黨，但民主黨未必能大勝。經濟政策缺乏共識、國會席次競爭激烈、投票率不確定及共和黨資金優勢等六大變數，恐左右2026年美國期中選舉結果。美國總統川普（Donald Trump）支持率持續低迷。路透／益普索（Reuters/Ipsos）1

失智風險怎麼降？《逆齡密碼》作者揭三關鍵：深層睡眠、B群與進食時間

想降低失智風險，除了每晚睡足七至八小時，更要留意深層睡眠、維生素B群攝取與進食時間。《逆齡密碼》作者考克斯指出，維生素B群不足可能與大腦加速老化有關，太晚吃晚餐也可能干擾睡眠。建議每週至少五天實踐健康飲食，從日常習慣延緩老化。天下文化新書《逆齡密碼》作者考克斯（David Cox）近日接受《遠見》面

擺脫中年發福！每天2200大卡就夠，《逆齡密碼》作者教你健康吃

每天2200大卡就夠？《逆齡密碼》作者考克斯指出，中年發福未必是新陳代謝變慢，而是長期熱量攝取過剩。研究發現，人體代謝在20至60歲之間相當穩定。想健康老化，應減少超加工食品、增加原型食物，並提早吃完晚餐，讓身體有約12小時不進食。天下文化新書《逆齡密碼》作者考克斯（David Cox）來台旅遊，並

期中選舉前，川普支持率跌至31％！共和黨七州告急，民主黨可望奪回參議院？

民主黨只需淨增四席，就可望奪回參議院！美國總統川普最新支持率跌至31%，共和黨有七州參議院席次告急。2026年期中選舉，將改選35席參議院議員，民主黨必須守住密西根、明尼蘇達，也將力拚緬因州、德州等關鍵州。大選前，參議院的控制權之爭正在火熱上演。美國期中選舉將於11月3日登場，改選聯邦眾議院全部43

法國抗議演變成失控暴動！愛馬仕、蘋果遭洗劫，馬克宏執政危機升溫

法國17日爆發大規模抗議，約55萬人上街、逾2400人遭逮捕，約1500家商店遭破壞。愛馬仕、家樂福、蘋果門市遭洗劫，利摩日百年市政廳遭縱火。這場從物價高漲、教育資源不足延燒的示威，凸顯民眾對生活成本與政府施政的不滿，更衝擊治安、經濟與2027年總統大選，讓馬克宏政府面臨更大政治壓力。法國17日爆發