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#退休

「你都幾歲了,還要考研究所?」只能攻擊別人的年齡,你真的弱爆了!

「你都幾歲了,還要考研究所?」只能攻擊別人的年齡,你真的弱爆了!

2021-04-10
文 / 一流人

編按:青春不是年齡,而是內心的狀態。那種清晰的篤定、充實的溫暖、踏實的穩重,只有時間可以給我,讓我從猶豫、怯懦的小女孩一步一步變得堅定、有力。(本文摘自《謝謝我自己,不完美也很美》,作者為湯蓓 ,以下為摘文。)真的有年齡紅利嗎有一次採訪,我被嘉賓問:「如果給你一部時光機,你願意回到自己的18歲嗎?」

靠一檔金融股,大俠如何在36歲就「八成退休」?

靠一檔金融股,大俠如何在36歲就「八成退休」?

2021-03-29
文 / 許雅綿

退休金得靠自己!退休金準備,愈早愈輕鬆,但年輕族群該如何開始著手?以「專注本業、閒錢投資」八字箴言、有紀律地打造被動收入的大俠(筆名),目前已「八成退休」的他,分享如何打造「被動收入」?「退休,真的太難想像了!」今年36歲的大俠說,當今社會真的很難做到完全的「退休」,頂多角色上的變換。「很多人覺得退

晚年是人生的完成期!日本長青女作家曾野綾子:無論年紀多大,都要維持精神上的優雅

晚年是人生的完成期!日本長青女作家曾野綾子:無論年紀多大,都要維持精神上的優雅

2021-03-27

編譯/蔣德誼 主圖來源/致知出版社 資料來源/週刊現代、ダヴィンチニュース編按:許多人對於年齡老去難免感到憂慮和抗拒,如何能從容地度過晚年生活?日本知名作家曾野綾子認為:晚年能過優美生活的人,是能夠自主、活得瀟灑而獨立的人。對於人人都會面臨的熟齡階段,她認為不代表失去,更非黯淡無光,而是該進入另一種

疫情未歇,年長者為何快樂不減?

疫情未歇,年長者為何快樂不減?

2021-03-25
文 / 李國盛

年長者新冠致死率遠高於年輕人,但根據《經濟學人》公布最新的「快樂指數」調查,疫情肆虐以來,全球年長者「快樂度」卻高於年輕人,究竟怎麼回事?這項調查採用坎特里爾階梯量表(Cantril Ladder)進行,調查國家包括95國。受訪者依據主觀看法,給自己的「快樂程度」從最差  (0 分)到最佳

放棄百萬年薪做高山嚮導!黃政豪:過去的病都沒了,且迫不及待開始每一天

放棄百萬年薪做高山嚮導!黃政豪:過去的病都沒了,且迫不及待開始每一天

2021-03-21

文/蔣德誼 攝影/日常散步‧李盈靜 內文圖片提供/黃政豪編按:53歲(2021年)的黃政豪,因為偶然接觸登山後從此迷上山岳的魅力,在即將迎接50歲時,毅然決定放棄原本在竹科的高薪穩定工作,擔任全職高山嚮導,也喜歡用鏡頭記錄下眼前所見的各種壯闊絕景。他說,快樂不一定是錢賺得多,而是能做自己真心喜歡的事

房子少30坪,生活卻更好!室內設計師Phyllis:想把小宅變寬敞,不可不知的看屋、收納與裝潢原則

房子少30坪,生活卻更好!室內設計師Phyllis:想把小宅變寬敞,不可不知的看屋、收納與裝潢原則

2021-03-06

文/陳莞欣 攝影/影巷26號 內文圖片提供/Phyllis編按:因應家中人口組成改變,近年熟齡族換屋興起了一股以「以大換小」的趨勢。小宅房貸較低、家事時間更少,不論從經濟或日常維護成本等角度來看,有不少好處。不過,從大房子搬進小房子,空間變小,該如何住得舒服?請看室內設計師Phyllis的心法。人生

政院拍板刪違憲條文!退休軍教轉私校教職「退休俸、薪資」都能拿

政院拍板刪違憲條文!退休軍教轉私校教職「退休俸、薪資」都能拿

2021-03-04

軍教退休再任私校職停領退俸規定,前年遭指違憲,歷經將近一年半討論,行政院會今通過配套修法,刪除違憲條文,未來退休軍教人員再任私校專任教師,可以同時領取退休俸及薪資。但教育部也強調,為避免排擠年輕教師空間,將持續透過兩方向措施減少退休人員再任私校。大法官2019年8月23日宣告年金改革部分條文違憲,包

