心靈成長

中年生活被壓力拖垮 當心大腦萎縮找上你

逐漸步入中年的你，對自己的生活事業是感到心滿意足，還是昏天暗地？新研究表明，年屆四、五十歲的人若長時間處於高壓力情緒中，會導致認知功能降低、記憶力退化，甚至有可能引起大腦萎縮。孔子說過，人四十而不惑，五十而知天命，說明一個人步入中年後，應該要已經很清楚知道自己想追尋什麼樣的生活，內心已沉澱出淡然的精

把時間花在讓自己更好！別浪費時間，拿去討厭別人

你唯一要做的，終究，只是讓自己更好這件事。前面說過，我幹了一輩子的業務，從銀行到房仲，接著到保險。也沒有一輩子啦，但也做了超過15年的業務工作，怎麼說也是老業務來的。業務工作除了要專業、要經營人脈、要取得客戶的信任感之外，跟客戶的角色相較，其實一定是稍微比較弱勢的。為什麼？因為錢在客戶手上，最後決定