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失智天氣變化症狀加劇？醫解析4大問題加重原因：這件事容易被忽略

秋天，天氣一變冷，失智長輩變得更容易忘東忘西、日夜顛倒？記憶、睡眠、情緒或行為問題 4 情況加劇？中醫師指出，這不一定是失智症病情惡化，而可能是換季日照縮短打亂作息！本文教你從日曬、飲食到規律生活全方位調理，並示警若突然出現意識混亂、幻覺等 6 急症徵兆，應及早辨別才不延誤就醫。最近天氣一變冷，媽媽

日本媽媽在台灣人身上學到的事：勇於給人「添麻煩」吧！

在台灣的話，大家對「給別人添麻煩」這件事的看法並不像日本來得那麼負面。或者也可說台灣人有一種思維，那就是「人活在世界上沒有不麻煩別人的時候」、「大家互相幫忙」。由於在台灣生活，我才得以從被經年深植的束縛中解放出來，而且脫去綑綁後影響還真不少。（本文節錄自《那年，我帶著孩子回到台灣》一書，作者：近藤弥

邁向智慧城市，需要懂人心的操盤手

車流快了，行人是否等得更久？申請審得快了，沒有數位足跡的人會不會被漏掉？台灣需要一批懂技術、通制度、能傾聽的操盤手，讓智慧城市的成績，寫在市民生活裡。 假設一座城市調整了尖峰時段的號誌。交通中心的螢幕上，車流逐漸由紅轉綠，平均旅行時間縮短；同一個路口，一名拄著拐杖的長者，卻可能因為行人等待

不只星巴克！牛肉麵、雞排、手搖飲全被點名：2026漲價超有感台灣小吃排行榜

星巴克去冰補滿要加錢，而曾幾何時，台灣街頭隨處可見的銅板美食也已逐漸漲成吃不起的模樣了。比起偶爾才享用的大餐，小吃與日常生活的關係更為密切，也因此更容易讓人感受到價格的變化。面對一波波物價調漲，過去隨手就能買的小吃，如今卻得先摸摸荷包再決定。從早餐多加一顆蛋、午餐配上一碗湯，到下班後買份炸物解饞，這

工作吞噬生活怎麼辦？基本收入助你搶回時間與人生

編按：每天工作到筋疲力竭，生活只剩下工作以外的零碎時間？「勞動異化」讓人逐漸成為工作的工具，而無條件基本收入（UBI）試圖提供另一種選擇：降低生存焦慮，讓人重新掌握時間，找回生活、陪伴，以及追求自我價值的可能。我每天都在工作，生活似乎只剩下苟且。夜幕再次降臨，穿著精緻套裝的你拖著疲憊的身軀，機械般地

你也在焦慮螺旋中掙扎？找到這個「觸發點」，輕鬆緩解情緒與健康

編按：在當今快節奏的社會中，焦慮已成為許多人無法逃避的陰影，影響著專注力與生活品質。天下文化出版一書《逆轉內耗》，深入探討大腦中的焦慮觸發點，揭示這些隱藏因子的運作邏輯，並提供實用的解決方案，幫助讀者逐步走出焦慮的循環。你是否曾經思考，這些看似無關的情緒，實際上如何影響你的身心健康？焦慮總是不斷來襲

10/10中華民國國慶日，大家都怎麼過？煙火、優惠外「這件事」最夯

10月10日怎麼過才有國慶味？可以一早看升旗、唱國歌，接著守著國慶大會直播；想追煙火的人，可能早早就得規劃卡位地點，碰上連假，餐廳、景點與旅遊優惠也常成為行程安排的一部分。從官方慶典到日常生活，雙十節的儀式感可以很隆重，也可以很貼近日常。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大

美國心理師寫給現代青少年：3步驟打破惡性循環，練出「焦慮應變力」

根據研究，每3位青少年就有1位深受焦慮症困擾。壓力是一種再正常不過的生理反應。當我們遇到緊急危機時，壓力可以讓我們保命：分泌腎上腺素、手心冒汗、準備戰鬥或逃跑……但在現代生活的壓力來源，反而變成每天發生的考試、作業、和爸媽老師同學相處……當身體把壓力當危機，大腦永遠放鬆不下來——這就變成了焦慮。（本

直擊「溫泉文化全球高峰會」系列2！溫泉，竟與世界和平有關？

編按：日本溫泉不只用來泡湯！從可以喝、可以吸，到氡泉、湯治與溫泉外交，鳥取三朝溫泉展現溫泉文化的多元面貌。這些鮮為人知的溫泉體驗，也讓人重新思考溫泉如何串起療癒、生活、文化與和平。溫泉迷應該都享受過泡溫泉的經驗。但綜觀世界溫泉文化，除了泡湯、煮蛋之外，事實上，溫泉可吸、可喝，還有少為人知的意外功能和

出一張嘴就能搞定的AI管家！統一進軍生活服務產業，羅智先要做「Service Mall」是什麼？

OPENPOINT點數不只換咖啡，還能叫修水電、領藥！統一集團宣布跨足生活服務產業，在OPENPOINT導入全新「i住家」功能，統一集團董事長羅智先計劃打造的「Service Mall」是什麼？統一集團宣布跨足生活服務產業，於OPENPOINT APP導入全新「i住家」功能。透過AI Agent 技