親子

最高的離婚：適時的選擇分開，鬆綁了許多種人生

我是七年級前段班，父母離婚不是太普遍的事，在我的個人成長史中，這點常常被記上一筆。像是城市傳說裡的，小偷在住家信箱做的記號，暗示此戶獨居、常沒人在、幾點出門等等。（本文節錄自《台北家族，違章女生》一書，李屏瑤著，麥田出版。）在我長大的過程中，也被人做過各種記號，需要被特別關切，需要被找去談話。談話也

培養孩子獨立思考，先鼓勵他「不聽話」？

華人父母總期盼孩子小時候要「聽話」，卻要在成年後突然就會「獨立思考」。仔細想想，人類之所以能創新，就是沒有因循守舊，沒有「聽上一輩的話」。與其強調「聽話」，或許「對話」更能鼓勵孩子活出獨特精彩的人生。有一次，好友傳給我一則短影音，裡面有群快樂的老人們在分享做人處事之道。開頭就有位長者用著清晰口條，一

預立醫療流程是什麼？人生最後自己作主，有哪些優點？

60多歲夫婦為「預立醫療照護決定」找來子女參與諮商，原本關係疏離的子女，在過程中感受到父母不願讓他們煩惱「救與不救」、承受道德綁架的愛，意外拉近親子關係。近年世界各國吹起「預立醫療照護諮商」風潮，讓病人在健康時，提前做出關於自己醫療處置的決定，確保在病人無法表達意願時，醫療需求和願望能夠被尊重和執行

讓人際關係無往不利的「6種感情存款」，你還有多少餘額？

人際關係的挫折就不是如此單純，它所帶來的痛苦往往十分劇烈，令人無所遁逃。無怪乎各種標榜速效的人際關係成功術，盛行一時。只可惜強調表面工夫的權術只能治標，不能治本。人際關係的得失其實取決於更深一層的因素，捨本逐末將適得其反。（本文節錄自《與成功有約》一書，史蒂芬・柯維著，天下文化出版。）這裡，借用鵝生

「一點小事有什麼好生氣？」是大事還小事，旁人無法論斷

情緒與個人解讀事情的觀點密切相關。到底是「大事」還是「小事」，是由當事人的主觀感受來決定，而不是由旁人來論斷。倘若我們一開始就認為這只是一件小事，不需要大驚小怪，在立場上就已經與孩子拉出一段距離，難以深入了解情緒背後的訊息。（本文節錄自《情緒流動》一書，作者：胡展誥，遠流出版，以下為摘文。）大多數問

子女成年後，親子關係一定會疏遠嗎？父母還該給建議嗎？

你已經幫助孩子實現了這些里程碑的大多數或全部，現在你的角色是協助他們將這些技能和能力轉化為現實。然而要做到這一點，你必須改變自己對於「父母」這個角色的期待，這些期待與孩子尚未成年的時候是截然不同的。（本文節錄自《子女成年後，關係不疏遠》一書，作者：勞倫斯‧史坦堡，橡實文化出版，以下為摘文。）成功養育

27歲父親驟然離去：就算日常不再見面，你永遠活在我心裡

數感實驗室創辦人賴以威，在27歲人生正值起飛之際，父親驟然離去，留下未完成的數學之夢。他藉由文字流淌哀傷，寫下父子之間一篇又一篇的回憶。多年過去，傷痛化為力量，成為賴以威繼承父業的勇氣與根基。（本文節錄自《爸爸，再見》一書，作者：賴以威、賴雲台（賴以威之父），繪者：張睿洋，天下文化出版，以下為摘文。

捨台積電高薪當親子系網紅！丁立夫：不想在20年後，才發現孩子已長大

丁立夫其實是個學霸。他國中念數理資優、高中讀建中，大學進台大電機系，並一路攻讀到博士，超狂學歷讓他在還沒畢業，就拿到台積電的聘書。然而，兒子、女兒相繼出生後，丁立夫毅然決然地放棄了高薪工作，選擇創業的道路。這個看似大膽的決定，其背後蘊藏著做為父親對家庭的愛，因為他渴望能夠重拾與孩子相處的時光。他笑著

該如何教育已經成年的孩子？心理學家：比起管教，更重要的是尊重和放手

教養是個一輩子的學問，對所有為人父母的家長來說，如何教育成年的孩子，其實最重要的是尊重和放手。一直以來，「教養」本來就不是件容易的事，它是全世界為人父母一輩子的人生課題、似乎永遠沒有終點的漫長旅程，教養還會因為孩子的年紀不同，而有巨大的差異——從呵護、陪伴、管教、相處、照顧、關懷、提醒到放手，每個階

養出自卑兒？原來「擔心」是一種可怕的負能量

我相信，一個心情愉悅、身體健康的孩子，是不會因為淋了一點兒雨、吹了一點兒風或者少穿了一件衣服……就生病的。即便真的生病，那也是一種體驗，身體會自我療癒。大多數時候，我們大人的擔心顯得太多了。有時候，我們的擔心是在傳播一種可怕的負能量，說是「詛咒」也不為過。（本文節錄自《不過生了一個小孩》一書，戈婭著