機器人理財飛躍成長 導正生態、改善投資行為

機器人理財飛躍成長 導正生態、改善投資行為

2021-02-25
文 / 王儷玲

2020年因全球疫情、美國選舉等因素……,導致投資市場震盪,不僅改變許多投資人的理財行為,也催生了數位化理財服務的發展。根據中國信託銀行發表的「2021新春理財調查」指出,過去一年受到疫情影響, 26%的民眾在金融行為與理財規劃上,「數位工具或線上操作使用增加」有顯著影響,尤其「機器人理財」有飛躍性

「不老鋼砲」王建煊83歲圓夢:啟動台灣第一座安老綠建築「天使居」

「不老鋼砲」王建煊83歲圓夢:啟動台灣第一座安老綠建築「天使居」

2021-02-24
文 / 姚巧梅

「 死亡無時不刻迫近。但重要的是死以前,你正在做什麼」——電影《刺蝟的優雅》中知名的旁白。83歲的前監察院長院長王建煊,最近好忙,好似就在實踐這個人生哲理。近年來,他常掛在嘴邊的長照福利機構「天使居」將於3月5日在林口動工,預計兩年後落成;變賣家產成立的「無子西瓜社會福利基金會」等六個基金會,雜務繁

別小看銀髮族!財政部:高齡長者收入四成靠股利,平均年領18萬元

別小看銀髮族!財政部:高齡長者收入四成靠股利,平均年領18萬元

2021-02-21

台股持續站在高檔,許多退休長青族的貢獻還不少,財政部分析年度報稅資料發現,全台65歲以上高齡人口,全年約有四成收入是來自股利所得,該族群全年申報股利所得合計高達1819億元,平均有相關收入的高齡族群,每年約可領到18萬元股利收入;次要收入來源才是常見的薪資所得以及利息所得。財政部官員指出,因應高齡化

中年後面對人生折返點!曹中瑋:不想成為顧人怨的老人,要讓自己變得完整

中年後面對人生折返點!曹中瑋:不想成為顧人怨的老人,要讓自己變得完整

2021-02-21

文/游姿穎 攝影/林晉加 場地協力/青沐初食 責任編輯/吳丹華編按:人生下山的路途,如何讓自己變得完整?是要顧人怨,還是要讓人疼惜?《50+》請教台灣心理學界完形諮商專家曹中瑋,她認為好好面對自己,接納自己所有的特質(包括之前討厭的部分),是很重要的。少點自責,多點疼惜,每個人的心中,都有一個能好好

用北歐觀過台灣生活!劉毓秀的自家實驗:父母90歲仍健康、生前臥床僅數週,如何辦到?

用北歐觀過台灣生活!劉毓秀的自家實驗:父母90歲仍健康、生前臥床僅數週,如何辦到?

2021-02-13

文/陳莞欣 攝影/日常散步‧李盈靜 圖片提供/劉毓秀編按:號稱老人天堂的北歐國家願景,在台灣有可能實現嗎?學者劉毓秀從1996年起多次前往北歐考察。她發現,北歐國家不論在個人層面的飲食、運動,或者社會制度面的長照政策,都是以獨立自主、尊重生命品質為目標。回台灣後,她將這套的概念應用在父母身上,成功地

現實就是如此的殘酷!你離「理想退休金」1150萬,有多遠?

現實就是如此的殘酷!你離「理想退休金」1150萬,有多遠?

2021-01-28
文 / 蔣濬浩

調查發現,民眾心目中理想的退休金是1150萬元,但每個月到底要存多少錢、花多少年,才能達成目標?您準備退休了嗎?面對嶄新的退休生活,您在退休金的規劃做足了嗎?面對即將邁入超高齡社會的台灣,「金融老年學」不再應該是少數人的冷門學科;相反的,面對愈來愈長的平均壽命,「金融老年學」應該是全民的必修課。「所

熟年有2種!明亮健談與黯淡放棄,你想當那種人?日劇《反正都要死了》的啟示

熟年有2種!明亮健談與黯淡放棄,你想當那種人?日劇《反正都要死了》的啟示

2021-01-16

編譯/蔣德誼 圖片、資料來源/NHK、ハルメク編按:步入高齡化社會的日本,近年來也推出不少影劇作品,描寫熟年族群的生活議題。2019年,NHK推出一部名為《反正都快死了》(原名:すぐ死ぬんだから)的迷你劇,這句話是許多高齡者喜歡掛在嘴上的口頭禪,作者認為,面對老後,心態決定一切,與其想著來日無多,不

加速FIRE人生第一步:先存一個月的生活費

加速FIRE人生第一步:先存一個月的生活費

2021-01-15
文 / 一流人

編按:「緊急預備金」這個概念,相信大家應該都不陌生,在歐美有越來越多理財老師建議還債之前,先存一筆錢再還債;而在還債過程中,也要盡量撥出一部分的錢存起來,當作你的緊急預備金。(本文摘自《加速你的FIRE人生》,作者為Yale Chen,以下為摘文。)在你開始還債旅程之前,我建議你先存1個月的生活費。

