失敗者有時比成功者更聰明，但他們不願堅持到底，不願重複一個信念；懂得在重複中利用儀式感來消除潛意識裡的負面資訊的人，通常獲得更好的回報。
科學研究發現，人的潛意識能在一段時間內主導人的感覺。如果用另一種思想反覆灌輸大腦中的潛意識，原本的思想就會慢慢衰弱、萎縮，換新的思想占上風，就像一卷錄音帶裡錄了新的音樂，原來的就被替換掉了一樣。因此，這反覆灌輸給大腦的另一種思想如果是正面的，事態就會朝著積極的方向發展；反之，事態就會走向消極的一面。
潛意識最懂得帶有強烈情感和感受的語言。這類語言絕不能帶有否定詞，如果你說「我不會害怕……」，這種否定陳述很難完全改變潛意識裡的想法，你可能還是有點恐懼，所以必須用另外一種新的而且積極的言辭來代替，比如「我充滿自信」之類的肯定語，並且投入所有情感，才能產生較好的效果。
神經系統是很「笨」的，當我們的肉眼看到一件喜悅的事時，它會做出喜悅的反應；看到憂愁的事時，它會做出憂愁的反應。而如果我們用「心眼」去「看」喜悅的事或憂愁的事，神經系統也會做出相似的反應！
想成功就要給予正面積極的暗示。許多科學實驗結果證明，正面暗示能夠促使我們成功，而負面暗示則會成為阻礙。如果一個孩子是聽著可以提高「自我評價」、並產生自信的話語成長，他將會擁有美好的未來；相反，聽著批評、否定等負面話語成長的孩子，就會被灌輸自卑感，很容易陷入心靈的陰影。
閉上眼睛來想像一下，你在一個空曠的場地，馬上要進行生死對決。面對強敵，你將如何開始這場決鬥？你手持鋼刀，把右腳橫踩出一步，同時手指握緊刀把，向前虛劈一刀，左手立掌胸前，準備迎敵。
相信大家都看出來了，這是某種武術架勢。如此鄭重地做出這個架勢，並不能夠對敵人造成實質的傷害，那麼人為什麼需要這麼鄭重、認真地做這個動作呢？這是種儀式。以此帶給自己強烈的暗示，讓專注力、反應能力、運動能力能得到迅速的提升。
實際上，不僅僅是個人，企業也同樣需要儀式感。比如企業的品牌影響力、用戶忠誠度、老闆的感召力、員工的策劃力和執行力等，這些都是虛擬的東西，很難用實物或數字去衡量。那如何去感知它們呢？儀式感在這裡就起到很關鍵的作用。
品牌，如何把品牌做得更加深入人心？
它會有統一的包裝；它的LOGO會出現在你常使用的物品上，比如簽字筆、快遞盒、手機殼；它會有週年慶或紀念日，有的還有吉祥物，或是請明星代言。不管是什麼儀式，都有一個關鍵點，就是重複，不斷地重複，就像廣告一樣，一遍又一遍，鋪天蓋地，要你看到，要你不只一次地看到。
儀式感也具有同樣的道理，需要透過各種言行舉止不斷重複，因為人類總是健忘的，原看起來相當形式的行為，久而久之，人們在心態、意識上樹立起某種導向時，反而產生一種莊重的感覺。這時，「形式」就起到了積極的作用。
重複會使困難的事變得容易，使我們的鑒別力變得更強，使第六感更加敏銳，也能使我們的工作更加精確。因此我們必須反覆練習，使其成為固定的儀式和習慣。養成良好的習慣，就要掌握規律，不斷地自我暗示、重複暗示。
＊重複暗示的積極作用可歸納為七點：
1.只有重複才能消化知識，使其化為行動；
2.不斷提高人的能力，用同樣的能力可以完成更多的工作；
3.單個過程會逐漸相互同步；
4.我們的業務能力會不斷地改善，我們將愈發感到安全可靠；
5.每次重複都會釋放能量，增強創造力；
6.增強敏感性，潛意識裡能更加精確地工作，使你有更強的適應能力；
7.不斷地重複一個信念會使人相信它，繼而堅信它（包括反面信念）。
失敗者有時比成功者更聰明，但他們不願堅持到底，不願重複一個信念；相反，成功者通常能夠堅持到底，願意重複一個信念，並能在重複的過程中克服一切困難。這就是失敗者與成功者的最大區別。那些懂得在重複中利用儀式感來消除潛意識裡的負面資訊的人，通常都會獲得更好的回報。
若你渴望成功，就必須學會運用正面的自我暗示，進行心理重建。使你遠離言辭灌輸的許多消極，因為這些消極可能會扭曲生活模式，令你難以培養良好的習慣。你可以經常定期地檢視一下別人對你提出的否定暗示，進行自我修正，不要因為別人負面的暗示而大受影響。
當自己的想法與自我選擇的能力，選擇正面的暗示、積極的心態。當我們習慣想快樂的事時，我們的神經系統便會習慣地令我們處於一種快樂的身心狀態，做起事來更能夠事半功倍。
本文節錄自：《儀式感：把將就的日子過程講究的生活》一書，高瑞灃著，時報出版。
