大谷翔平今(2/29)宣布婚訊。從高一開始,他就使用原田方法的「Open Window 64」(簡稱OW64)來設定目標,最終他順利以選秀狀元之姿投身日本職棒,並在轉戰大聯盟首年,就追平貝比魯斯的傳奇紀錄,奪下美聯新人王寶座,絕非偶然。(本文節錄自《學會「曼陀羅計畫表」,絕對實現,你想要的都得到》一書,作者:原田隆史,柴山健太郎,方言文化出版,以下為摘文。)
日本火腿鬥士隊的大谷選手使用「OW64」來寫下目標,是在高中一年級的時候。請各位再看看這張表格,我將說明它如何有效協助我們達成目標。
大谷選手最大的目標是「獲得八大球團第一指名」,寫在正中央。
至於為了達成此中心目標所必備的各種要素,則是寫在周圍8個格子裡,分別是:
「控球」、「球質」、「球速160km/h」、「變化球」、「運氣」、「品性」、「心志」、「鍛鍊體格」。
這8項是為了達成中心目標「獲得八大球團第一指名」,所必先達成的目標及項目,也是大谷選手自己設定的。
首先,「控球」、「球質」、「球速160km/h」、「變化球」都是職棒選手必備的技術,也是從他擔任投手的經驗思考出來的。
儘管,「球速160km/h」是一般高中生不可能達到的目標。但從「獲得八大球團第一指名」的目標來看,能投出160km/h 的高中生投手,各大球團都會極力爭取才對。
因此,他在「控球」、「球質」、「變化球」等投手該有的技術之外,再加上只有自己才做得到的特殊目標。
能夠有這種想法的選手,絕不是等閒之輩。
此外,今日他之所以能在成功路上奔馳,靠的是他在技術之外所設定的「運氣」、「品性」與「心志」等部分。
這是拜大谷選手的父母給他的教育,以及他的棒球恩師們的指導所賜,亦是為了磨練自己光靠技術無法成就的心靈部分。當然,他也不會忘記「鍛鍊體格」,這是每位運動選手為增強體力所必須設定的目標。
大谷選手的過人之處,就是將「運氣」、「品性」、「心志」這類無形的目標也納入8根支柱中。
各位請看,他在為達成「運氣」目標而衍生出的8個具體行動目標中,納入了「撿垃圾」、「打掃房間」、「對裁判的態度」、「讀書」、「成為受大家支持的人」、「正向思考」、「珍惜球具」、「打招呼」這類看似與棒球無直接關係的事。不過,他直覺地認為這些事情能夠提高他的運氣。
至於磨練「品性」這個目標,他列出「感恩」、「禮儀」、「為人著想」:而在磨練「心志」這個目標,他列出了「關懷朋友」、「頭冷心熱」、「加強危機應變能力」等達成目標所必備的要素。
一路看下來,你不覺得大谷選手能夠完成宏大目標,是理所當然的嗎?
固然,在技術方面,他進入職棒後,還有很多必須去做、必須精進的事。
不過,由於他高中一年級時就寫了這張表格,並且努力實踐,使得他在高三時果然飆出160km/h,並獲得美國大聯盟球團的面試機會。
之後在選秀會上,第一輪就受到北海道日本火腿鬥士隊的單獨指名而獲得交涉權,這才有了如今的大谷選手。
他,完成了超出這張表格的目標。