110年度運動企業認證說明會
0421(三)運動企業認證中區說明會
編按：釀成史上最大「龐氏騙局」的主謀馬多夫被判最高刑期150年，近日在獄中過世。從後見之明來看，他的龐氏騙局應該是顯而易見。他提出的報酬率從沒有改變，而且是由相對不知名的會計公司審計，還拒絕公布更多如何達到這些報酬率的資訊。（本文摘自《致富心態》，作者為摩根．豪瑟Morgan Housel，以下為摘
編按：對於容易陷入二分法思考的人來說，哪怕壞事只在自己身上發生一兩次，他們也會覺得自己做的所有事情都是失敗的，自己的將來也只能是失敗的。我們應該怎麼做才能克服這種二分法思考呢？（本文摘自《怪癖心理學》一書，作者為岡田尊司，以下為摘文。）人們為什麼會陷入非黑即白的二分法思想當中？又該如何從中擺脫呢？給
編譯／蔣德誼 主圖來源／致知出版社 資料來源／週刊現代、ダヴィンチニュース編按：許多人對於年齡老去難免感到憂慮和抗拒，如何能從容地度過晚年生活？日本知名作家曾野綾子認為：晚年能過優美生活的人，是能夠自主、活得瀟灑而獨立的人。對於人人都會面臨的熟齡階段，她認為不代表失去，更非黯淡無光，而是該進入另一種
編按：翻過這麼多名人自傳、聽過那麼多勵志演講，你曾經聽過哪位成功人士不斷強調自己「非常努力」？ 我敢說絕對沒有。（本文摘自《關於前途，我真的知道》，作者為陳瑰鶯，以下為摘文。）你是真努力，還是小題大作？對於這些成功人士而言，「努力」是如同空氣般必要而自然的存在，毋須向任何人證明。相反地，一些到了中年
編按：好的本性，會形塑一個人的責任感，以積極的態度面對人生的變化。這樣的人，會主動尋求成長的機會。（本文摘自《關於前途，我真的知道》，作者為陳瑰鶯，以下為摘文。）命運的輪盤如何轉動？ 人的一生會是大富大貴、抑或大起大落？面對失敗，有些人歸咎於天命，但事實上，多數人都是錯在自己的本性。因為沒有修練本性
編按：我接受事實以及你的實際樣貌，即使我對它們感到不自在，還是能和平共處。在改變的過程中，接納能夠讓彼此都更坦然面對。（本文摘自《關係免疫力》一書，作者為梅樂妮．喬伊 （Melanie Joy），以下為摘文。）我們可以要求對方改變多少？在一段糟糕的人際關係中，對方的相處或表現方式破壞了我們的安全感與
編按：任何人都可能會碰到言語攻擊，這時候請認識自己的「消極偏見」，不要因為1個負評，影響了其他99個好評的肯定。（本文摘自《天上總會有雲，但你才是天空》一書，作者為劉軒，以下為摘文。）我有個網紅朋友，每次做直播都會有很多粉絲期待，他最近問我說：「你碰到負評的時候會怎麼辦？」他說自己覺得很奇怪，平常得
編按：很多老師、教授和家長認為，只有某些人能學好某個領域的東西，這反映出固定型大腦的錯誤思維。由於大多數人終其一生都活在這樣的思維當中，認為這是常識，難怪會有這樣的想法。（本文摘自《大腦解鎖》，作者為裘．波勒（Jo Boaler），以下為摘文。） 「資優生」也是個標籤 各個年齡層
編按：我們要去找到所有曾經走過、經歷過的事件，無論自己承不承認，最好都能夠找到足以承載這些經歷的方法。（本文摘自《那些生命中的微光》，作者為陳雅琳，以下為摘文。）鄧醫師以數學資優生的身分保送進入北一女，第一天去報到就有一個同為資優生的同學對她說：「鄧惠文，你真的讓我開了眼界，因為我聽說你是單親家庭長
編按：一次次的冒險，為生命注入活力和能量；在一遍遍的努力、突破中，我們實現了更好的自己！（本文摘自《天上總會有雲，但你才是天空》一書，作者為劉軒，以下為摘文。） 打開社群媒體，你會不會和我一樣，滑過一個又一個旅遊冒險故事？那些踏過中南美洲雨林的步伐，深入原始部落記錄的鏡頭，還有描述海拔35
