未來親子

國際不打小孩日：以愛為名的體罰就可以？專家5心法，讓管教不再傷感情

根據兒福聯盟調查顯示，有六成以上的家長至今仍會用體罰及濫罵來管教小孩，包括暴力威脅、曾經用貶損的言語、曾經在公共場所大聲斥責等。「不打不成器」的時代已經過時，但大多數家庭家中都還藏有一支「愛的小手」，在孩子做出危險、或挑戰父母神經的事情時，拿出來威嚇，甚至打手心。但，以愛為名的體罰，真的可以嗎？不得

兒童睡眠品質影響身心5大發展！師大調查：近6成小孩太晚睡

現代父母愈來愈重視教育教養，總想給小孩更多，很容易不小心就忽略了最基本的「睡眠」。專家提醒，小孩睡不好、睡不夠，會直接影響到身心發展，建議要把睡眠當成大事來看待；而想讓小孩「睡好睡滿」，少用3C是關鍵。臺灣師範大學發布一項調查研究，結果發現，台灣的幼童普遍睡眠不足，而且隨著年齡增長，睡眠不足的比例也

53歲奪金鐘、60歲開咖啡館！劉玉嬌：小孩的成長只有一次，我的人生也是

小孩的成長只有一次，媽媽的人生也是。劉玉嬌曾全職育兒十多年，在小兒子十歲時，重新找自己。她做廣播做到得金鐘、打桌球打到變教練，還在60歲時考上杯測師、開了咖啡館，「人生只有一次，想做什麼，就去吧！」「我每天都游泳，我去的泳池，在戶外，冬天很冷啊！每個人走到池邊，總會伸出腳尖碰一下水，測測溫度。這時，

生命品質取決於「習慣」：大學教授爸爸用4方法，教孩子建立好習慣

《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾指出，「生命的品質，往往取決於習慣的品質。一旦有了更好的習慣，凡事皆有可能。」如果家長能夠幫助孩子養成好習慣，就等於為孩子奠定良好的學習基礎。好習慣究竟有多重要？《原子習慣》（Atomic Habits）作者詹姆斯‧克利爾（James Clear）從自己的生命經驗出發，

14歲找到寫程式天賦、20歲獲世界金牌！塗家和：學會了技能，就一輩子擁有

拚國手的過程充滿許多未知，能否選上很難說。為拚國手付出許多時間和心力，值得嗎？塗家和認為，「如果你把選國手期間，所有的付出都視為成本的話，代價自是高的。」但同時「你所學會的技能，是一輩子擁有、別人拿不走的。」如果要說「技職之光」的話，絕對不能不提到塗家和。2019年，時年20歲、就讀台科大資工系的他

從月光族到存款百萬只花2年半！30節約男子：理財第一步就是斷捨離

30節約男子把自己的資產攤在陽光底下，大聊特聊，短短時間內就吸引了許多與他一樣不懂理財的小資族，但另一方面，「為什麼30歲了只有領到這個薪水？」、「你從日本回來還領這個薪水？」、「賺這麼少還敢PO出來」、「生活費只剩4000塊真可憐！」等嘲諷也不少，但30節約男子卻不會因此而自我懷疑。「因為低薪，所

不想讓提醒變嘮叨？大學教授：青春期教養，父母別犯這３件事

青少年父母常感嘆不知道孩子心裡在想什麼，成天像個刺蝟一樣。根據台師大社教系教授蔡怡怡所做的問卷調查，青少年最受不了爸媽的教養，前3名分別是：控制、不被父母尊重和理解、嘮叨。家有青少年的父母常有一種心情，怎麼孩子進入青春期就像變了個人，成天擺臭臉、對爸媽愛理不理，不知道孩子心裡到底在想什麼。台師大社會

兩個相愛的人結婚後反漸行漸遠？《倒數婚姻》編劇黃致凱：除了愛更要有情義

婚姻實在太複雜了，「失敗的婚姻就像是一齣推理劇。」在日復一日、柴米油鹽的磨礪下，兩個相愛的人到底是從什麼時候開始愈走愈遠，變成後來這個樣子的？婚姻，到底是愛情的延伸，還是愛情的墳墓？「故事工廠」創辧人暨藝術總監黃致凱11歲時，在爸媽一次大吵之後，問爸爸「如果你們在一起不開心，那為什麼要結婚？」爸爸愣

「拍電影是最簡單的工作！」李安：有「殺手本能」就沒有不可能的任務

少年時期是李安最壓抑的階段，求學過程是不太愉快的回憶，尤其身為校長的兒子，表面上有優勢，但實際上內心極其痛苦，後來因緣際會登上舞台，他發現能夠真正做自己！現在的李安認為拍電影是最簡單的工作，重點是要找到適合自己又擅長的事，並且堅持下去。華人導演在今年的奧斯卡盛會上金光熠熠，再度成為全球焦點。而第一位

PISA金融理財素養調查：父母影響孩子最深，而非理財專家

撰文／黃啟菱金融海嘯後，PISA開始將金融理財素養納入選考科目。最新的評量結果發現，有父母當教練的孩子，在PISA金融理財素養評量中，表現明顯比較好；而且，金融理財素養和數學素養、閱讀素養，三者高度相關。PISA（國際學生能力評量計劃）從2012年開始，針對「金融理財素養」（financial li