我曾看過一個TED演講《怎樣遇見那些能夠改變我們一生的人》，組織心理學家唐雅．梅農提及一個有趣的理論——弱連接。那些改變你一生的人就是那些與你有「弱連接」的人。因為物以類聚，人與群分。（本文節錄自《別人在想什麼，都是你能懂的》一書，作者：黃啟團，以下為摘文。）
那些保持「強連接」的人一般都是與你信念差不多的人。薩提爾認為，人因相同而連接，因不同而成長。
那些你不常聯繫的人，甚至那些你討厭的人，他們的信念與你有很大的不一樣，跟他們接觸，可以打破你原有的信念，從而打破你的圈子。
既然一定會受到圈中人的影響，我們為什麼不有意識地選擇交往的圈子呢？與其把時間花在「損友」身上，不如選擇「高品質」的朋友圈。
如果你想過上不一樣的生活，下面幾個建議不妨嘗試一下：
一、看清現在的「朋友圈」
看看自己平時主要交往的對象是什麼樣的人，問問自己：「他們的生活是我想要的嗎？」
二、想過什麼樣的生活，就去「結識」什麼樣的人
想過什麼樣的生活，就需要你有意識地去尋找這樣生活的人。比如你想環遊世界，和總是待在家裡的人交往，是不可能環遊世界的。
你要尋找經常在旅途中的人，並創造機會像他們一樣邁開腿，「成為」你想成為的人。
三、小心你的閱讀，和作者保持對話
教育不光來自「人」，也來自我們看的「書」。碎片化時代，閱讀的內容也包括公眾號的文章或短影片。據統計，我們每天盯著手機的時間超過6小時，手機裡的訊息對人大腦的影響甚至超過了和你交往的人。
看文章的時候，不要只是看那些熱門的「爆文」，並一味偏信，要用一種「和作者對話」的方式，在對話的過程中，產生思想共鳴，而不是被操控。
如果你想突破你的圈子，不妨花點時間完成下面的功課：
1. 覺察：回顧過去一年，按交往時間由多到少順序，列一個交往對象清單。從清單中你可以清楚地看到你正受哪些人影響。
2. 突破：你想成為什麼樣的人？在接下來的一週裡，積極主動地接觸這樣的人。吃吃飯，喝喝茶。當然，如果你不認識這樣的人，沒辦法跟他接觸，你可以看他的書或者其他形式的作品。
以團長為例，我不認識南懷瑾先生，但南老是對我一生影響很大的人，因為我反覆讀了他很多作品，他的思想深深地影響了我的人生。
現在是互聯網時代，你很容易找到你喜歡的人的資料。如果你真的用心，對於大多數人來說，「認識」他也並不是一件難事。
當然，那些會讓你實現突破的人，很多時候會讓你感到不舒服。就像某些水果一樣，比如榴槤，一開始我對它的怪味非常抗拒，但如今卻成了我最愛的水果之一。
如果當年我不給自己嘗試的機會，也許此生都品嘗不到榴槤的美味，那豈不是人生一大憾事？
食物如此，人也一樣，有一些人一開始接觸時，也許會像榴槤那樣，他的某些特點會讓你受不了，但如果你願意開放自己，給自己和他人一個機會，或許他就是你此生的「貴人」。
認識一個人，有時足以改變一生。
「作了繭的蠶，是不會看到繭殼以外的世界的。」所以，想過什麼樣的生活，請主動去和正在這樣做的人交往吧。
