童年

我在億萬豪宅當保母：貴婦隨便一枚耳環，比我總財產加起來還貴

出身底層的25歲保母，在美國上流階級看見的教養與生活實況。金錢能買到的東西、階級的現實、僱主家的精緻教養，都不斷刺痛著童年充滿陰影的史蒂芬妮。她也同時看見，即使是有錢人家裡高學歷、高成就的媽媽，也和普通家庭的媽媽一樣，面對著過多的要求、失衡的親職分工。這一切讓她陷入了迷惘──擁有金錢，就等於擁有幸福

「這也還好吧！」心理治療師：真正的同理，別用「這2個字」當開頭

當今世代，我們不只能輕易找到共鳴，也更容易招致惡意。像是：感受被輕巧否定、路人隨意在你的社群貼文留下負面言論；成長過程中，你焦慮於父母總是用責罵來表達關心，用貶低來反向激勵，……這些如同被紙張割破手指的輕微疼痛，最終形成了難以言說的隱性傷疤。（本文節錄自《當受過的傷有了名字，你才有辦法找到出口》一書

芬蘭教育觀點：童年很短暫，請給他們時間當真正的小孩

孩子的腦需要適當休息，給他們一些喘息的機會，去奔跑、去唱歌、去畫畫。因為童年很短暫，要讓他們有時間當真正的小孩。（本文摘自《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》一書，以下為摘文。）我曾看過一部印象十分深刻的影片，是美國製片麥可摩爾紀錄片〈下一個入侵是甚麼？〉(Where to invade next？

失智者的「校外教學」 ：他幾乎失去口語能力，導覽時拼湊出字詞

在淡水紅毛城的紅磚古牆旁，一顆沙包喚醒沉睡的記憶。坐在輪椅上的失智者，原本神情淡漠，卻在看見展區的沙包後，瞬間眼神發亮，情緒激動站起身，親手示範童年遊戲，還耐心教導在旁的孫子。這一幕，展現「社會處方箋」如何讓文化成為治療的一環。隨著台灣邁入超高齡社會，延緩失智退化、提升生活品質成為重要課題。馬偕紀念

長照不出現，分產全到齊

我和米亞是小時候的鄰居，搬家後就四散分離，失去連絡了。有時我會想起童年的夏天，擠在她家裡觀看棒球賽的那些夜晚。她家是村子裡第一家支起天線，裝設彩色電視的，家裡的孩子也多，三男二女，圍著滿滿一桌子吃飯，是我羨慕的大家庭。40幾年後我們在簽書會上見面，她拿著我的新書《我輩中人》走過來，喊出我的小名，而後

孩子寫作業總是拖拖拉拉？2步驟建立「自驅力」，養成正確時間觀念

每一位家長都希望自己的孩子能夠自律，掌握時間管理的方法，但常常無論如何苦口婆心地給孩子講道理、做示範，效果總是不盡人意，產生挫敗感。其實是因為孩子對時間沒有概念，家長也沒有找到適合孩子的時間管理方法。家長應該從時間的基本概念入手，幫孩子一步步了解時間、親近時間，鼓勵孩子利用時間做更有用、更有意義的事

真正的健康，是讓孩子像個孩子：「乖寶寶症候群」的2種情況

乖寶寶症候群跟小時候成長環境密切相關，會有這種症狀的人從小就認為「我不乖就得不到愛」、「我是不被肯定的」，他們通常極度渴望獲得照顧者的愛與肯定。真正的健康，應該是孩子就要有孩子的樣子，比起做個乖孩子，更該重視心靈健康，如此一來，孩子長大後才能成為一名成熟又幸福的大人。（本文節錄自《是家人也是他人》一

希望下一代未來變有錢？理財專家：送孩子去「做這件事」投報率最差

「教育會翻轉階級」觀念深植人心，許多父母認為，只要小孩好好讀書，找到穩定工作，就能衣食無虞，因此覺得送小孩去補習是最好的投資。韓國投資之神John Lee是華爾街的基金經理人，獲利超過1兆韓元，他指出，讓小孩去補習，是報酬率最低的投資，其實，翻轉貧窮的第一步，不是「好好讀書」，而是從改變「思維」開始

教他百折不挫好過陪他療傷：趁孩子還在父母羽翼下時，學「這件事」

美國改革家暨人權運動家弗雷德里克．道格拉斯曾說：「養育堅強的孩子比療癒受創的成人來得容易。」為了讓孩子變得堅強，請父母一定要讓他有機會自行體驗各式各樣的經歷。父母就算知道孩子正面對可能失敗的挑戰，也不要太急著幫他減輕負擔，而要讓他獨力去面對，才有機會養成鋼鐵般的意志。（本文節錄自《孩子的耐挫力，比什

被罵後孩子「變乖了」，不好嗎？他同時也變成「這樣的人」

孩子看起來變乖了，但是……因為父母會嚴厲斥責孩子，孩子就不做會被罵的事。乍看之下，孩子是變成「好孩子」了；但是，也變成了無法在遇到失敗時，不畏懼結果，依然相信自己做了對的事情的人。父母只要信賴孩子、肯定他們的價值，孩子自然會長出獨立面對生命的勇氣，就有能力面對所有的人生課題。（本文節錄自《不教養的勇