編按：在這世上，我最愛的人就是我太太，我們有五個寶貝孩子。但當初她差一點就不會嫁給我，只因為一個性格測驗。（本文摘自《我的性格，我決定》一書，作者為班傑明．哈迪（Benjamin Hardy），以下為摘文。）「性格測驗」背後的現實你， 是哪一種人？性格測驗看起來的確既好玩又有趣，但這些測驗和背後整套
生命有多不同，世界就有多麼美麗。致力研發抗病毒藥物三十多年的吉立亞醫藥，深刻體認人類面對傳染疾病以及個體差異時，常因未知或是錯誤資訊而產生恐懼與誤解，因此希望透過積極行動來解碼模糊、創造對話，進而擴大尊重多元的力量，讓世界更美好。2020年，疫情衝擊全球，台灣是北半球唯一舉辦同志遊行的國家，持續為爭
編按：2010年春天，勞動經濟學家麥可．豪斯曼（Michael Housman）正在進行一個計畫，想弄清楚為什麼有些客服中心表現得比其他的好。無論他多努力地去觀察，就是找不到答案，不管怎麼算都不合理。 （本文摘自《叛逆者團隊》一書，作者為馬修．席德（Matthew Syed） ，以下為摘文。）他告訴
編按：每個人都有虛榮心，有一點外在的驅動力不為過，最怕的就是這明明是一個外在驅動的熱情，卻讓你花了好多時間、好多心力、甚至好多錢去追隨，達成後卻發現「啊，怎麼就這樣而已……」（本文摘自《工作必須有錢有愛有意義！》一書，作者為佐依Zoey ，以下為摘文。）我們在上一章聊完心態與思維的轉換，接下來，我們
編按：消極情緒就如同過境的漫山遍野的蝗蟲，會瞬間擊潰你的信心，剝奪你的理智，讓你失去方向感。（本文摘自《為何我們總是想得太多，卻做得太少》，作者為高原 ，以下為摘文。）在挑戰有難度的目標時，隨時會冒出來的問題和挫折總會時不時的打擊著我們，隨之在一段時期內變得消極和沮喪，情緒陷入谷底。消極情緒就如同過
編按：吝嗇的人，內心是匱乏的。一個內心匱乏的人，內心想法一定是「我沒有」和「我不夠」。一個人有什麼想法，便會在外在創造成什麼樣的事實，這就是所謂的「存乎中，形於外」（本文摘自《別人怎麼賺錢，是你不會的》一書，作者為黃啟團，以下為摘文。）因果定律什麼叫「種種子」呢？我先和大家分享兩種常見的現象。我在心
編按：人生會給你各式各樣的情況，讓你可能會想要降低自己的自尊，例如，當你發現自己在工作上或是社交生活上與人意見分歧的時候，提醒自己一件事可能會頗有助益，即有可能這一次對方才是對的。（本文摘自《斜槓思考》，作者為史考特．亞當斯，以下為摘文。）把自尊當成一種工具看待自尊有效的方法是，把它當成一種工具，不
編按：年輕時，經常在為自己設定目標；一旦沒有達到，就會非常自責。當時真的無法瞭解什麼叫做「盡力就好」。盡力與拚命的距離，到底有多遠？（本文摘自《隱性反骨》一書，作者為李忠憲，以下為摘文。）人生是不公平的，即使在真實、沒有偽造的跑步資料庫裡，每1公里的統計數據表面上看起來都是相同的，但其實很不一樣。參
編按：一起變老的過程，實在不是一件浪漫的事。爽健美好時，歡迎同甘，老病糊塗時，是否共苦，隨喜自便。（本文摘自《我想看妳變老的樣子》一書，作者為鄧惠文 ，以下為摘文。）同甘不共苦：不能也，非不為也有一次我在社群網站發文，描述憂鬱症患者孤獨的感受，文章得到很多回響，兩天內有150萬人點閱，以及數千次的分
編按：想要致富就得冒險，還得保持樂觀，勇於踏出舒適圈。但是守財需要與冒險相反的技能，你得保持謙卑，還要擔憂很快就會失去你所獲得的一切。（本文摘自《致富心態》，作者為摩根．豪瑟，以下為摘文。）如果我必須用幾個字來總結成功的理財法，那就是「活下去」。正如我們會在第六章讀到的，所有成功公開上市的企業中，有
