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「睡前滑一下」超傷身！手機滑到睡著，醫：亮光入睡糖尿病風險增67%

天氣轉涼，不少人喜歡洗完澡就鑽進被窩滑手機、看電視，亮著燈不小心睡著。醫師示警，研究顯示，長期在亮光環境中入睡，罹患第2型糖尿病的風險最高可能增加67%。開業家醫科醫師魏士航透過新聞稿解析這項刊登於期刊「The Lancet Regional Health–Europe」的研究。研究團隊自英國生物樣

娛樂稅修法卡關10年該退場了？英美印度稅制比較，專家建議：應停徵非奢侈娛樂稅

我國於1942年制定「筵席及娛樂稅法」，當年手機網路甚至電視機還未普及，人們到戲院看電影或是到歌廳看表演被視為奢侈的消費，如今看電影是否有必要繳納娛樂稅，值得商榷。美國、印度有關娛樂稅開徵情形本文首先探討目前那些國家有課徵娛樂，以供我國參考印度在印度，娛樂稅是政府對全國廣泛上映的電影劇情片所徵收的稅

赴日旅遊注意！日本「熊出沒」各地警報怎麼查？救命情報一次懂

最近計劃前往日本的旅客請特別注意，日本各地的「熊出沒」情況正達到前所未有的高峰。根據10月30日當地環境省資訊，2025年因為熊襲擊帶來的死亡人數已攀升到12人，創下歷史新高。更令人擔憂的是，熊的活動範圍已不再侷限於深山，市郊民宅、學校周邊，甚至觀光景點都陸續傳出目擊報告。然而，這不代表需要取消期待

高鐵寧靜車廂新制惹議！史哲道歉：千錯萬錯都是我們的錯，規定限制？爭議現況一次看

高鐵從9月起實施「寧靜車廂」措施，勸導旅客在車廂內使用手機聽音樂或看影片時配戴耳機、講電話時需移步玄關及交談輕聲細語；有民眾認為車廂品質有因此提升，但也有乘客因小孩吵鬧遭翻白眼甚至發生口角等情況，讓寧靜車廂適用對象與範圍引發關注及討論。台灣高鐵公司強調，針對「講手機」、「欣賞影片或聽歌不用耳機」、「

孩子離不開「短影音」背後的3個真相：網路原生代如何面對學習壓力？

有一次放學時，我站在一間中學門口，看到一幕幾乎像被複製貼上的場景：孩子們離開校園後，動作一致，拿出手機，打開社群軟體，滑入短影音世界。就像一個不約而同的放鬆儀式，他們幾乎不需思考，手指就自動滑開一個屬於他們的虛擬宇宙。對孩子來說，滑短影音不再只是選擇題，而是一種預設的文化框架。（本文節錄自《焦慮的是

打破3分鐘熱度！無數「習慣養成訣竅」濃縮成的「習慣化3原則」

想開始運動，總堅持不了一週；想培養閱讀習慣，卻忍不住滑手機。三分鐘熱度？拖延病？你也有無法持之以恆的問題嗎？事實上，這是許多人的通病，做不到不是你不夠努力，是因為養成習慣不能只靠意志力，而是靠「設計」。只要照著這3個原則做，成功率就可提升8.23倍！（本文節錄自《持續的技術》一書，作者：戶田大介，采

你不是寂寞，只是忘了「如何孤獨」：手機打破距離，卻奪走人們「這能力」

網路、手機讓人與人互動零距離，卻也奪走了我們享受獨處的能力。訊息通知源源不絕，寂寞卻從未離開。如果行程表一片空白，就彷彿自己毫無價值。現代人被娛樂刺激與資訊淹沒，甚至沒有空停下來思考：「我為什麼寂寞？為什麼焦慮？」其實，我們的寂寞與焦慮全都源自這一點：我們忘了如何「孤獨」。《手機時代的孤獨哲學》／僅

邊緣運算全解析：AI PC與AI手機的下一步？一篇看懂商機、挑戰與殺手級應用

邊緣運算（Edge Computing）是什麼？為何微軟、蘋果、NVIDIA都重兵布局？《遠見》從資安、延遲、小模型（SLM）等角度，採訪多位專家，完整解析邊緣運算的商業潛力、硬體限制與未來趨勢，助您掌握下個科技浪潮。【目錄】▌邊緣運算是什麼？▌邊緣運算為何重要？有哪些適合場景？↳低延遲需求：反應速

女大生狂滑手機！頸椎退化「手機頸」老如60歲，醫示警：提早40年變形

一名女大生長期滑手機，頭痛、頸部痠痛僵硬，照X光發現頸椎弧度消失，呈僵硬直線，提早老化宛如60歲；員榮醫院醫師表示，這是俗稱手機頸，建議藉視線平行法等方式減少傷害。員榮醫院神經內科主任葉宗勳10日透過新聞稿表示，20歲女大學生近日求診，主訴長期頭痛、脖子硬得如石頭，經神經學檢查並無明顯異常，但照X光

AirPods Pro3有即時翻譯？Google這方面恐更強

編按2025/9/10更新：蘋果台北時間10日凌晨舉行秋季發表會，新款耳機AirPods Pro3大推戴上就能聆聽即時翻譯，令不少人驚呼。但是也令人好奇，實際上多「即時」？Google日前發表Pixel 10系列，手機也有即時語音翻譯功能，同時Google團隊強調一個創新概念「端側AI」，稱有這技術