2010年10月22日，因為一場意外的爆破戲碼，不僅造成Selina全身54％面積的嚴重灼傷，還導致演藝生涯中斷、婚期打亂，一切生活完全變調的嚴重打擊。對演藝人員來說，這莫不是最低潮的時刻，但，Selina沒有因此被擊倒。
3年後，她度過了無數漫漫長路的復健過程，不僅開了演唱會，還接下了主持棒，更獲得入圍金鐘獎的肯定，她彷彿就是個浴火重生的鳳凰，再次綻放她閃耀的魅力。
這天，Selina將她人生首次演講，獻給了【遠見名人講堂】，除了回憶這些日子的成長蛻變外，也讓我們看到最真誠、充滿勇氣的Selina，感動在場無數聽眾。Selina還說，希望能夠有更多機會演講，盡一己之力，鼓勵更多人，讓更多人充滿正面的能量。
為了要有戲劇代表作 沒想到是噩夢開始
演講一開始，Selina首先從她的人格特質開始講起。她說，她是個很受家庭保護的孩子，家人用暖暖的愛呵護、照顧著她，也讓她的人格特質異常的膽小，不論是小時候長針眼要開刀、打麻醉，或是大學時體檢要抽血，都是讓她非常害怕的事情，更沒想到之後會碰到燒傷的折磨。
撇開膽小，Selina直說她是個很幸運的人，「大二時就出道，並且一炮而紅（笑），事業一帆風順，演唱會一場場的開。但戀愛學分卻很糟糕，非常的挫折，」直到遇到自己的「都敏俊」（阿中）後，才真正覺得自己非常幸福。「老公的觀點不僅讓我工作與人生更佳的順遂，在老公求婚時，我更覺得自己是世界上最幸福的女生，」Selina表示，因為愛情得意，所以想要有自己事業上的代表作，於是就去上海，拍了第一部自己是女主角的戲，但沒想到這是噩夢的開始。
談及此事，Selina忍不住哽咽落淚，這也是她癒後首次在公開場合，與眾人分享當時的心路歷程。
醫院的治療植皮 痛苦且難熬
Selina說，當時的狀況真的非常的混亂，雖然過了3年半，但那些畫面還是非常的鮮明，歷歷在目，永遠無法抹滅。「爆炸發生時，我整個人真的是完全被炸飛了出去，之後，眾人拿著滅火器胡亂的在我身上噴灑，轉送往醫院時，一開始醫院還不收，而救護車上更只有一瓶礦泉水可以抑制燙傷……」Selina訴說了當時的委屈。所有的壓力與煎熬，一直到轉送林口長庚時，才終於有所解脫與釋放。
雖然愈到了如此沉重的打擊，甚至演藝生涯有可能因此中斷，但Selina還是保有樂觀與開朗的個性，「我覺得燒傷事件就是個人生的經驗，像是個刺青，不用去抹滅。因為我在我出道10幾年來，已經拍了非常多美美的照片，我已經夠漂亮了，人生沒有遺憾了。」Selina表示，她就是用這樣的話，安慰擔心會有疤痕的媽媽。
Selina說，燒傷後幾個月，因為過敏、發燒，病情愈來愈惡化，在植皮手術時，必須將自己的頭皮削掉，來補自己在腿上壞死的皮膚。因此，就必須等頭皮生長後再植皮，生長後再植，日復一日，不斷開刀。「當時身上插滿了各式各樣的管子，每天注入我所需要的營養素與蛋白質，那種感受非常的不舒服且難受。」
復健的煎熬 導致Selina極度悲觀
終於，熬過了最危險的時期，Selina出院了，「回到家後，沒想到有更多的困難在等著我，」她說，「因為疤痕組織覆蓋關節，所以要不斷的去做復健，將來才能正常的運動。原本最熟悉的動作，卻在當時完全都做不到，感覺非常的憂鬱，」而因為穿著壓力衣，身體不斷的產生傷口跟水泡，非常的痛苦。
「我覺得自己像是在坐牢，被困在自己的身體裡面，」一語道盡Selina當時的心酸。「我不斷問我自己是犯了什麼罪，為什麼我要這麼痛苦，是得罪了誰？」原本樂觀的她，卻在復健的撞牆期感到無比悲觀，甚至天天責怪家人、責怪朋友，Selina現在回想，還直說自己很不懂事，很對不起當時被她遷怒的夥伴們。「當時真的體會到久病厭世的感覺，因為找不到開心的狀態，情緒很悲。」
「後來，有一次，我索性不復健了，我給自己放了一個星期的假，跟著爸爸到陽明山上稍微走走，接近大自然，看看美麗的風景，也因此給了我勇氣。」Selina說，為了享受這個更美好的世界，一定要認真復健、認真的運動，才在當時，感受到自己逐漸恢復的身體。並且努力、一步一步的積極復健。「於是，慢慢的，我出了第13張專輯，還辦了演唱會，有了自己的節目，還入圍了金鐘獎。」Selina開心的笑著說。
轉樂觀心態面對 感謝3年半前發生意外時的自己
Selina表示，因為這是自己第一次演講，所以講的有點心虛，質疑自己到底能不能夠勝任。她說，為了這次演講，她翻了很多以前的資料、照片，也做了很多功課，直說自己以前是個嬌弱的公主。現在因為燒傷的事件，讓她更有所成長、蛻變。
「生命的奇蹟，其實就在每天一點一點的努力與進步裡。雖然現在還是有些痛楚，有些皮膚還是無法排汗，但我覺得生活就是要樂觀去面對，」她很幽默的說，「疤痕，就是我身上最年輕的皮膚，而其他地方都已經是30歲的老皮。」見證Selina逐漸走出傷痛的心態。
在此次演講的Selina，是第一次沒有穿靜脈曲張的襪子與大眾見面，雖然腳上疤痕很多，可能不是非常漂亮，但她還是選擇勇敢的站出來，「因為，那就是我身體的一部分，我要選擇接受她。」
而經過這段歷練，重新站起來，並且在演藝圈再次發光發熱的Selina說，「如果這世界有時光機，可以回到3年半前在林口病房的自己。我想告訴她：『妳真的很棒，而且妳真的做到了。』因為三年半後，妳將以自己為榮，因為妳讓我找到通往勇氣的秘境。」
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