覺察

栽培多年愛將突然跳槽同業？老闆與高階主管必學的「3種人資決策」

辛苦培養多年的核心人才，突然被同業挖走，老闆該怎麼辦？人才流動無法避免，真正危險的從來不是一個人離職，而是公司沒有第二個人能接手。企業的人才培養，不能只押寶單一精英，而要建立多點培養的接班梯隊。從年輕人才到主管接班，如何降低關鍵人才離職帶來的組織風險，是每位經營者都必須面對的課題。（本文節錄自《台北

EQ低IQ高沒用！華頓商學院頂尖教授：最佳談判高手都懂「駕馭情緒」

根據學術定義，談判指的是「為了達成協議所進行的討論」。如果你沒有充分了解個人強項及盲點、無法真正了解對手的觀點、沒有在溝通過程中與對方建立正向連結，那麼，就算你是世界上最聰明的數字天才，也可能會搞砸一場談判。換言之，若是你沒有EQ（情緒智商），IQ也不會起什麼作用。（本文節錄自《華頓商學院的情緒談判

1%頂尖人才都有的性格特質：決定人生高度的12個「獨角獸習慣」

獨角獸是神話中罕見的神獸，就像職場中稀有的佼佼者，但頂尖不等於完美無瑕，而是一種精益求益、追求卓越的態度。其實，頂尖並不代表遙不可及，成功的關鍵，往往存在於那些看似平凡，卻難能可貴的習慣裡。美國最佳獵頭公司執行長范德布洛曼用15年的時間，研究超過3萬名頂尖獨角獸人才的性格與特質，整理出他們共同擁有的

中年後工作難找？職場專家：卡住你職涯的不是年紀，而是「這殘酷真相」

人們普遍認為過了一定年紀就會遇到工作瓶頸，或者你一定也聽說過， 中年離職或被公司裁員後，很難再找到工作。不少人因此將年紀當成職涯卡關的主因，覺得40歲以後就不該再冒任何職場風險、或覺得40歲的人就沒有機會了。也常有人來問我，年紀是否真的會對職場造成影響？我的答案卻是否定的。（本文節錄自《大人學獨自升

為何沈伯洋「台北隊」集體穿米色西裝？心理師：不只專業，背後還藏這些訊息

沈伯洋日前率「台北隊」登記參選，團隊以米色西裝外套、白色上衣與牛仔褲亮相，整齊的「制服感」格外醒目。選舉登記，為什麼要穿得一模一樣？很多人以為政治人物統一穿著只是做給選民看，但從心理角度來看，衣服也可能反過來影響穿的人。套裝不只傳達專業、可信賴，也可能幫助一個人進入角色，維持距離感與控制感。（本文節

哈佛研究幸福感來自「良好人際關係」：但試圖討好所有人，勢必讓你不幸福

「想維持良好的人際關係」是人之常情。你不想得罪家庭和職場中任何一位成員害氣氛變緊張，你希望大家都能一團和氣地生活，不要針鋒相對。正因為你有這樣的想法，才會寧可一直忍耐、委屈自己，避免與周圍發生摩擦。可是，為了討好別人，把想說的話憋在肚子裡，處處小心翼翼，難道不會很累嗎？（本文節錄自《人際怪物退散！》

安全感有時比恐懼感更危險：22%的跨步，往往決定你78%人生軌跡

經過多年的觀察，我給自己的嘗試率，大約是22%。在心態仍年輕、試錯成本較低的階段，我建議保留22%的空間或時間嘗試新事物。這22%的跨步，常常決定你其餘78% 的人生軌跡。這麼做，能避免被自己的慣性牽著走，因為安全感有時比恐懼更容易讓人原地踏步。（本文節錄自《思考城堡》一書，作者：洪瀞／天下文化出版

真正厲害的引導者不靠「控制」！諮商心理師：關係與陪伴是一種長期投資

諮商心理師兼遊戲化講師王雅涵，長年運用桌遊與遊戲化方法，走入校園、企業、社福機構與家庭現場，陪伴無數在人際、情緒與關係中卡住的人重新建立連結。她相信，真正厲害的引導者，往往看起來不像老師，而像一個很投入的玩家。因為引導從來不是控制別人，而是成為那個能帶出改變的人。（本文節錄自《遊戲引導力》一書，作者

每天只做一件小事，兩年半後3個中年人結局大不同！複利效應如何改變人生？

你的收入、你的健康、你的人際關係、你的生活方式，其實都來自每天看似微不足道的選擇。今天的你，是過去選擇的總和，五年後的你，從今天開始形成。人生真正的差距，往往不是某個重大決定，而是每天那些看似不起眼的小事。這就是──複利效應。（本文節錄自《複利效應》一書，作者：戴倫．哈迪／堡壘文化出版，以下為摘文。

40歲最該做的6件事？松浦彌太郎：為未來活躍30年做準備

40歲一般給人的印象是一個人生的轉捩點，也是走下坡路的開始；但是，這麼想未免也太過寂寥。倘若換個角度思考，告訴自己：「70歲才是人生巔峰」，把40出頭視為新的起點，那麼不就有可能全力衝刺，迎向光輝燦爛的70歲了嗎？（本文節錄自《給40歲的嶄新開始》一書，作者：松浦彌太郎，麥田出版，以下為摘文。）每個