親子

請求孩子協助

想要成為「好媽媽」的渴望，反而使她們成為最糟糕的母親。這些「好媽媽」是美國的悲劇。──魯道夫．德瑞克斯對孩子說他們有能力，不會產生效果。他們必須實際體驗，才會感覺到自己的能力。1孩子有貢獻時，他們會感到自己擁有能力、歸屬感與自我價值。2找到機會就說：「我需要你的幫忙。」3確保孩子知道，你有多麼感謝他

衣夫人回歸！時尚大咖齊分享與她不為人知的「小故事」

「親愛的，我從來不看過去，這會讓我不能專心於現在。」，這是專門設計超人服裝的時尚巨擘衣夫人（Edna Mode）的名台詞，如今這位留著整齊劃一瀏海、烏黑亮麗鮑勃頭，眼戴黑框圓眼鏡的超級設計師，在跟隨《超人特攻隊2》（The Incredibles 2）正式回歸大銀幕前，則先被時尚大咖們好好歌功頌德一

托育一條龍 台中人口竄增搶第2大城

為爭「第二大城市」，台中、高雄年初展開人口大戰，高雄以全國超高生育補助、移居津貼希望力保亞軍，但台中來勢洶洶，「托育一條龍」讓人口飛快成長，第二大城儼然穩操勝算，慶祝活動已在籌備，預計九月就要正式宣布「升格」。攤開兩市人口統計數字，至今年六月底，高雄市為277萬8千多人，台中市為277萬6千5百多人

媽媽沒有分身術

用講的，都很簡單「老婆，快點，要來不及了！等一下幫小朋友穿好衣服後，就直接帶下樓來。對了，空奶瓶、尿布、熱水瓶、口水巾、奶粉那些東西，記得放在媽媽包裡，不要像上次又少了某一樣。我先去車上等你了。」偉傑說完，只拿了自己的皮夾跟車鑰匙，便自顧自地走下了樓。十分鐘後，小茹一手背著媽媽包，一手抱著不到一歲的

爸爸日：新手爸爸一打一

「爸爸日」的約定「爸爸日」，是我們夫妻倆很久以前開始的約定，內容是：「一個月能有一次，只要老婆想跟姊妹出去狂歡，或是回娘家過夜都可以（我們住台中，老婆家在台北），時間只要大家配合得上都很彈性，爸爸必須接管小孩、照料小孩所有的一切，中途不可以放棄並呼叫老婆回家支援，不然罰款一萬元。」生了老大之後，因產

瑞典 長假不再放空 半數青少年暑假打工賺錢

北歐的瑞典一向以「平均每人每年有33天暑假」令人羨慕。6月底暑假開始，全國進入「長假模式」，公家機關、銀行、醫院、學校、幼兒園……，幾乎都會以輪休的方式放4個星期的有薪假。學校不上學，小小孩跟著爸媽出門旅行，大一點的孩子呢？瑞典統計局最近公布了針對12-18歲青少年做的2015-2016年度生活狀況

感謝，是最有效的鼓勵方式

上述美琴與婆婆的案例，也還有後續。美琴做完「對事記錄」後，我提醒她，每一次她抓到婆婆做對的事，一定要記得鼓勵她。美琴說她都有照做，但效果不是很好。我問美琴：「像洗手的那件事，你都怎麼鼓勵你婆婆的？」她想了一下說：「我就跟我婆婆說：『媽，我看到你餵平平之前有洗手，但你又進廚房摸了抹布，後來就沒有洗手，

人看不到自己做錯的樣子

我另外有一個客戶麗娜，她是盡責的全職媽媽，也是SOHO族，有個兩歲的孩子。她來找我，是因為她睡得不好。我給她做了唾液荷爾蒙檢測，發現她的腎上腺疲倦不已。腎上腺疲倦的兩大主因是血糖震盪和壓力，她吃得很均衡，所以我問她是什麼事讓她壓力如此大。她很無奈的跟我說：「我的孩子很不聽話。」我請她給我一個孩子不聽

雞屎藤

若每個人家都有一道祖傳的暗黑料理，我家最暗黑的莫過於雞屎藤燉粉腸。雞屎藤是一種藤蔓類藥物植物，葉子鮮嫩，鐘形小花嬌滴可人，但加熱熬湯後，葉子就全變成黑色，湯汁也如墨汁。我家習慣加整條豬粉腸一同燉煮，起鍋時，才用剪刀把腸子剪成小段，配很多很多葉子，佐浮著些許油脂的黑湯。名為雞屎，已讓人怯步；整鍋黑嘛嘛

斷然拒絕

孩子的母親拜託我，在工作回家前讓孩子先吃飽，他們就可以更專心繼續寫功課或閱讀。我想都沒有想就說「不行」。不是不想幫這個忙，而是我了解到，孩子多麼想要跟父母一起同桌吃飯。 寒假過後，我沒再把孩子們帶回自己的家裡照顧。雖然去他們家對我來說比較不方便，但好處是無論孩子對環境的安全感，或對生活習慣