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別因為一時的感覺很好，毀了長期目標…

人人都希望當下自我感覺良好，即使因此犧牲自己的長期目標也無所謂。就像「動機性推理」和「自利偏差」，人常指責別人壞了事，卻不太會將好事歸功於他人，這些是受到自我的影響。獲勝可以提升自我敘說，而發現同儕犯錯而貶低他們也能達到同樣的效果，這就是幸災樂禍：看到別人不幸而快樂。幸災樂禍的反面就是同情慈悲。照理

一輪明月的陪伴，李白與「她」的愛恨情仇

拂去嫦娥的婀娜，桂影的婆娑，我們還是不禁發問，到底什麼才是一輪明月的真面目？「思苦自看明月苦，人愁不是月華愁。」是月亮真的含愁帶恨嗎？風花雪月，本不是有情人生的點綴，也不是茶餘飯後的談資，它們是穿越年光時不可缺少的情感元素，一個人真想與明月交談，明月就會不離不棄。李白那麼愛明月，他在明月之中到底能夠

人生的致勝武器，就在你不想面對的弱點裡！

想一想「我不會做什麼」！也許在自己的眾多弱點裡，一直藏著未曾發現的致勝武器。弱點不該被丟在角落視而不見，也許我們可以將它移到聚光燈之下，展現個人獨特魅力的亮點！你會向「沒有」借東西嗎？「向沒有借東西」是火星爺爺在TED一場演講的主題，他自小罹患小兒麻痺，七歲以前都在地上爬，家人以為他這輩子就這樣了，

做筆記鍛鍊大腦！愈寫愈聰明的關鍵在這

所謂「頭腦好」，是指掌握文章脈絡的能力，還有掌握現實意義的能力。我以前就讀東大法學部的時候，曾經被同學筆記的精美程度給嚇到過。他們的筆記不只精確又漂亮，而且很有架構。能用具體而簡單的文字解釋難度極高的文章，才代表真正理解文章的內容。依我所見，每五個大學生，就有三個不懂得拿筆。《考上第一志願的筆記本：

2018「最值得讀」的三本書，竟然都與這件事有關

你知道2018讀者「最想讀、最重視」的是哪三本書嗎？正是《人類大歷史》《21世紀的21堂課》《真確》，其中的共通點都與「求真」有關。你今年讀了哪幾本書？哪本書是你讀完又最想推薦給朋友？繁體中文電子書龍頭讀墨Readmoo近日公布2018年度閱讀報告，相對誠品、博客來等年度閱讀報告只能統計「哪本書賣最

薪水再高，也比不上一件事！搶救遇上困境的你

在工作上，我們都有免於恐懼不安的自由。溫良恭儉讓有用嗎？並沒有！這只會讓加害者以為自己是對的，下次更有恃無恐，變本加厲。所以一定要拉出底線，讓對方知道你不好惹！粉絲來問我，主管很難伺候，不時對他挑三揀四，不時破口大罵，不時冷嘲熱諷，他說自己身心俱疲，快被逼瘋，幾乎撐不下去了，問我怎麼辦？我說：「離職

活性碳的口罩比較好？台大教授解答口罩迷思與誤解

市售口罩款式百百種，活性碳就真的比較好嗎？ 耐用又可水洗的棉布口罩過濾效果好嗎？相關的迷思與誤解，請台灣大學公共衛生學院職業醫學與工業衛生研究所所長陳保中教授來解答！（本文摘自：《空汙世代的肺部養護全書》一書，陳晉興、陳保中著，三采文化出版。）戴棉布口罩騎機車，有過濾效果嗎？ 棉布口罩花色

媽媽的悔過書：孩子能夠每天上學，就是奇蹟

既然說稱讚能讓鯨魚跳舞，那麼何時該稱讚呢？你們什麼時候會稱讚孩子呢？表現好的時候嗎？但我怎麼看，孩子們都沒有值得稱讚的事，完全不符合我的標準。我的女兒曾因為識字的能力不好被我狠狠的修理，我到後來才明白，她在語言方面發展有些慢，到了一、二年級才學會認字，但從三年級開始書就念得很好了。就連我兩個孩子書念

你要相信，所有失戀都是在為真愛讓路

記得曾在知乎上看到過這麼一個題目：｛女孩分手後如何快速走出陰影｝其中一個知友的回答讓我印象特別深刻，她總結了自己分手後的四個階段。因為突如其來的分手，她首先是情緒崩潰，整個人不知所措，哭了一整天，滴水未進，但即便在這種極端情緒下，心裡依然清明，只是告訴自己要把這種傷心發洩出去，哭了怨了罵了，也就過了

別誤會「懶」！其實是因為勤奮到沒時間

不要用戰術的勤奮，掩蓋策略的懶惰。老闆通常喜歡每天在辦公室晃悠幾圈，美其名曰「走動式管理」。有一次老闆又在辦公室晃悠，發現幾乎所有人都在拚命的敲鍵盤，但是有一個員工時而靜靜的閉目養神，時而慢悠悠的端著咖啡站起來，望著窗外發呆，一副懶洋洋的樣子。老闆的直覺告訴他：這個員工一定在偷懶！公司大了，看來走動