退休後,認清世代交替的意義:找回自己的驕傲

退休後,認清世代交替的意義:找回自己的驕傲

2021-01-06
文 / 一流人

編按:此時此刻,我終於能覺得退休是一件好事。(本文摘自《退而不休》一書,作者為內館牧子,以下為摘文。)千草這五個月來想必對我沒出息的搖擺不定煩都煩死了,我想向她賠不是。也想謝謝她反對我去考名不見經傳的大學。說時遲,那時快,門被一把推開,兩個孫子衝了進來。把用折紙做的花環掛在我的脖子上,異口同聲地說:

中年後二度罹癌、先生病逝!50+學員鄭秋鳳:喜歡什麼就去學,活著的每一天都是賺到

中年後二度罹癌、先生病逝!50+學員鄭秋鳳:喜歡什麼就去學,活著的每一天都是賺到

2021-01-02

文/陳莞欣 攝影/影巷26號 內文圖片提供/鄭秋鳳 場地協力/集信皮行編按:看似不完美的人生,其實也有它的美。《50+》讀者鄭秋鳳,在中年之際面臨生命的一連串考驗:先是自己確診大腸癌,好不容易完成治療,5年後又發現癌症轉移至肺。同一時間,還要照顧罹患食道癌的先生。外人眼中辛苦的日子,她平靜以對,盡量

羨慕別人一路升遷,自己卻原地踏步……東大菁英退休領悟:早日脫離升官軌道,才能看到自己的極限

羨慕別人一路升遷,自己卻原地踏步……東大菁英退休領悟:早日脫離升官軌道,才能看到自己的極限

2020-12-29
文 / 一流人

編按:仔細想想,自退休以來,我整個人陷入了不知所措到丟人現眼的地步。好不容易打起精神來,又開始長吁短嘆;努力重新振作起來,又再次情緒低落的惡性循環。(本文摘自《退而不休》一書,作者為內館牧子,以下為摘文。)比起想工作的焦慮、比起在合不來的人手下做著不適合自己的工作,我決定要過得快樂一點!這次是真的這

年紀大、沒有特殊技能……即使是「過去的人」,也有能讓自己自豪的立足之地

年紀大、沒有特殊技能……即使是「過去的人」,也有能讓自己自豪的立足之地

2020-12-25
文 / 一流人

編按:當生命走到退休的十字路口時,工作、感情、家庭、生活,一切都無法如所想的那樣……。前半生奉獻給職場,後半生再也不是「安享天年」說來那麼容易。(本文摘自《退而不休》一書,作者為內館牧子,以下為摘文。)離開山下的辦公室,夕陽斜照在住商混合大樓上,將又老又舊、髒兮兮的大樓染成柿子色。真令人懷念的街道,

專訪退輔會主委馮世寬:以金字塔計畫落實在地安老

專訪退輔會主委馮世寬:以金字塔計畫落實在地安老

2020-12-20
文 / 林惠君

寒露過後,天氣轉涼,在飄著細雨的這天,來到占地約4.6公頃的「板橋榮譽國民之家」。家區內矗立幾棟不同顏色的大樓,分別有橘、黃、綠等鮮明建物,令人眼睛一亮。幾株開著粉紅花的美人樹,在陰鬱的天空下特別醒目,宛如來到公園,心情為之愉悅。進入橘色外牆的祥和樓(或稱祥和堂),這裡是擁有100床位的失智專區,暖

賣掉房子環遊世界去!熟齡背包客夫妻走遍全球80國:體驗人生比擁有更珍貴

賣掉房子環遊世界去!熟齡背包客夫妻走遍全球80國:體驗人生比擁有更珍貴

2020-12-19

編譯/蔣德誼 資料來源/The New York Times、TABI LABO、Where traveler 圖片來源/seniornomads.com編按:退休以後,反而是冒險的開始!一對50後夫婦決定實踐「生活即旅行」,他們售出多年居住的房屋和車子等家當、上網訂Airbnb住宿玩遍世界,更開設

性別可以自主決定,那年齡呢?年紀也應該自我定義

性別可以自主決定,那年齡呢?年紀也應該自我定義

2020-12-05
文 / 一流人

編按:太平洋的沖繩島上沒有退休這個詞。地表最長壽的這些女性,即便已年過100,仍照顧著兒孫。我的日本朋友說,價值觀、興趣以及專長三者的交會之處,就是生命意義之所在。(本文摘自《百歲時代:當長壽成為常態,我們該如何活得更好?》一書,以下為摘文。)老無所終的全新世界—人生延長賽 2018年,一

農退儲金下周起申請! 農民可月領3.7萬退休金

農退儲金下周起申請! 農民可月領3.7萬退休金

2020-12-05

農退儲金條例明年上路,農民若30歲起提繳35年,再加上老農津貼,退休後可月領3.7萬。不少上班族聽了驚呼,怎麼比勞工保障還好?更有人笑稱考慮回家種田去。「農民退休儲金條例」將於明年元月上路,農委會主委陳吉仲今宣布,將比照農民職業災害保險開辦模式,自12/7起提前受理農民申請提繳農退金。根據農委會設算

何必再找工作?一個觀念告訴你為何要「找收入」!

