日本

如何接受自己變老，同時維持幸福感？日本社造大師宮崎清這麼說

如何讓人們在逐漸變老的過程中，依然能夠感到幸福快樂？比台灣更早開始面對超高齡社會的日本，可說是最好的借鏡。被譽為「台日社區總體營造的靈魂人物」的日本千葉大學榮譽教授宮崎清，於2026年3月底訪台，他對高齡議題有一番全新的觀察與建議。為何說好的社區共生，就是答案？奶奶那一代做的東西，為何我們應該要更感

2026東京櫻花滿開中！10大人氣賞櫻勝地揭曉：「這2景點」爭冠軍

日本一年四季各具風情，其中最令人矚目的，莫過於春日櫻花，每逢花季便會掀起一股追櫻熱潮，成為日本旅遊最具代表性的觀光盛事。目前東京櫻花正值一年一度滿開期，賞櫻何處去？從千鳥之淵、新宿御苑到澀谷櫻坂，盤點東京十大熱門必訪的櫻花勝地，帶你捕捉最夢幻的春日景致。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟

日本十年研究揭密：這個簡單運動多做，老後少長照

日本筑波大學一項十年研究指出，規律騎自行車可顯著降低長者失能與死亡風險；即使直到晚年才開始，也會有效果。相較於單純走路，騎車能同時提升體能、維持社交與行動自由，對不再開車的長輩來說尤為關鍵。研究顯示，持續騎車者長照需求較低，是延長壽命與維持獨立生活的重要關鍵習慣。目錄●銀髮族遠離長照關鍵●守護晚年獨

台積電在日挺進3奈米！專家揭日本矽島夢的「兩大隱憂」

2024年2月，台積電熊本一廠開幕，前首相岸田文雄錄影致詞表示，日本政府將以「史前無例」的力道，支持國內建構先進製程半導體的生產基礎，2026年2月日本眾議院選前，台積電董事長暨總裁魏哲家與日本首相高市早苗同框畫面成真，魏哲家當場宣布，熊本二廠將投入生產3奈米晶片。台積電的海外投資布局近日公布202

日本小獼猴Punch在全世界爆紅：品種原來是「桃太郎跟班原型」

日本市川市動植物園一隻小獼猴「Punch」（亦讀Panchi、パンチくん）因出生後遭母親遺棄，先由園方人工飼育，後續在IKEA紅毛猩猩絨毛玩偶的陪伴下重返猴山區，努力適應猴群生活的勵志過程打動無數網友，在全球社群爆紅。Punch的品種其實是「日本獼猴」，據說桃太郎故事中的猴子跟班就是日本獼猴喔！（本

長照為何讓人「進步反而吃虧」？日本自立支援翻轉照顧邏輯

台灣邁向超高齡社會，長照體系卻陷於「長者進步、給付反降」的結構矛盾，制度缺乏促進讓長者變好的誘因。日本將「自立支援」納入改革方向，從代勞轉向功能重建。北海道福祉教育專門學校教授吉谷敬近日來台交流，從日本實務經驗解析轉型路徑，並點出長照改革關鍵：不在多做，而在做對。自立支援介護精神，從代勞到重建吉谷敬

西瓜卡大變革〉日本Suica搶當全能電子錢包，儲值上限將提高至30萬日圓

有去過日本的人，應該都有買過當地的交通 IC 卡 Suica（俗稱西瓜卡）!你有注意過上面那隻總是帶著微笑表情的企鵝嗎？這隻陪著我們穿梭東京山手線、在便利商店買飯糰的「Suica 企鵝」，即將在 2026 年底正式畢業，不只是更換吉祥物，我們熟悉的西瓜卡正要迎來史上最大的變革，包括秋季起儲值上限從2

面對川普，高市、卡尼大不同！兩種中等強權生存術的競逐

編按：日本首相高市早苗與川普在白宮的互動，在在成為焦點，尤其是那個「珍珠港」的玩笑，更讓現場氣氛瞬間凝結。相形之下，卡尼在達沃斯論壇直白回應川普的不確定性，凸顯日本與加拿大在同盟壓力下，截然不同的戰略選擇與生存思惟。當保護者開始像風險來源，世界就進入另一種時代有時候，一個時代的轉折，不是以戰爭開始，

奇襲伊朗川普引「珍珠港」開玩笑，高市早苗尷尬反應曝！美日峰會談了什麼？

美國總統川普今天在白宮會見來訪的日本首相高市早苗。川普被媒體問及為何美國在攻打伊朗前，未事先知會日本等盟友時表示，這是為了達到出其不意的效果，他還提及珍珠港事件，並稱「誰比日本更了解奇襲」，讓一旁的高市滿臉尷尬。美國2月28日聯手以色列向伊朗發起軍事行動，引發席捲中東地區的戰火，這場戰爭至今仍未結束

全球自由度報告：台灣93分亞洲第2、美國跌至81分與南非同分

美國倡議團體「自由之家」今天表示，隨著美國總統川普積極行使行政權力，美國在總分100分中滑落到81分，為自50多年前開始評比以來最低分。台灣獲得93分，在亞洲僅次於日本。法新社報導，總部設於華府的「自由之家」（Freedom House）表示，2025年全球自由度連續第20年下滑，稱這是「令人沉痛的