善於社會心理分析的鄧惠文醫師，對於近年來中產階級的話題頗多感觸。
在許多中產階級求診者中，她發現一個特殊現象，「以前來求診的人多半都有特定的問題來找我，這兩年來，很多求診者不確定他要問的問題是什麼，他們只是覺得心理受挫，不知道自己哪裡出了問題，所以想從我這裡得到答案。」
鄧惠文把這解釋為中產階級普遍對於現狀的不滿，她舉例電影《海角七號》男主角阿嘉那句台詞：「我明明不差，為什麼沒成功？」，這句話徹底反映中產階級目前普遍的心態。她認為《海角七號》之所以風靡，其實也反映了一種思維：只要有夢想，沒有受過訓練的雜牌軍也可以發光發熱。
揮別「金錢至上」論調
只要有夢，就「應該」會成功。她的求診者中，有人月薪5萬，但問到他們退休時的目標，很多人的目標都是以「億」計。「不知道他們憑藉什麼而有這樣高的期待？」
鄧惠文感嘆，或許是媒體長期的推波助瀾，一味強調賺錢理財致富，報導少數豪門個案，使得社會大眾人生目標都向錢看，並且相信自己有一天會致富。一旦期望落空，內心不滿便徹底爆發。
「姑不論中產階級的資產是否縮水了，但我清楚觀察到，他們的心理資產、他們的希望是真的縮水了！」這是鄧惠文感到憂心的現象之一。
「近來還有很多中年失業的中產階級菁英，我覺得他們真的滿脆弱，一旦面臨職場瓶頸，很容易像洩掉的氣球一樣，一蹶不振！」鄧惠文有一個個案，因為公司在轉型，他抱怨自己英文談判能力不佳，無法勝任新的職務，問他為何不去進修英文，他卻認為自己「已經為公司拚命了這麼多年，為何要因為公司轉型，就得去學習新的技能？」
真實與期望的落差，讓中產階級的思路被不滿情緒籠罩，一旦面臨職場上可能的調動、降薪、或必須學習新技能去因應新的職場，就心生不甘，拒絕變動。不能自我調適，是許多中產階級面臨的心理困境。
「我覺得主流媒體及意見領袖應該帶頭示範，讓大家重拾生命的存在感，以及心靈面的內在價值，不要只強調金錢至上的價值觀。」鄧惠文語重心長地表示。
學習「與自己和解」
做為社會觀察者，鄧惠文特別提到回歸家庭的重要性，「過去社會真的太過強調追求外在成功，而輕忽了家庭生活品質、人際關係的滿足與自我肯定；這些非金錢的價值，對於我們的幸福都很重要。」
所以現在鄧惠文對於求診病人的一個輔導重點，就是「如何與自己和解？」試著不要用外界的標準來認知自己，重新尋回自己的生活價值。
以鄧惠文自己為例，從原本高所得的大醫院醫師，去年轉型為「吃自己」的自由工作者，出書、上通告、學舞、籌備成立工作室，生活愜意自由的代價是，收入比以前差了一截，但她樂在其中，也改變了自己的消費習慣。「以前我非CHANEL 不背，現在也買地攤包；我沒買車，有機會就多走點路；現在也很少去外面吃大餐，我覺得在家自己弄些吃的很享受。」
在全球經濟環境的淒風苦雨中，或許正是大家重新思考自己生活定位的契機。顛覆自己既有「成功」的定義，打破「階級意識」，其實快樂沒有那麼難。