何必再找工作?一個觀念告訴你為何要「找收入」!

2020-12-03
文 / 一流人

編按:人生上半場,找工作是一個選項;到了人生下半場,找收入是必走的一條路。既然終歸要找收入,何不趁早!(本文摘自《失業教我們的事》一書,作者為洪雪珍,以下為摘文。) 每個月初,我都有一件例行任務,盯催數百名進階班學生的斜槓進度。這天是8月1日,10幾個群組像青蛙跳水般,噗通噗通地跳上跳下,

你沒你想得那麼老:「老年」的定義正在改變

你沒你想得那麼老:「老年」的定義正在改變

2020-12-02
文 / 一流人

編按:去年冬天,我的一位醫生朋友在社區診所替65歲以上的人們施打流感疫苗。一群銀髮陌生人走進診所。這些人以前從來不曾來看過我朋友,因為他們身體沒有毛病。老人家當然還是會忘記鑰匙,專注力也會降低。然而上述數據顯示:我們可能擔心過度了。(本文摘自《百歲時代:當長壽成為常態,我們該如何活得更好?》一書,以

2021做對關鍵決定,退休金比別人多一半

2021做對關鍵決定,退休金比別人多一半

2020-12-02
文 / 王思椉

極端的2020,新冠疫情凍結了人們的移動、改變了貨幣政策,更為全球經濟帶來許多 結構性轉變。一波接一波的經濟巨浪,打亂不少人的退休規劃。 轉機的2021,民間企業獲利回溫,全球景氣即將重啟循環。如何趁機搭上經濟走揚大 勢,看好、看對、看準,重新布局退休規劃,讓退休金多一半?危機,也是契機浮現的關鍵時

全球經濟轉折期是危機也是轉機 退休規劃也要看好、看對、看準

全球經濟轉折期是危機也是轉機 退休規劃也要看好、看對、看準

2020-12-02
文 / 王思椉

經濟變動讓人不安?市場震盪令人心煩?「時間 永遠是投資的最佳助攻員。」楊淑惠指出,把時間拉 長來看,短暫、劇烈變動往往是長期布局加碼的好機 會,只要能根據人生階段調整資產規劃,財富累積將 不再隨著市場起伏變得難以掌握。中國信託銀行個人金融副執行長楊淑惠觀察,對短線投資的人來說,看好、看對、看準是贏家

逆齡不是口號!別輕易放任自己老化,因為退化是可以選擇的

逆齡不是口號!別輕易放任自己老化,因為退化是可以選擇的

2020-11-25
文 / 一流人

編按:一個好看、健康的老人,與一個放任一切的老人,兩者之間也存在著很大的差異。(本文摘自《高年級逆齡先修班》一書,作者為克里斯.克洛利等,以下為摘文。)從現在開始,請你記住,老化與退化之間有著很大的不同。老化是不可避免的,但在生物學上它是一個緩慢的過程。很多我們所謂的老化,以及大多數我們最害怕的變老

看護不是有心就能做!關係再好的親子也不要對彼此依賴

看護不是有心就能做!關係再好的親子也不要對彼此依賴

2020-11-22
文 / 一流人

編按: 只要不是自己的父母,就可以平靜地接受對方逐漸衰敗的模樣,也能不被情緒左右,確實地做好看護工作。(本文摘自《這樣過日子剛剛好》一書,作者為大塚宣夫,以下為摘文。)對彼此不抱期待才能順利對彼此的依賴,就是最大的敵人。即便是關係再好的親子也是如此,因為是親子才特別困難。但是,如果是別人的話就能接受

立院通過、國防部長核定!軍退轉任公職者12月起恢復領18%優存

立院通過、國防部長核定!軍退轉任公職者12月起恢復領18%優存

2020-11-17

國防部今年6月間以監察院糾正案為由,宣稱為貫徹杜絶支領「雙薪」意旨,要求軍職服役未滿20年退伍領一次退伍金、但領有優惠存款者,若在任政府編列預算支給薪俸、待遇的機構或團體,薪資只要超過公務人員委任一職等3萬1000元,6月1日起停止支領優惠存款。但國防部長嚴德發近日核定,支領退伍金再任公職人員,將於