編按：如果你在網路上花超過五分鐘，就會注意到，大眾會替他人貼上各式各樣的標籤，像是辯護者、種族主義者，還有其他帶有「邪惡」意思的詞彙，而這麼做經常會是輸家思維的一種。（本文摘自《斜槓思考》，作者為史考特．亞當斯，以下為摘文。）讀心術的錯覺假設當你在抱怨其他人時，內心有著堅信自己可以推測出他們心中所想
編按：「思想潔淨」：我相信，「乾淨地」與潛意識交流是很關鍵的，每種負面想法都是有害的，它們會妨礙我們的行動，讓我們變成他人口中的酸民。（本文摘自《倉鼠累了嗎？》一書，作者為阿克瑟．貝格等，以下為摘文。） 你知道那種在心中為了某個想像中的失誤而責罵自己，甚至是折磨自己的情況嗎？叫自己是笨蛋或
文／陳莞欣 圖片來源／Shutterstock編按：一年的尾聲，是大掃除的季節。但，你是否也有過這樣的經驗：每年年底清出一堆垃圾，好不容易把家中環境變得乾淨整齊。但日子一天天過去，物品又慢慢「增生」，隔年只好再重複一樣的清掃過程？真正對症下藥的斷捨離，該怎麼實行？近年來，斷捨離的概念在台灣大為流行。
編按：「你必須得到一千分。因為只要誰先得到一千分，誰就能獲得坦克車。」這個遊戲規則出自於電影《美麗人生》，片中父親對同處於集中營的五歲小童所虛構與創造出的「坦克車遊戲」，目的在於守護他的幼小生命。（本文摘自《自己的力學》一書，作者為洪瀞，以下為摘文。）我們不難想像，二戰時期的集中營該是何等糟糕的環境
Zainab Ghadiyali在印度的中產家庭中長大，19歲那年帶著僅有的107元美金離開孟買（Mumbai）到美國北卡州就讀化學系，就學期間曾到德國柏林參與針灸等替代性療法的研究，畢業後加入公共衛生的非營利組織運作到秘魯、尼加拉瓜工作。後來，又因為一頓免費中餐，意外獲得Facebook面試邀請成
編按：如果你認為自尊就代表了你是誰，而不把它當成一種你可以視需求放大、縮小的工具，那麼你可能正在經歷輸家思維。（本文摘自《斜槓思考》，作者為史考特．亞當斯，以下為摘文。）縮小你的自尊自尊會透過恐懼掌控我們，而通常這些恐懼都只是錯覺。以公開演說為例好了，如果你跟大多數人一樣，就會害怕在公開場合說話會讓
編按：壞習慣就像一位老友，有時讓我們跨不出熟悉的交友圈，卻沒發現它帶來保護的一面。（本文摘自《擺脫無力感：拿回人生主動權》一書，作者為二美 ，以下為摘文。）有很多人不想做自己，因為自己的壞習慣太多，看自己哪裏都不順眼。如果真要挑毛病，那真是幾籮筐都說不完。比如說我，我對自己的一些習慣很抗拒，想消滅它
編按：任何事情的興衰成敗都與領導力有關。當人們成為更好的領導者，這世界就成為一個更美好的地方。（本文摘自《從內做起》一書，作者為約翰．麥斯威爾 ，以下為摘文。）領導力的定義：影響力 這個主題人人都會談，但真正了解的卻不多。關於它，大部分的人都渴望培養出卓越的能力，但真能辦到的也不多。從我個
編按：每個人都想活得輕鬆，不想太辛苦，歸屬群體的確能過得輕鬆些，不過換個角度想，離開群體也有好處。有時候只要單純地思考什麼對自己有益就行了，這一點很重要。 （本文摘自《沒有路的路》一書，作者為森博嗣 ，以下為摘文。）多數派真的意見一致嗎？多數派與少數派是如何產生的？首先，多數派不是碰巧很多
編按：岔路其實充滿樂趣，往往走著走著便忘了時間，一回神才發現天色已暗。因為這是一段我們不在意周遭，完全投入某件事物的時間，所謂的樂趣就是如此。 （本文摘自《沒有路的路》一書，作者為森博嗣 ，以下為摘文。）走了好長一段岔路 上一篇是四年前的夏天寫的，後來決定下一篇連載要寫「岔路」這題目，準備
